...的疗愈之手——记普陀区援摩队员应用骨科适宜技术治疗腰肌劳损

周旭医生在日常门急诊病例中发现,腰肌劳损是当地常见的疾病,传统的治疗手段往往效果有限。于是,周医生巧妙地将中医推拿与现代医学封闭疗法相结合,显著提高了患者的康复率。滑动查看更多图片这种疗法首先通过局部封闭,使用曲安奈德注射液和盐酸利多卡因注射液的混合液,直接作用于患者的压痛点。随后,通过一系列推拿按摩手...

腰肌劳损为什么越来越年轻化?应该治疗腰肌劳损

2.0万粉丝每天分享建议养生知识01:10三种水果天天吃,帮助降低蛋白尿,不再反复01:15尿酸高了,还能吃肉吗?01:10一旦吃上降压药,这5点一定要注意,关键时候能救命01:27肝气郁结,由轻到重4个阶段,最后一阶段要重视01:02这几种脑梗,不需要治疗,别花费冤枉钱...

百草益寿:学会古法“通背” 不花一分钱赶走腰间盘突出 腰肌劳损

通过夹脊穴可以扶正祛邪、调和五脏、行气活血、疏通经络,有极好的止痛作用,尤其对运动系统软组织急性扭伤或劳损引起的疼痛,疗效颇佳。针对比较平常的腰疼,可以在华佗夹脊——腰骶夹脊的位置来重点调养。腰为肾之府,腰肾互相影响,调理腰骶夹脊就是暖腰固肾,非常适合中老年人。夹脊穴治疗腰痛的两种方法1按摩:用双...

留下红紫印记的拔火罐,为什么会备受运动员青睐?

拔罐作用于体表皮肤,通过脏腑、经络、气血等整体作用调整脏腑功能,扶正祛邪、平衡阴阳。因此,拔罐虽好但不是包治百病,有明确的适应症:感冒、咳嗽、胃脘痛、消化不良等内科疾病;颈椎病、落枕、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、肩周炎、风湿痛等骨科疾病;月经紊乱、痛经、乳腺炎等妇科疾病;牙痛、下颌关节紊乱、咽喉...

腰突还是小关节紊乱?弄不清,治了也白治!

首先腰椎小关节紊乱其实是属于腰肌劳损的一种但是它的发病症状和腰突很接近很多朋友自查的时候都会觉得是腰突从而错误的进行治疗什么是腰椎小关节紊乱中医里面说的“腰椎错位”,就是指腰椎小关节紊乱。腰椎一共有5节,每一节之间以小关节相连,当小关节错位或者退变,或者产生炎症,均会刺激神经,产生剧烈疼痛,称...

一样都是腰疼,腰肌劳损和腰间盘突出在治疗上有啥区别?

742|00:28耳鸣、颅鸣,可能是偏头痛|耳鼻喉头颈外科医生曹卫2024-10-181700|00:49哪些孩子会患上双相情感障碍?2024-10-162516|01:19治痛非“止”痛|中医推拿吕子萌2024-09-271.5万|03:18女子时而便秘、时而腹泻,医生:功能性便秘的危害还是很大的2024-10-21没有更多了...

骨科老专家揭秘: 腰椎间盘突出, 一旦出现这个症状, 就麻烦大了!

动作特点:小燕飞可以很有效地锻炼到下背部核心肌群,对缓解腰肌劳损、改善腰椎间盘突出等问题有很好的帮助。3.腰椎间盘突出严重怎么治?手术?不一定无论是日常护理还是按摩、康复性锻炼,都会对腰椎间盘突出的缓解和康复有很大的作用。但是正确的疗法,是治愈腰椎间盘突出的根本。腰椎间盘突出的治疗方法可以分为保守...

肾脏下垂怎么回事

肾脏下垂可能是先天发育异常、腹内压力降低、腰肌劳损、肥胖、长期便秘等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.先天发育异常由于先天性骨盆结构异常导致骨盆底肌肉和筋膜对肾脏支撑力减弱,从而引起肾脏下垂。针对先天发育异常引起的肾脏下垂,可以考虑使用吊带手术等进行治疗。

听说缓解腰痛可以练“燕子飞”,但怎么越练越痛了?

2、腰肌劳损由于腰部受到反复劳损、长期固定姿势、风寒等不良刺激,可出现持续或间断的慢性肌肉疼痛、酸软无力等症状,在劳累或受寒后加重,休息或保暖后可减轻。3、腰椎间盘突出常发生于中老年人,但如今也越来越趋向年轻化。像学生族、白领族、司机等人群,经常性地需要久坐学习和工作,因长期不正确的坐姿及缺乏运动...

为什么腰肌劳损这么难治?

坐姿方面,切忌弯腰驼背或保持弯腰姿势太久,尽量保持腰部处于直立状态并且保证在半小时左右起来活动一次。每个人的情况不一样,处理方法以及训练的方案因人而异,面对腰肌劳损时不能大意,处理不好更是有腰椎间盘突出的风险,所以一定要及时止损,寻求专业运动康复人士的帮助,针对性处理。