思考:每天夜跑的人,比从不夜跑的人更易患病,咋回事?

“确实如此，我每晚都会坚持跑步，大约持续一个小时的时间。”王强回答道，心里开始有些不安。医生点了点头：“您有没有觉得夜跑之后有些不适？比如头晕、疲倦？”王强愣了一下，点了点头：“最近确实有点这种感觉，但我以为是工作累的。”医生沉思片刻，然后缓缓开口：“王先生，您可能并没有意识到，夜跑虽然能...

霍华德·马克斯:关于资产配置的思考

最后这个想法提出了资产配置的一个关键问题:投资者是否应该考虑偏离风险偏好的“舒适区”,去投资一个被认为拥有阿尔法的管理人所管理的风险较高的资产类别?这个问题很难回答,尤其是考虑到许多被认为拥有阿尔法的管理人实际上并不具备相应能力。最后,我来回顾本期备忘录的要点:从根本上来说,所有权和债务是仅有的两...

天一凉就手凉脚凉?这可能是血虚了!秋冬之际这样养血

中医认为，气血互生，气虚的人也会血虚。一个长期疲劳、缺乏运动锻练的人，容易会出现气虚的状态，无力化生新血，则血虚。此类人群往往不耐劳累，经常觉得疲惫不堪，没走多远，骨头就像散架了一样没有力气，心脏猛跳（心慌心悸），胸闷气喘，连上几层楼梯、稍微跑几步，都觉得头晕眼花。到了秋冬之交，此类人群四肢...

不止是脾气暴躁,这38种症状都是更年期的常见问题

更年期下丘脑和植物神经功能紊乱,会引起眼部血管扩张,就会影响视力,年龄的增长,眼部调节功能减弱,又会加重视力下降的状况,如果感到视力减退,视物模糊,要及时就医,查清楚原因。????????????30、牙齿问题骨质疏松也会影响口腔健康,导致牙周问题,牙龈出血、萎缩、口臭、蛀牙风险增加等,有的女性甚至会出现牙齿...

不明原因肚子疼、头晕、脾气大,6大躯体化症状,可能是它

焦虑症患儿往往陷入过度思考的循环，这种现象如今常被描述为“精神内耗”。具体来说，他们倾向于不断回顾自身的不足或失误，难以做到全面客观的自我评价。虽然表面上看，这些孩子的日常行为并不包含大量体力劳动，但他们却常显露出一种深深的疲态，给人感觉像是经历了巨大的心理负担，这种状态有时被戏称为“班味很重...

肾合视角下的出汗多了就头晕:如何恢复平衡

从根本上解决问题要从根本上解决出汗多了就头晕的问题,我们必须从大阴阳的高度出发,增强肾的能量,如同为钟表的核心部件注入新的动力,打开命门,引火归元,引导气归其位(www.e993.com)2024年11月6日。通过这种方式,精化气、气化精的循环得以恢复,肝肾同补,生精生血,身体再次恢复活力,健康如初。

肾合与身体失衡:出汗多了就头晕怎么办?

从根本上解决问题要从根本上解决出汗多了就头晕的问题,我们必须从大阴阳的高度出发,增强肾的能量,如同为机器的核心部件注入新的动力,打开生命的“开关”,引导气归其位。通过这种方式,精化气、气化精的循环得以恢复,肝肾同补,生精生血,身体再次恢复活力,健康如初。

排淤到头晕 电疗“治百病”?揭秘“中医”养生骗局

1、每周放出一罐血,壮汉天天头晕瞌睡“每周放一罐血,头不疼了,但也抬不起来了。”近日,读者刘先生向大河报记者反映,去年他在一个“中医师培训”上,看到很多人在现场放血排淤。“白癜风、牛皮癣、高血压、心脏病都能治,现场的人都说效果好。”

运动时感觉胸闷头晕?别硬撑!医生提醒→

不适别硬撑。伤后、病后、过度劳累、睡眠不足、感冒发烧时参加运动更容易发生猝死。运动中一旦感觉胸闷、头晕、背部放射性疼痛,应马上停止运动并到医院检查。运动后不要立刻停步。结束运动后应做整理活动,调整呼吸节奏,步行甩臂促使四肢血液回流入心脏。

心理学深度剖析:妈妈情绪崩溃离世,辅导作业竟成“催命符”?

第二天四点半起床,妈妈强行拉着老大辅导新作业,讲了很多遍就是教不会,妈妈一气之下把课本和作业本都撕了。看着被吓得愣愣的孩子,还有满地狼藉的碎片,她恨自己无能。此时,妈妈彻底崩溃了,扇了自己两个耳光,瘫坐在地上痛哭,孩子也跟着哭起来。早上6点,感觉头晕恶心,倒地不起,120赶来也没能从死神手里把人...