更年期来了怎么办,推荐喝灵莲花颗粒
多吃百合:百合具有润肺、安神的作用,对于调节情绪波动有帮助。百合还可以帮助改善睡眠质量,减少更年期女性失眠的情况。3.喝灵莲花颗粒:灵莲花颗粒是一款0激素添加的中成药,天然的药材配伍而成。区别于激素替代疗法的西药治疗方案,更放心,体现出中医药的优势。通过注意这些征兆和采取适当的饮食调节,女性可以更顺利地度...
王凌教授:青春期与更年期的月经特点,你了解多少?
①注意经期卫生,每天清洗外阴,保持局部干爽,避免盆浴和游泳,积极更换卫生用品。②经期不要进行剧烈的体育活动,保持生活规律,劳逸结合,适当保暖,少吃生冷、辛辣刺激性的食物。③记录每次月经来潮情况,如来潮时间、经期持续时间、经量,便于做好准备,如发现经期过长、经量过多等异常及时就诊。更年期的早期信号——...
性爱宝典:更年期后易发生骨折
对于骨质疏松症的治疗,目前方法虽多,但无明显效果,钙的补充是必要的,但同时应服用维生素D,应用性激素有减轻疼痛的作用。一般老年人每天约需850毫克的钙,才能维持骨内必需的钙积蓄,应当每天给予远较维持平衡量更多的钙,常用量每日为1~1.5克,通常还得同时补充适量的维生素D。
睡到半夜总是醒,然后再也睡不着,多半与这8种病有关,赶紧治!
建议每周完成3-5次有氧/阻力运动,每次30-60分钟,可以选择的运动有慢跑、打太极、举哑铃等。能拥有一个好睡眠,对维持身体健康很重要,所以若是疾病导致的早醒,大家一定要即使前往医院就医;而若是因为工作压力、生活环境等因素,则可以适当服用助眠药物来促进睡眠。最后,祝大家今晚睡个好觉!参考文献:[1]https...
三十多岁就进入更年期?听听专家怎样解读“早更”
40至55岁:可能出现失眠多梦、盗汗潮热、体力和记忆力下降等症状。55岁以上:肾功能可能降低,易感到疲劳乏力,卵巢逐渐萎缩。喻霞提醒,年轻女性若发现自己有“早更”症状,不必过于焦虑。更年期虽然是每个女性必须经历的阶段,但它是可以治疗的。如有需要,请及时就医并咨询专业医生的意见。
零陵好医生杨荔勇:十五载坚持开“小处方” 治未病中医行“大医道”
进入秋冬季后,杨荔勇变得更加忙碌,不少西医治疗效果不佳的病痛或亚健康症状,都慕名来找他调理身体(www.e993.com)2024年10月18日。患者的病症也多种多样,眩晕、面瘫、头痛、失眠、慢性胃炎、痛经、更年期综合征……经杨荔勇之手解除的病痛、疑难杂症不计其数。一位方姓患者经人介绍,由家属扶着来到杨荔勇处就诊。该患者有20多年的糖尿病病史...
女性口干舌燥是什么原因引起的怎么治疗
干燥综合征是一种慢性炎症性自身免疫病,由于淋巴细胞增生浸润外分泌腺导致唾液、泪液等分泌减少而出现口干舌燥的症状。患者可以遵医嘱使用环磷酰胺、甲氨蝶呤进行治疗。2.更年期潮热更年期潮热是绝经前后的常见症状之一,通常由雌激素水平下降引起。雌激素对体温调节中枢有直接作用,可导致体温波动和出汗增多,进而引发口干...
上身发热手心发热怎么回事
肾上腺皮质激素具有较强的致热作用,可引起体温上升。肾上腺皮质功能亢进的治疗通常需要通过手术切除增生或肿瘤的肾上腺组织,对于无法手术者可以使用糖皮质激素受体拮抗剂进行治疗,比如甲泼尼龙、地塞米松等。5.更年期综合征更年期时卵巢功能逐渐衰退,体内雌激素水平下降,导致自主神经系统不稳定,从而引起潮热、出汗等症状。
灵莲花颗粒带您从中医的角度看更年期
学习中医,我们要会“修复”自己。益母草可以活血清热,栀子可以泻火除烦;百合可以清心安神;玫瑰花可以解郁安神;远志可以宁心安神,这些天然药材可以缓解更年期带来的不适,如果觉得药房抓药是件麻烦事,不妨试试中成药,灵莲花颗粒除了含有上述药材,还有乌灵菌粉,有健脑、养心安神的作用,灵莲花颗粒能够治疗更年期引起的烘热汗...
白带是女性健康指示灯!白带明显减少,或说明身体出现了4大问题
一般情况下,更年期引发的白带减少无需特殊治疗。但如果伴随着较为严重的其他症状,患者应在医生的指导下服用一些雌激素进行调节,并且日常生活中,要注意调节情绪,坚持运动,并且保障自己的健康饮食。三、妇科疾病当患有一些妇科疾病的时候,比如阴道炎,那么就会出现白带量少的情况,而且患者还会伴有阴道灼热感,以及严重的...