江西全民健身乒乓球赛推行积分段位制

本报讯(记者郁鑫鹏)12月6日,由省体育局、省文明办主办的2015年江西省全民健身乒乓球大赛总决赛在省体育馆结束。作为江西省乒乓球协会着力打造的全省乒乓球品牌赛事,今年此次赛事最大的亮点是首次采用推行积分段位制。为了突出“快乐乒乓、幸福江西”的主题,体现面向基

王宗岳《太极拳论》通解!

反之,只推手不走架,推手懂劲的根基也深不了。这与其他武术项目训练一样,在初级阶段要求熟习着法,谨守规矩。达到高级阶段,要求精熟和懂劲,能够随机应变,形成条件反射、“第六感觉”。在应用时能不拘守一着一式的成法,随心所欲,运用自如,这时就达到神妙高明的阶段。什么叫“神明”呢?《孙子兵法.虚实篇》说:“...

花上万元考证只是入门,健身教练资格“不是大块肌肉决定的”

目前，国内、国外多种健身教练资格证照都有较高的权威性。国内方面，除了张雪松拿到的“国职”证书，中国健美协会还会颁发相应的初级、中级、高级以及国家级证书，这两类是国内很多健身教练手中最普遍的证书。国外资格认证方面，美国四大认证机构同样拥有较高的认可度，他们分别为ACE（美国运动委员会协会）、NASM（美国...

多店关闭,曾火遍全国! 乐刻健身“百城万店”计划成空谈? | BUG

“中国的健身行业还处在初级阶段,健身人口渗透率不高,我们希望优先解决更多人能够走进健身房的问题、解决价格不透明的问题、解决私教服务参差不齐的问题。”话虽如此,从业务动作来看,乐刻布局高端的野心难掩,但效果不尽如人意。2018年,乐刻运动并购了深圳的健身品牌“LOVEFITT”,后者成为乐刻旗下高端团课品牌。2023年,...

用音乐打太极:增效还是误区?揭开真相!

音乐练习的初级阶段之利太极拳的初级阶段往往强调外在动作,这时候使用音乐确实能够帮助练习者在节奏上保持一致,进而提升动作的熟练程度。在这一阶段,音乐成为了一种辅助手段,使得初学者能够在反复练习中形成肌肉记忆,逐步掌握基本的拳式。统计数据显示,初级练习者在使用音乐的情况下,练习的频率和乐趣都显著增加,能促使...

中共中央国务院关于进一步加强和改进新时期体育工作的意见

(五)高举邓小平理论伟大旗帜,全面贯彻党在社会主义初级阶段的基本路线和基本纲领,认真实践江泽民同志“三个代表”重要思想,以举办2008年奥运会为契机,以满足广大人民群众日益增长的体育文化需求为出发点,把增强人民体质、提高全民族整体素质作为根本目标,积极开创体育工作新局面,为实现新世纪我国经济、社会发展的战略目标和...

被低估的健身龙头,加入回购潮

从结构化的健身课程、跑走基础功能记录,再到推出消费品商城和跑步机等智能硬件,拓充线下场景,探索城市户外运动等,Keep一直能够保持用户粘性的关键,便是降低门槛、提供专业化需求和激发用户“动起来”,其底层产品逻辑是智能化、数据分析和精神共鸣。很多垂直社区增长到一定阶段,都会遇到拓展用户规模和保持社区的两难问题...

中国近7000万付费健身用户,减脂赛道最热拳击人气急升

最后再说说私教的作用。当健身市场发展到高级阶段,私教的核心意义肯定还是在于专业指导,为有着明确训练目的和目标的用户提供高水平服务。但是现在中国健身市场还处于初级阶段,正在培养消费者的兴趣。这时候的私教,可能起到更大的作用在于陪伴,让客户的运动过程没那么枯燥。

【活动】基础瑜伽、少儿英语启蒙、手工DIY...宜川三大中心邀你...

——初级班(七)中华韵是新中国第一代著名舞蹈艺术家王明中先生创编的一套健身形体艺术。它集中华医学、生理学、武术、太极、气功等传统健身养生文化之精髓,同时融中西方舞蹈美学、形体艺术精华于一体,是具有鲜明的民族性、严谨的科学性、高雅的艺术性、广泛的群众性的新型健身操。邀请社区庞老师带教。

为了让孩子的每日运动量达标,他们把“健身房”搬回了家

他不仅总结了搭建家庭健身房的3项原则,还梳理了不同阶段的锻炼需求。以下内容来自@波儿爸一、搭建家中健身房的三项原则安全第一绝大多数的健身房都有一个规定,小朋友免进。为啥?因为看似安全的健身房,对于缺乏自我保护意识和充满好奇心的孩子,却是一个充满危险的地方。