沉着应对更年期 常见症状和应对方法

药物治疗:在医生指导下进行激素替代治疗,以缓解更年期症状。中医调理:中医治疗对更年期症状可达到一定效果,尤其适合不愿意接受绝经雌激素治疗和有雌激素治疗禁忌证的妇女。保持良好生活习惯:避免过度饮酒和咖啡,保持良好的睡眠卫生,适当锻炼,保持积极的生活态度。

烦躁易怒月经不调或是更年期综合征在“作崇”

更年期综合征的治疗主要治疗方式为心理治疗、饮食改善、中药温补。首先患者面对更年期综合征要有一个平和的心态,不能感觉自己开始变老了,保持良好的心态是减少焦虑,减轻失眠症状的有效方式,可以多看一些书籍来开阔视野,丰富精神世界,放平心态,有什么不开心的事情要及时和家人沟通,压力过大时也可以通过跑步、看喜剧、听...

人到中年“大姨妈”紊乱,是不是“早更”了丨世界更年期关怀日

出现月经紊乱或者激素缺乏症状者,可以在医生指导下进行性激素治疗。性激素治疗可模拟女性的正常生理周期,改善生活质量。“更年期”是否还能生育更年期女性卵巢功能虽然下降,但依然有排卵和受孕的机会,不过“战线”要缩短、节奏要加快。积极试孕3-6个月后,如不成功,应该进行监测排卵,酌情进行促排卵治疗。如果促排卵失...

健康科普|关于月经失调的那些事儿

记好自己每个月的月经周期,调整好心态,不要对于月经异常的情况过于忧虑,也不要太放松警惕。月经异常大多数都能够用医疗手段进行调整和治疗,比如人工周期治疗、原发疾病的处理等。妇科门诊介绍株洲市中心医院门诊妇科共有医务人员20名,高级职称10人,中级职称7人,初级职称3人。为满足广大女性患者需求,开展了妇科肿瘤...

母亲节丨如何与更年期妈妈相处?

35～40岁后应该养成观察月经做好记录的习惯,经常关注更年期相关的科普知识,平时注意调节不良情绪,可以培养一些兴趣爱好,保持愉快的心情,只有充分了解更年期,正确看待更年期,才能积极面对更年期。●理性看待激素治疗绝经激素治疗一般使用天然雌激素和天然或近天然孕激素,并不是我们通常认为的“强的松”等糖皮质激素,而且...

动手术都不如它来得猛烈!多少女性还在苦熬更年期!

四川大学华西医院内分泌代谢科主任医师吕庆国2024年在华西医生微信公众号刊文说明了6个更年期女性的常见症状(www.e993.com)2024年12月20日。1.月经紊乱月经紊乱是更年期妇女最普遍的表现之一。月经经常延迟,经量也逐渐减少。当雌激素越来越少,已经不能引起子宫内膜变化时,月经就停止了。

女性更年期有四种病泛滥,薇润提醒日常保养要注意五点

更年期女性要调整好自己的心态,保持乐观情绪,树立与疾病作斗争的信心,消除不应有的恐惧和焦虑。精神紧张和情绪激动会加重神经内分泌紊乱的情况,导致更年期症状更为严重。所以,更年期的生活不要总是忧心忡忡,要学会保持精神愉快和情绪稳定,有利于身心健康发展。

更年期还有必要避孕吗?避孕需至停经一年以上

进入更年期后,女性的卵巢功能逐渐减退,但这并不意味着完全失去生育能力。在此阶段,月经周期变得紊乱,出血量不定,多数情况下不伴随排卵现象,然而,偶有排卵情况仍然存在。这意味着,考虑到个体差异,更年期中不规律的排卵可能导致意外怀孕,因此,采取适当的避孕措施对于更年期女性而言依然重要。现实中,更年期怀孕的例子并不少...

这个每位女性都必经的特殊时期,真的被误解得太多了

总体而言,女性如果在45岁以下就出现月经紊乱和前文提到的一个或多个更年期症状,需要去医院进行评估并制定相应的治疗方案。如果绝经的相关症状(不仅包括各种生理不适,也包含睡眠障碍和情绪问题)已经严重到影响生活,也不要因为它出自生理现象就勉强忍耐。治愈疾病和缓解不适症状都是现代医学的重要追求,即便是生理现象...

雌激素越少,老得越快?妇科医生建议别乱补

通过药物等方式进行雌激素的补充治疗,一般情况下会让患者体内的雌激素处于50~70皮克/毫升左右,是正常生理水平,远远小于最高值,一般不会对健康造成影响。雌激素紊乱有5个信号怀孕、更年期等生理变化,焦虑、紧张等精神刺激,高脂饮食,多囊卵巢综合征、脑垂体病变等疾病因素,长期口服合成的雌激素,均可能导致体内雌激素...