邱慧芳精讲!四十二式太极拳,全套慢速演练(珍藏版)

邱慧芳老师的这套四十二式太极拳,通过慢速演练,不仅让每一个动作都清晰可见,更让练习者能够深刻体会太极拳中的阴阳平衡、虚实相生之理。本文将以邱慧芳老师的精讲为基础,结合科学原理,为您揭示四十二式太极拳的奥秘。在历史的长河中,总有些瞬间能够成为永恒的传说。钱学森先生,这位伟大的科学家、中国的航天之父,他...

[冠军风彩]邱慧芳四十二式太极拳分解动态跟学版

邱慧芳四十二式太极拳分解动态跟学版1.起势混沌初开法为先,气贴背走沉丹田,心静体松精神注,平腕坠肘势自然。2.右揽雀尾初运鸿蒙阴阳现,起落开合太极圈,掤捋挤按为总手,雀尾动作技法全。3.左单鞭单鞭多用可防攻,左像箭来右似弓,体正松腰勾屈下,翻掌前推转腰行。4.提手胸部...