夏天艾灸减肥的方法了解一下
主治:妇科月经失调,内分泌不平衡,臂部过于肥大及男阳痿、遗精等。3、中脘。定位:在上腹部前正中线上,脐上四寸。主治:可增强胃地食物的消化和吸收能力,还可治疗胃痛、胃酸、哎吐等。4、关元。定位:脐下三寸。具有强壮和保健身体作用,可增强腹部肌纤维的弹性,可调节女性内分泌平衡,治疗月经不调、带下、不孕...
许双虹:孩子积食有内热,常做7个动作,积食消,脾胃好!
以双手拇指沿肋弓边缘,或自中脘至脐,向两旁分推。主治腹痛腹胀,消化不良,恶心呕吐等,每日分推5-10分钟。07、揉板门板门,又称版门,位于掌面远心腕横纹上大小鱼际之间,重按有酸麻感,为胃全息反应点。严重的积食也可用指甲掐,揉3掐1。空闲时间就可以帮宝宝揉一揉,对气促、呕胀、小肠寒气等都有一定的效果,...
这11个补脾、健脾的穴位分享给您,日常按摩效果好!
定位腹中部,平脐中,距脐中2寸。主治腹胀肠鸣、绕脐痛、便秘、泄泻、痢疾、月经不调。手法两脚分开站立,与肩同宽,以示指、中指指腹按压该穴,在刺激穴位的同时,向前挺出腹部并缓慢吸气,然后上身缓慢向前倾,呼气,反复做5次。10中脘任何原因引起的脾胃虚弱、运化失调,均可取中脘进行治疗。定...
针灸减肥常见的10个穴位
1、内关:位于前臂掌侧,当曲池与大陵的连线上,主治健脾、化痰、止痛等,可以通过针灸内关穴起到减肥的作用;2、中脘:在上腹部,在正中线上肚脐上4寸的位置,主治腹部疼痛、腹胀、呕吐等症状,可以通过针灸中脘穴起到减肥的作用;3、足三里:在小腿外侧,犊鼻下3寸,胫骨前嵴旁开一横指,主治胃肠病,可以通过针灸足三里...
老中医的19个针灸穴方
取穴:梁门、中脘、足三里、内关。主治:胃脘痛、呕吐等胃失和降之证。加减:脾胃不和加章门。手法:中脘、足三里用平补平泻法,梁门、内关用泻法。体会:本组与下面调和肝胃方、宽胸理气方、和降肺胃方、通腑降浊方几组均含调畅气机升降之意,而各有侧重。田老认为脾胃为气机升降之枢,调气机必从脾胃入手,...
【每周一穴】腰腹疾患,可取悬枢
现代常用于治疗肠痉挛、肠炎等(www.e993.com)2024年7月27日。配内关、足三里,可温胃和中、通经止痛,主治胃痛;配天枢、中脘,可化积通腑,主治食积腹胀;配肾俞、委中,可通经活络、散寒止痛,主治腰痛;配长强、百会可升阳举陷、益气固脱,主治脱肛。本期当值医生胡孝跃,江北区中医院主治中医师,医学硕士。中国针灸学会会员,重庆针刀学会青年委员...
人体常见的九大穴位及对应功效,掌握了穴位的奥秘
[主治]头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病2.中脘穴[位置]取穴时,可采用仰卧的姿势,该穴位于人体的上腹部,前正中线上,具体找法如下:胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。(腹部,前正中线,脐上4寸处)。[主治]消化系统疾病,如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘、黄疸胃痛、胃溃疡、慢性胃炎、呕吐、呃...
胃不舒服,艾灸中脘穴|万能胃药
中脘,胃的募穴,八会穴之腑会。与胆、三焦、小肠和大肠的关系也都非常密切。中脘的位置也比较特殊,位于膈以下脐以上,膈下脐上属中焦,是脾胃所在的部位。主治症状:《经穴选解》中强调:“中脘穴在胃之中,正当胃小弯处。故名中脘”,因此中脘具有治疗胃脘痛、呕吐、消化不良、腹胀等问题的功效。除此以外,还常...
激发人的经络之气 养肠胃多按五穴位
2.中脘位置:上腹部,前正中线上,位于脐中上4寸,属任脉。功用主治:温中健脾、和胃消胀。揉按手法:一般以手掌按摩为主,每次时间为5至10分钟,每日2至3次。对胃痛、恶心、呕吐、泛酸等消化道症状都有良好疗效。此穴也是灸法常用穴位。3.足三里
它是藏在手上的“万能穴”,不知道就太可惜了!每天...
主治:中脘穴对于消化系统疾病很有疗效,如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、呕吐、便秘、黄疸等,此外对一般胃病、食欲不振、目眩、青春痘、精力不济、神经衰弱也很有效。内关穴取穴:内关穴在前臂掌侧,当曲池与大陵的连线上,腕横纹上2寸。主治:内关穴有理气活血、安神定志的功能,可以治疗休克、昏迷、晕厥、晕车、失眠等...