女性出现这些症状,可能是更年期开始了
此类人群在口服钙剂的同时,应多进食含钙丰富的食物,如牛奶、豆制品等。还要注意适当晒太阳和进行体育锻炼,这些都是预防骨质疏松的好办法。激素补充治疗可以减缓绝经后女性骨量丢失,对于骨质疏松造成的骨折有预防作用。有关于绝经年龄的一些数字中国女性开始进入围绝经期的平均年龄为46岁,绝经的平均年龄在48~52岁,约...
头晕、疲惫、脸色差……是你的身体在呼唤这个元素!很多人都缺...
女性:我国18~49岁女性铁摄入量低于推荐量的占比高达72.2%,存在铁缺乏风险。素食者:这类人群的饮食以植物性食物为主,植物性铁的吸收率很低,大多在10%以下,是素食者容易缺铁的主要原因。??不推荐用这些食物来补铁!1.红枣:主要为非血红素铁,不易被人体吸收。2.红糖:属于非血红素铁,也属于添加糖,多吃...
55岁女性长期头晕,行走不稳,不是颈椎病,竟然是血管狭窄
1、颈动脉轻度狭窄大部分人没有症状,随着狭窄的加重,开始出现头晕、行走不稳等供血不足的症状,再进一步血管完全堵塞,就会出现肢体瘫痪、失语、意识障碍等脑梗的症状。2、建议过了50岁的人,无论平时身体状态如何,都应该做血管筛查,及早发现和干预,这将会大大减少脑梗死的发生率。目前最常见的检查是颈动脉超声,简单...
我51岁,刚进入更年期第一阶段,就有了一个难以启齿的毛病,丢脸
咋可一转眼,我就老了,难道女人50岁就是一个分水岭,50岁之前那是生机勃勃,神采奕奕,这刚过50岁就大变样了?老公陪着我,山也去爬了,也出去旅游了,可回来照样头晕,出去游玩的时候可能好受一点,不太想这件事,转移注意力了,可也不能天天去爬山啊,我这身体也受不了啊。没办法,回来又去看医生,又去取药调理...
72% 的年轻女性都没吃够它,缺乏容易头晕、疲惫、易激怒……
容易头晕很容易感到疲劳皮肤苍白尤其两类女性,缺乏铁营养的情况可能会更严重。对于来月经的女生来说,经期的流血很可能引起铁营养流失,可能导致没精神、容易累、容易被激怒[1]。对于怀孕的妈妈们来说,肚子里的娃会吸收妈妈体内的铁,铁营养的消耗量就更大,缺乏也可能会影响宝宝的正常发育[1]。
耳聋还头晕?也可能是耳朵的免疫功能失调了
AIED患者主要的症状表现在听力下降和平衡障碍,约65%的患者为女性,中年女性较多(www.e993.com)2024年7月30日。典型的临床表现包括:1.进行性感音神经性听力下降:进展迅速,发生于数周至数月。双侧耳同时发病或先后发病;2.听力波动;3.头晕或失衡(约占AIED病例的50%);4.耳鸣;...
50岁女人:一场婚外情毁了我的幸福,余生只能在孤独终老中度过
来自50岁女人的自述我叫王丽,今年50岁,是一名家庭主妇,本想着就要到了享受晚年幸福生活的年龄,却因为一场不经意之间的出轨彻底毁掉了我的梦想。老公丝毫不顾及多年的夫妻情分,执意要和我离婚,无论我怎么苦苦哀求于他,甚至跪下祈求他的原谅,可老公却是铁石心肠。
每月4000多工资,他用21年救下469人
确诊糖尿病之后,陈思在饮食方面十分注意。采访结束,陈思叫上多年来做志愿者帮忙的老邻居,去附近餐馆吃小龙虾。整顿饭下来,陈思只剥了一只虾,却依然没能戒掉酒,“我这人总喜欢琢磨事、琢磨人,越琢磨越累,喝点酒睡得快。”陈思时常感慨自己比同龄人老得快,才五十多岁就已经花白了头发,皮肤晒得黝黑粗糙,除了风...
面色沉、皱纹多、月经乱…警惕「卵巢早衰」,中医教你保住年轻态
症状月经后期或稀发,或月经量少渐至闭经,经色淡红或淡暗,腰膝酸软,头晕耳鸣,性欲减退,畏寒肢冷,小便清长,夜尿多,倦怠乏力,舌淡暗,苔白,脉沉迟。治法温肾助阳,养血调经。推荐方剂和中成药右归丸。4.心肾不交证症状月经周期延后,量少,闭经,心烦不寐,心悸怔忡,失眠健忘,头晕耳鸣,腰酸膝软,口燥咽干,...
51岁演员突发心梗去世!医生总结出12个心梗预兆,很多人想不到!
头晕是很多疾病中都能见到的症状,也可能是心梗的征兆。曾有一位内蒙古的患者,头晕多年。颅内造影,CT,磁共振等等各种检查,都没有发现问题。后来找到张健医生,做了冠脉的介入治疗。没想到术后头晕症状很快缓解并消失。9.肩胛骨疼一个女性患者,总说她的肩胛骨好像漏风一样,丝丝的疼痛。开始以为是类风湿,但是机缘...