这款“成人玩具”火了!犹如躺在「猫肚皮」之上,睡一次一辈子难忘!

因为选错枕头导致睡不香、睡不好甚至还引起肩颈酸痛、头晕手麻等颈椎问题所以提\高睡\眠质量至关重要除了培养规律作息外想要睡得舒服,安稳一个舒服的枕头必不可少哪怕少喝几杯咖啡,少吃几份大餐也要买一个能让自己睡的安稳、舒服的枕头一个好的枕头,不仅可以提\高睡\眠质量和亲肤享受,还可帮助...

警惕!当心越睡越累,是时候知道真相了

低血糖和脑供血不足都易引起头晕和四肢无力等不良的身体症状。长时间在床上躺着看手机或者长期一侧睡,容易引起血液循环不好和脊椎与床的受力不均,从而引起椎体的短暂压迫等现象,易引起颈椎和腰椎的不适或者疼痛。如果是疾病引发的就需要及时就医诊治。建议周末不要补觉太多,也不要躺床上太久,可以比上班时多睡1...

气温骤降,这些疾病高发,如何防护?

动作缓慢勿用力秋冬季节,早上醒来时建议先在床上躺一会儿,等活动一下身体适应后再缓慢坐起,坐上片刻再下床,避免猛起导致血压波动太大。秋冬季节的厕所是心脑血管疾病的高发地带,因为在这个季节中老年人容易便秘,而排便时过于用力会导致腹内压升高,继而诱使血压快速升高增加心脑血管疾病的风险。而久坐后骤然起身也...

女子在泰国遭绑架遇车祸跳车自救 此前喝酒后头晕醒来躺在酒店床上

9月14日,一名中国女子在泰国曼谷遭一名男子绑架后,趁所乘车辆遇车祸跳下车获救。受害女子与该名男子通过社交媒体认识约10天。13日,该女子与嫌犯喝酒后感到头晕,第二天醒来发现全身赤裸躺在酒店床上。嫌犯向该女子索要20万元人民币赎金,该女子联系朋友转账5万元。视频截图随后在嫌犯将该女子带上车去银行取钱途中...

恩科:身体快扛不住了,吃羊尾油时,突然头晕目眩直接躺在了床上

90后大网红恩克身体真是扛不住了,近日他正在拍摄视频,吃羊尾油的时候,突然感觉头晕目眩,直接躺在了床上,而且这种事情已经不是一次两次了。看来他的身体在不断走下坡路,本身体重都有400斤了,还这样吃,大量的高脂肪食物,每一个人的身体估计都扛不住吧,这样下去肯定

恩克:正在吃羊油,突然感觉到头晕目眩,直接躺倒在床上

网红恩克在视频里面正在吃羊尾油,突然感觉到头晕目眩,直接躺倒在床上,而且这种情况已经发生过多次,如果再这样下去早晚都会出事(www.e993.com)2024年11月5日。到底是啥情况呢?在视频里面可以看到,恩克拿着一块刚切下来的羊尾油就往嘴里塞,真的非常开心。记得前段时间恩克就在直播间说:我现在每天必须要吃五斤羊尾油才行,只要不吃就觉得浑...

抓住清晨黄金时间,躺在床上坚持做几个动作,强健身体、延年益寿

经过一夜的睡眠,全身的肌肉和韧带都处于松弛状态,马上起身,缺少了从平静状态到活动状态的过渡,易导致头晕不适,对三高及中老年人群影响更甚。其实,大家可以躺在床上做一些简单的运动,不仅能帮助加速清醒,还能强健身体、延年益寿~1、五个“唤醒动作”,躺着就能做...

仁济科普 | 躺在床上转脑袋会“天旋地转”?耳石症请了解一下

耳石症,通过手法检查能够诊断,也通过手法复位进一步确诊。典型表现是躺在床上时转头会有眩晕感。如果您有发作性的一过性眩晕,通常不超过1分钟,并且眩晕发作和体位变化有关,就需要考虑耳石症了。这种情况需至耳鼻咽喉科就诊。03什么是手法复位呢?耳石复位治疗,是通过一系列沿特定空间平面的序贯式头位变动,使位于...

躺在床上就精神,怎么办,快速入睡小窍门,有助于摆脱失眠

不仅可以有效的增强人的体质,减少各种疾病的发生,而且还可以使体内的血液循环变快,这个时候我们的身体就会得到有效的舒缓和调节,所以说坚持运动也是一个减压的有效方式,而在睡觉之前坚持运动的话,那么我们身体的压力就会得到释放,这个时候就会使人快速的进入到睡眠状态,对失眠症引起的头晕头胀等不良症状都会有一定的调理...

杭州大妈崩溃!晚上一躺床上就…太折腾了

以上都是一种自我调节方式，但如果躺上床30分钟之内不能入睡，睡眠时间不足6—7个小时，这样的情况一周内出现次数≥3次，持续三个月，严重影响个人工作或生活。此时，千万不能像陈阿姨那样胡乱服用助眠药物，而达不到应有的疗效。并且，长期使用安眠药物，存在药物依赖、药效减退、戒断反应等。此时，我们更需要前往...