[答疑解惑](344)站桩时大腿怎么松(附《静静的时光》)

随着高老师循循善诱、耐心、科学的指导,信心慢慢开始增加,忘了时间、忘了疼痛、忘了烦燥,在高老师浑厚有力的男中音指导声中,不觉间一天、两天、三天…就这样坚持了下来。都说站桩能治百病,但每天坚持站桩的确是一件不容易的事情。通过一年的坚持,自己身体上的一些小毛病得到了改善,慢慢的,站桩成了生活的一部分...

接受时间留下的痕迹

例如,在颈椎、腰椎的手术中,医生通常需要融合两节或以上的椎体来换取稳定;严重的踝关节炎手术治疗的策略之一同样是融合关节,以不动换不痛;对于某些因退行性疾病、椎体压缩性骨折等导致的严重脊柱畸形,除去术后脊柱活动度的丧失,手术创伤本身也是代价。医生带着病人前赴后继地献出老化的椎间盘与破碎的关节软骨,换取...

睡觉姿势大有讲究,睡对了还能养病!?真相是……

如果是肺气肿,最好在睡觉时垫高枕头仰卧,有利于保持呼吸道的畅通,避免呼吸困难。颈椎病、腰椎间盘突出患有颈椎病或腰椎间盘突出,最好的睡觉姿势是平躺仰卧。睡在硬板床上可以提供更好的支撑,避免侧卧加重椎动脉痉挛,影响脑部供血。冠心病为了减轻冠心病患者的心脏负担,建议侧睡,并且要注意头高脚低,这样的睡...

手术时机是否影响腰椎间盘突出症患者下肢运动功能的恢复?

虽然腰椎间盘突出症首选保守治疗,但出现如下情况仍推荐手术:①腰椎间盘突出症病史超过6~12周,经系统保守治疗无效,或保守治疗过程中症状加重或反复发作;②腰椎间盘突出症疼痛剧烈,或患者处于强迫体位影响工作或生活;③腰椎间盘突出症出现单根神经麻痹或马尾神经麻痹,表现为肌肉瘫痪或出现直肠、膀胱症状[7-9]。手术时...

周琦初步诊断腰椎间盘突出

来源:北青体育北京青年报记者4日获悉,中国男篮中锋周琦在结束世界杯征战后返回国内进行了相关伤病检查,初步诊断结果为L5S1椎间盘向左后方突出,这会引起左小腿或下肢的疼痛甚至是麻木。据悉,对于周琦的伤病,接下来还要进行多方会诊,才能得出最终诊断结果。

腰痛=腰椎间盘突出?——聊一聊腰痛背后的“幕后黑手”

图4急性(4周内)腰骶神经根病的评估和治疗总结本文主要概括了引起的腰痛的病因,及其中常见病因之一的腰骶神经根病的相关内容(www.e993.com)2024年11月8日。腰椎间盘突出与椎管狭窄仍是目前引起腰骶神经根病的主要病因,而对其他危险因素如肿瘤、感染、血管炎等因素的识别也十分关键,早期及时治疗对于改善患者预后及生存质量尤为关键。

鸡蛋+胡椒,对抗腰间盘突出效果佳,坚持2周,腰腿疼全不见

鸡蛋+胡椒,对抗腰间盘突出效果佳,坚持2周,腰腿疼全不见!现在很多年轻人都处于亚健康状态,去医院查不出具体的病症,但是全身都觉得不舒服,易疲劳,浑身乏力,颈椎,腰椎酸痛等,其实这些症状都是平时的不良生活习惯导致的。长时间久坐会让我们血液循环变得缓慢,腰部长期处于缺血的状态,易造成强制性脊柱炎,腰间盘突出...

腰椎间盘突出无需再走弯路,行家教您一招搞定(从此远离疼痛困扰)

经过一段时间的研究,得知通宝泰牌通筋宝贴可以消除无菌性炎症和水肿、增强腰部肌肉的韧性和强度、增加椎间盘的营养供给,增加髓核的含水量,从而切实缓解椎间盘突出症引起的症状,同时最大限度的减少复发的几率,可谓标本兼治,这样的产品在国内也是屈指可数,是腰椎间盘突出患者的福音。而这最重要的部分正是上面提到解决...

科室推介 | 带您走进康复医学科

科室现开展治疗项目干扰电、中频电疗、腰椎电动牵引、颈椎电动牵引、超声药物导入、红外线疼痛治疗、半导体激光、温热磁振、低频脉冲磁场等理疗。开展关节腔穿刺、封闭疗法、皮内针等常规治疗。设备仪器主要诊治范围1.骨科疾病(颈椎病、腰椎间盘突出症、骨关节病、肩周炎、肩袖损伤、骨质疏松症、急性软组织挫伤、...

专家:针灸在治疗“现代病”方面具优势

此外,针灸还很适合治疗疼痛类疾病。针灸具有良好的止痛效果,国内外研究显示,针灸对于头痛、肩痛、腰痛以及带状疱疹的后遗神经痛等,疗效甚至胜过很多止痛药物。“比如,我在临床中常用的‘腰突五穴’,只有五个穴位,操作手法也比较简单,对很多腰椎间盘突出症患者来说能够缓解腰腿疼痛,改善腰椎功能,提高生活质量,适合在各...