新血压标准发布:≥130/80即进入高血压前期!3种情况需用药
李阿姨今年58岁,一直以来都觉得自己身体健康。她经常参加社区组织的各种活动,生活充实而愉快。然而,最近她感到有些心慌气短,偶尔会头晕。起初,她以为只是年纪大了,没太在意。直到有一天,她在参加社区义诊时,发现自己的血压居然达到了135/85毫米汞柱。“李阿姨,您的血压有点偏高啊。”社区医生王医生说道,“...
高血压必看,血压高怎么调理?8大高血压误区一次讲清
2.血压正常高值(130~139/85~89mmHg)人群共识指出,对这类人群,动态阻力运动的降血压效果比有氧运动和等距阻力运动更好,应该作为这类人群的一线运动疗法。3.血压正常(<130/84mmHg)人群共识建议,把等距阻力运动作为血压正常人群预防高血压的一线干预措施。尤其是有高血压家族史、肥胖以及有妊娠高血压史等高...
专家透露:只要血压没超过这个值,不要过量吃药,别自己吓自己
北京大学人民医院心内科主任医师霍勇教授在一篇研究论文中指出:"过度降压可能会带来一系列不良后果,如体位性低血压、晕厥、认知功能障碍等。我们应该追求'最佳血压',而不是'最低血压'。"这就意味着,对于大多数高血压患者来说,只要血压没有超过160/100mmHg,就不必过度紧张和焦虑。当然,这并不意味着可以掉以轻心...
运动降压“实锤”!英国研究:效果与一线降压药相当,不是跑步
很多人对于高血压的认知不正确,认为身体没有头晕、头痛等症状就没事,血压高一点也无伤大雅。实际上,很多高血压患者身上都没有明显的不适症状,它素来有“隐形杀手”的称号。长期高血压会给体内各组织脏器带来威胁,等到症状出现时很可能就晚了。法国一项针对1914名高血压患者为期30年的随访指出,罹患头痛的高血压患...
世界高血压日丨没有症状就不用测血压?这些“坑”你踩过没?丨医本...
临床上,诊断高血压的标准是连续两次非同日测量,收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg。根据中国临床流行病学数据,大多数中国成年人理想的血压范围为收缩压120-130mmHg,舒张压75-85mmHg。出现了哪些症状提示可能有高血压?大多数高血压患者无明显症状,约20%-30%的患者可能会出现头晕、头痛、视物模糊等症状。然...
年纪轻轻得了高血压,要吃一辈子降压药吗?
中青年高血压患者多数为轻度的血压异常,基本没有明显症状,有时出现头晕、头疼等身体不适,年轻人也不会想到是高血压,不少中青年高血压都是在体检中或是随机血压测量中发现的(www.e993.com)2024年10月24日。隐匿的症状,让很多年轻高血压患者处在“高危不自知”的状态中,陈鲁原教授提示,即便没有症状,但是如果舒张压(低压)升高明显就要提高警惕,...
高血压可以不吃药吗?医生说:这种情况可以,但5个措施必须做到
①收缩压介于130-139mmHg之间和/或舒张压介于85-89mmHg之间;(美国已经把高血压的标准改为130/80mmHg了)②血脂异常。2、具有以下≥2项危险因素:①男性≥45岁,女性≥55岁;②肥胖(BMI≥28);③早发心血管病家族史(一级亲属,男性<55岁,女性<65岁);...
健康丨血压出现这个问题,比高血压本身更可怕!快了解这些“血压...
成人正常血压范围:收缩压90mmHg~139mmHg和舒张压60mmHg~89mmHg。收缩压130mmHg~139mmHg和(或)舒张压80mmHg~89mmHg属于正常高值。在未使用降压药物的情况下,非同日3次诊室血压测量收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,则可诊断为高血压,这个标准适用于所有成年人。
哪种降压药安全,哪种降压药危害大?这6种你一定要早了解!
可能引起体位性低血压、头晕、心悸和疲劳。初次使用时特别需要注意低血压的发生。研究表明,α受体阻滞剂在降低血压方面效果显著,但因体位性低血压和心血管事件风险增加,不作为一线降压药。7、在治疗高血压时,药物的合理搭配也非常重要。以下是一些关键点:ACE抑制剂和ARB不要联合使用:这两类药物都有影响RAAS系统的...
血压降到115以下,是不是太低了,要减少药量吗?
在相关的研究中,血压控制在135/85mmHg的人,在10年后发生心脑血管疾病的风险比血压控制在115/75mmHg的人高一倍。也就是说,只要可以维持心、脑、肾等重要器官的供血,那么血压尽可能地低一些,对这些器官的保护会更好。但是如果收缩压低于110mmHg、舒张压低于60mmHg,或是出现了头晕、乏力、心悸、眼前发黑等低血压...