普洱茶喝多胃寒-普洱茶喝多胃寒怎么办
胃寒常伴随着消化系统的炎症和感染问题,喝普洱茶可以帮助抑制病原菌的生长,减轻消化系统的炎症和感染,减少胃寒带来的不适。5.调节肠道菌群:普洱茶中的微生物发酵产生的有益菌群,能够帮助调节肠道菌群平,促进肠道健。胃寒往往会导致肠道功能紊乱,引发便秘等问题。喝普洱茶可以通过调节肠道菌群,促进消化道蠕动,改善便...
为什么中西医都推荐你吃点“姜”
醋泡姜生姜可刺激味蕾,醋有助开胃活血,用醋泡姜能更好地调理脾胃,适合脾胃虚寒和消化不良的人食用。做法:用米醋浸泡鲜姜片,加少量糖和盐,三天后便可食用。姜茶/粥用生姜泡茶有助预防和缓解“空调病”,生姜熬粥也能起到同样效果。生姜茶做法:生姜3~5片,用沸水沏开即可。此茶不要放凉了,要趁温热的...
喝花茶喝出胃病?专家提醒
桂圆红枣茶体质燥热的人少喝这道茶是很多女性朋友的最爱,养胃又养颜。用桂圆泡水滋补效果明显,容易疲惫、体质虚弱的人在进补桂圆后,可以“满血复活”。不过,体质燥热的人不宜过多食用,因为易生内热,表现为口干、上火、大便干燥等症状。而红枣也不能多吃,因为不好消化,建议每天进补不要多于10颗红枣。3金...
怎么分辨自己胃热还是胃寒,胃热胃寒都哪些症状,易吃哪些食物?
①鲜姜、白糖治胃寒痛:鲜姜500克(细末),白糖250克,腌在一起;每日3次,饭前吃,每次吃1勺(普通汤匙);坚持吃一星期,一般都能见效;如没彻底好,再继续吃,直至好为止。②白酒烧鸡蛋治胃寒:二锅头白酒50克,倒在茶盅里,打1个鸡蛋,把酒点燃,酒烧干了鸡蛋也熟了,早晨空胃吃。轻者吃一、二次可愈。注意鸡蛋不...
孕妈为何经常便秘?10个妙招解决妊娠便秘
孕妇便秘厉害教你10个小妙招1、每天吃1--2根香蕉熟透了的香蕉能治疗便秘,孕妇可以在饭后吃一个,连续吃上几天比较有效。如果天气冷,香蕉比较凉,最好温一温再吃。注意一定要熟透的香蕉,生的香蕉吃得太多反而会加重便秘。因为,没有熟透的香蕉多含鞣酸,会起到阻碍消化的作用,抑制胃肠蠕动。另外,香蕉吃多了也...
秋冬太凉怎么吃水果?教你水果的新吃法
梨、瓜类、白萝卜,这些常见的润燥蔬果都是性偏寒凉,对胃肠刺激较大,冷天里吃胃肠道容易闹别扭(www.e993.com)2024年9月22日。其实,有些含黏液质,软糯黏滑的蔬果,吃起来不太凉,润燥的效果也很不错,北京中医药大学陈明教授说,百合和银耳也可以算“一家”,除了解燥润肺,百合还有止咳的作用,是治疗阴虚燥热型呼吸系统疾病的良药。银耳对老年慢性...
“吃姜不去皮,吃错害自己”?生姜要不要去皮?大多数人做错了
生姜不仅是一味调味品,还是很重要的中药材,生姜味辛,性微温,归肺、脾、胃经。生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解鱼蟹毒、解药毒的作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒、呕吐等症。生姜用于发表,主要为发散风寒,发汗作用较弱,多用于治疗感冒轻症。常常配合麻黄、桂枝等药,作为发汗解表药的辅助,...
生姜贴在肚脐上,竟然还有这样的妙用?
01改善肠道功能经常饮食不规律的人群容易胃肠功能紊乱,出现腹胀、腹泻、便溏等症状。用生姜对肚脐进行贴敷能够有效地缓解腹部不适。此外,小儿感冒、腹泻时,如服药不配合,也可在医师指导下用生姜配合其他药物贴敷脐部。02改善虚寒体质在冬季,阳虚体质人群常常觉得手足冰冷,尤其是有些女性朋友还常伴有痛经等症...
15颗红枣引发心脏骤停!这些常见的“中药零食”吃起来也要分体质
黑芝麻糊是常见的下午茶,泡上一碗香香甜甜。黑芝麻具有补肝肾、滋五脏、益精血、润肠燥等保健功效,而且跟薄荷一样,黑芝麻这种药食两用的食材也比较“好说话”,几乎所有人群都适宜,尤其适合脑力劳动过度、肾虚腰疼、脱发的人以及经期的女性。不过由于其具有很好的润肠通便的效果,所以脾虚滑肠、有腹泻症状的时候最好...
冬天也可以“姜”功补过 ,中医教你用好一块姜
常吃姜会加重其症状,因为生姜引起的燥热对炎症的消除不利。口臭的人中医认为口臭是由胃热所致,生姜性温,胃热的人吃会加重原有的症状,甚至引起牙痛、头痛、痔疮出血等症状。便秘人群因为便秘多属于肠热,此时如果过食生姜,会加重便秘症状。晚吃姜赛砒霜,不是瞎说...