科普|“喂”爱守护——母乳喂养的妈妈怎么吃?

●通草来源:五加科植物通脱木的干燥茎髓。功能与主治:清热利尿,通气下乳。用于湿热淋证,水肿尿少,乳汁不下。●小通草来源:旌节花科植物喜马山旌节花、中国旌节花或山茱科植物青荚叶的干燥茎髓。功能与主治:清热,利尿,下乳。用于小便不利,淋证,乳汁不下。困惑5:月子期间可以吃葱、姜、蒜、盐等调味品...

【李世伟】肿瘤抑郁与患者营养素不足|叶酸|贫血|治疗|抑郁症|世界...

维生素B12(VitB12)是一种较好的抗抑郁辅助药物。VitB12为一种含钴复合物,主要参与体内核酸、胆碱、蛋氨酸的合成及脂肪与糖代谢,其不仅是人体重要的营养素还是治疗巨幼红细胞贫血的重要药物。还有助于降低同型半胱氨酸水平。同型半胱氨酸水平升高增加抑郁症的风险。近期的一项研究强调了VitB12补充剂在中重度抑...

杭州这罐“小粉瓶”刷屏了,姑娘们抢着下单:简直本地“Lamer...

功能主治:止咳、平喘复方利巴韦林口服液(平康)规格:10ml/支主要成分:利巴韦林、牛磺酸功能主治:抗病毒药。用于流行性感冒、病毒性上呼吸道感染、腮腺炎等复方庆大霉素普鲁卡因口服液(胃炎合剂)规格:100ml主要成分:硫酸庆大霉素、盐酸普鲁卡因、维生素B12功能主治:消炎止痛作用,能缓解溃疡病引起的胃痛。主要用...

中老年人缺乏维生素B12,可能出现3种症状,注意及时补充

一些研究表明，维生素B12缺乏会导致视神经营养不良，视神经系统受到损害，从而导致视力衰退。此外，维生素B12还能够保护视神经，维持视觉系统的正常功能。3类人群需要注意维生素B12的补充1.胃肠道疾病、动过手术的中老年人胃肠道疾病，如胃炎、消化不良、肠道疾病等，以及曾经动过胃肠手术的人群，由于胃肠道吸收功能的...

甲钴胺是维生素B12?不仅能修复神经,还能用于三种常见病的治疗

随着研究的摄入,人们发现,相对于维生素B12,甲钴胺更稳定,更易吸收,它不仅能修复神经,还能用于四种常见病。第二,甲钴胺为什么能修复神经?甲钴胺通过甲基转换反应促进核酸-蛋白-脂肪代谢,其作为甲硫氨酸合成酶的辅酶,可使高半胱氨酸转化为甲硫氨酸,参与脱氧核苷合成胸腺嘧啶过程,促进核酸、蛋白合成,促进轴索内输送和轴...

各种维生素都有什么作用?怎样判断自己缺哪种维生素?

维生素B6是多种酶的重要辅酶,它可以帮助人体合成氨基酸,促进蛋白质代谢,同时也能够调节神经系统的正常功能(www.e993.com)2024年11月26日。缺乏维生素B6会导致贫血、皮肤炎症、神经炎等。富含维生素B6的食物有肉类、鱼类、豆类、坚果、香蕉等。维生素B12维生素B12是参与合成DNA的重要成分,同时也可以帮助维持神经系统的健康和红细胞的正常发育。缺乏维生...

严格控糖仍患并发症?原因竟是长期素食缺维生素!

缺乏维生素B12还会引发高同型半胱氨酸血症，增加动脉粥样硬化、深静脉血栓、高血压等风险；同时维生素B12也是红血球生成不可或缺的重要维生素，严重缺乏可导致恶性贫血。毛世锁说，长期纯素食主义者更易发生维生素B12族缺乏，糖友们饮食不必过于严苛，合理膳食，食物种类多样化，保证蛋白质和维生素的足量摄入。平时在饮食中...

为什么天天吃素,还缺维生素?医生提醒→

维生素B12缺乏会加重糖尿病并发症的发生与发展，糖友们如果出现维生素B12缺乏，可引起或加重周围神经病变，出现感觉异常、麻木，视力模糊，黏膜发炎等的症状，严重者可导致认知功能障碍。缺乏维生素B12还会引发高同型半胱氨酸血症，增加动脉粥样硬化、深静脉血栓、高血压等风险；同时维生素B12也是红血球生成不可或缺的重要...

药用与保健性维生素哪个更好?医生:有四大区别,注意不要过量!

药品是指用于预防、治疗、诊断人的疾病,有目的地调节人的生理机能并规定有适应症或者功能主治、用法和用量的物质。保健(功能)食品是食品的一个种类,具有一般食品的共性,能调节人体的机能,适用于特定人群食用,但不以治疗疾病为目的。国外也称之为膳食补充剂。

补维生素能防心脑血管病吗

虽说维生素在人体正常生理功能的维持中发挥着重要的作用,但是盲目的药物补充维生素并不可取,部分维生素过量补充甚至有害健康。上述得出补充叶酸、复合维生素B、B6和B12预防心脑血管疾病的真实获益都很有限。获益最大的叶酸补充研究,其针对人群也是患高血压的人群,且多数学者认为,该研究得出获益结论的原因是研究人群普遍存在...