晚上睡觉时,身体一旦出现4种异常,可能是疾病预警
④大脑受伤、脑部疾病也可能会引起临睡肌抽跃,伴随头痛、头晕、恶心时,应尽快去医院就诊。建议规律作息,睡觉时舒展身体,尽量避免趴着睡、蜷着睡;进行放松训练、深呼吸、瑜伽等身体和心理的放松技巧,释放压力,放松身心,并在睡前伸展肌肉,释放疲惫;适当的补钙,并注意饮食的合理性,保持营养均衡能减少入睡抽动的发生。...
“阳康”后仍觉得胸闷气短 问题出在哪?
北京大学人民医院心内科副主任、主任医师刘健介绍,发生病毒性心肌炎,患者早期可能出现疲乏无力、胸闷气短、心悸头晕、食欲不振、恶心呕吐、呼吸困难、胸痛等症状。若新冠病毒感染者出现以上症状,一定要提高警惕。若症状进一步加重,或出现心律失常、心动过速或缓慢等症状,要尽快到医院检查,通过心电图可发现心肌损伤改变...
“阳康”后仍觉得胸闷气短,问题出在心脏还是肺?
有时胸闷与心跳加快的情况也与心情有关。例如转阴后咳嗽,可能会同时觉得自己胸闷气短,有时候心情焦虑紧张,也会导致心跳加快。转阴后有种“气短”很危险王宝增特别提醒,中青年、儿童家长都要注意病毒性心肌炎。病毒性心肌炎多见于年轻群体,是各类病毒感染过后都需要注意的疾病。不光是新冠病毒,在流感感冒、儿童柯萨...
睡觉总是“莫名其妙”地流口水?别大意,这3种情况需格外注意!
中老年人经常出现胸闷气短的情况,却不知道到底是什么原因导致的,对于一些有三高疾病的人来说,很有可能身体出现动脉硬化时,大脑就会产生缺氧、缺血的情况,最终会导致面部松弛,吞咽功能也会有所下降,所以就容易出现流口水的症状。3、鼻子不通气在睡梦中经常流口水,可能是因为我们的鼻子无法正常的呼吸,而选择了用嘴呼...
阳康只是开始?Nature:新冠病毒可在大脑超过230天!
(一)呼吸急促(气短)新冠病毒感染后出现呼吸急促较常见。可以尝试各种缓解呼吸急促的体位,以确定哪一种有效。俯卧位:腹部朝下躺平(俯卧)可以帮助缓解呼吸急促;前倾坐位:坐在一张桌子旁边,腰部以上前倾,头颈趴在桌面的枕头上,手臂放置于桌子上,或者坐在椅子上,身体前倾,手臂放置于膝盖或椅子扶手上;...
咳咳咳咳咳,“睡不着”、没劲儿、气-短,咋办?收藏这个指南
轻微活动后即出现非常明显的气短静止时呼吸急促程度发生改变感到胸痛、心跳加速或头晕出现面部、手臂和腿部的无力,尤其是在一侧身体上出现(二)咳嗽一般的轻度咳嗽:不用治疗若痰多或痰不易咳出:服用乙酰半胱氨酸、盐酸氨溴索、桉柠蒎胶囊、羧甲司坦等祛痰药...
“长新冠”这样来调治:疲乏失眠盗汗最常见 休息调整专业治疗促进...
胸闷气短气急可以尝试缓解呼吸急促的体位,就是应趴尽趴。躺着时采取俯卧位,就是在床上趴着;坐着时采取前倾坐位,腰部以上前倾,头趴在桌面的枕头上,手臂放于桌子上。或坐在椅子上,身体前倾,手臂放置于膝盖或椅子扶手上;站立时采取前倾立位,身体前倾,趴在窗台或其他稳定的支撑面上。