身体湿气重、免疫差?可能是这件事做得太少了!

除了晒太阳,有条件的朋友还可以经常做一下“日光灸”。所谓日光灸,即在日光直射的温暖处(室内)俯卧,在后背或腹部铺上满满一层艾草,在正午12点左右阳气最旺之时晒背。晒太阳的时间不能太短,至少要在30分钟以上才能有效果。此时的阳光温煦,不会像三伏天那样容易晒中暑,也不易出现热毒侵入身体而上火的情况。

奇痒无比!夏天手上老长“小水泡”怎解?会传染吗?

中医认为,汗疱疹的发作与体质有一定关系,对于素来湿气比较重的人,可以适当进食红豆薏米粥、山药、葛根、冬瓜、白扁豆,帮助身体排湿;对于燥热体质的人,排毒功能欠佳,有便秘情况,可吃一些润燥的食物,如百合、马蹄,或是喝点竹蔗水,可以起到滋阴润燥的作用。3生活作息方面此外,还要注意保证充足睡眠,避免过度疲劳,...

一夜之间手掌泛起树莓颗粒大小的红点,它们日渐扩散并变得密集

用药的第三天,手掌上的红点和小水疱肉眼可见地少了一些,脱皮的进度也停止了。用药到第五天时,手掌皮肤的干燥感只有之前的三分之一左右了,原本密密麻麻的红点和挤挤挨挨的小水疱已所剩无几。一周过去,两只手基本恢复了——除了手掌边缘残留的一点点脱皮的痕迹,整个手掌皮肤粉嫩柔软,红点和小水疱完全不见了...

我的湿疹病历

右小臂内侧自然下垂时,恰好接触摩擦到右侧腰部陈年的湿疹,夏天皮肤淌汗加之裸露直接接触,于是,右小臂内侧出现了急性湿疹,皮肤生出红点疙瘩,并且瘙痒,无法排解,就在网上挂号安徽中医药大学第一附属医院皮肤科,2022年9月15日周四,去看了曹宇医生。跟曹医生的沟通很融洽,她在听我述说病历后给我开了两副外用药和一...

艾滋病初期小红点特征有哪些 艾滋病初期小红点照片你敢看吗

护理措施:保持皮肤消毒;防止褥疮发生;未破水疱注意保护,已破水疱防止感染;适当时给予保护性隔离措施。艾滋病初期小红点照片是比较吓人的,很多人考虑之后都会触目惊心,甚至身上出现了小红点就怀疑艾滋病。其实,如果没有接触艾滋病的传播途径,是不可能患病的,不要过于担心。

湿气重会有哪些表现?如何解决?

如何解决?孩子湿气重会有哪些表现?1.鼻梁有青筋2.脸色发黄3.睡觉流口水,半夜易哭,易受惊吓4.不长个,或者虚胖5.腹泻、肠炎、湿热重(主要表现为大便粘腻,气味重)7.积食与内热,舌苔不正常(如:舌质淡白提示脾虚;中间凹、两边鼓提示消化不良;两边有红点提示肝胆有热)...

用一只鸡蛋就能祛湿?湿气重的人,特征很明显,稍加注意就能发现

皮肤瘙痒:在冬天的时候,很多人会出现皮肤瘙痒的情况,但大多数人认为是皮肤干燥导致的,实际上体内湿气过重,也会导致皮肤瘙痒。尤其是用手挠过之后,皮肤上会出现很多凸起的小红点,但是过一会儿之后就会消失。脸上容易冒痘,也是湿气重的表现。大便粘稠:排便是我们每天都在做的事情,通过观察大便的形状也能够发现身体中...

湿气是“不死癌症”?老中医用一块冬瓜帮你

祛湿小妙招1、戒除不良生活方式,比如少吃辛辣、油腻食物,戒烟限酒。酒是大辛大热之品,最容易导致湿热。2、少吃湿热食物,如糯米、甜品、狗肉、鹿肉、牛肉、羊肉等。湿热水果如榴莲、芒果、菠萝、荔枝、龙眼、葡萄、香蕉等。3、多吃一些利湿清热的食物,如冬瓜皮、薏米、玉米须、西瓜皮、莲子芯、绿小豆、红小豆...

湿气不除,百病缠身,湿毒分4个等级,看看你处在你几级

很多热带特有的水果如菠萝蜜、榴莲、芒果都属于助湿之物。人在年轻的时候,很容易忽视湿气的危害,觉得没有什么大不了,但是事实却很可怕。很多人都知道湿气会恶化很多疾病,但是却没有认识到更严重的危害是:湿邪不去,很多病怎么治也治不好,吃再多的养生产品,保健品都如同隔靴搔痒,隔山打牛。

身体湿气重、免疫差……可能是这件事做得太少了!

如果晒后身上发痒、皮肤出现小红点,是短时间内大量补阳气,体内的寒湿外邪在气机鼓动下被疏散排出的表现。如果皮肤很痒,可以先用清水洗一下身体,然后涂抹保湿霜,注意尽量不要用沐浴露等化学洗涤产品刺激皮肤。如果晒后流清涕、打喷嚏,这是肺部在外散寒邪,通过与肺部相通的鼻腔排出体内的积寒。