癌患怎么吃助康复,煲汤时,放此物!

橄榄罗汉果瘦肉汤材料:青橄榄6颗,罗汉果半颗,猪瘦肉150克,生姜2-3片。(2人份)做法:青橄榄、罗汉果、猪瘦肉均用清水洗净,生姜切成片,罗汉果敲开,猪瘦肉焯水,然后与生姜一起放进瓦煲内,加入清水,煮1个小时左右,调入适量食盐和调味剂便可。功效:滋阴清热,润肺利咽不过需要注意的是,青...

秋天,家长要多给孩子喝润肺汤,干燥咳嗽都跑掉,真的太润了

一道橄榄陈皮骨头汤,帮你轻松应对!青橄榄味甘、酸、涩,性平,被誉为“化痰王”。它不仅能清热解毒,化痰止咳,还能润肺益胃,是秋季养生的佳品。食材:橄榄8个、陈皮、猪骨头、蜜枣2个、枸杞、姜片做法:1、橄榄洗净砸碎;陈皮用温水泡软;猪骨头焯水;蜜枣和枸杞洗净;姜切片。2、将处理好的材料放入锅中,加水大火...

清肺利咽,生津止渴,经常熬夜、喉咙痛可以试试用它煲汤

做法:橄榄用刀背拍开或切开,猪骨洗净焯水,将所有材料放入炖盅,加入适量清水,炖1.5-2小时,即可。功效:滋阴、润肺止咳、咽喉肿痛等。另外,还有青榄石斛猪骨汤、青榄杏仁猪肺汤等,同样有生津润肺止咳之效,对咽喉炎效果很好,爱抽烟喝酒、熬夜上火的人士不妨一试。橄榄还可制成各种零食、蜜饯、果脯等,爱吃零食的你...

适合秋日的青橄榄响螺汤,润肺除燥~_手机新浪网

1评论适合秋日的青橄榄响螺汤,润肺除燥~发现更多热门视频郎导的信任如同火炬,将比赛的重担放心交付到朱婷手中…网球看这里1万次播放朝鲜宣布进行多弹头分离及制导命中试射界面新闻6839次播放张常宁是中国女排的璀璨明星,期待她在巴黎奥运会上再创辉煌业绩天下篮球快报1.8万次播放国外小伙路边捡到一只小...

“10月吃一果,中药不用喝”!一生津、二润肺、三止咳,别不懂吃

2、腌青橄榄建议大家用水果醋,因为水果醋的酸味比较低,而且还自带香味,所以用水果醋泡出来的青橄榄吃着更香。3、大家做青橄榄时,最后加冰糖和水果醋时,尽量不要沾生水或者油,沾了这2样,青橄榄也比较容易发霉变质。“10月吃一果,中药不用喝”!秋天多吃“青橄榄”,一生津、二润肺、三止咳,可惜懂吃的人不...

青橄榄可以泡茶喝吗-青橄榄可以泡茶喝吗有吗

青橄榄可以泡水喝吗,青橄榄泡水喝的正确***与功效解析橄榄能和茶叶一起泡水喝吗橄榄和茶叶可以一起泡水喝,这是很多人喜欢的清水一种搭配方式(www.e993.com)2024年11月5日。橄榄是一种健的橄榄树食材,含有丰富的成熟维生素和矿物质。而茶叶富含多种有益物质,如茶多酚、咖啡碱等。将橄榄和茶叶一起泡水喝,可以综合两者的以用营养价值,为我...

它是自然的“化痰王”!冬季煲汤喝,润肺化痰利咽,正当季别不懂

2.处理食材:将瘦肉、石斛和麦冬洗净备用,姜切成片备用。瘦肉洗净后切成小块,用沸水焯水去除血水和杂质,捞出备用。青橄榄洗净后对半切块,或者拍裂开,这样更容易煮出味道。打开网易新闻查看精彩图片3.煮汤:将青橄榄、瘦肉、石斛、麦冬和姜片一同放入锅中。加足够的清水,建议使用纯净水煲汤口感更好。放入火炉上煮沸...

这“止咳汤”春天要多喝,清香甘甜,一周喝2回,润肺止咳特养人

猪骨雪梨润肺止咳汤食材:猪骨、雪梨、青橄榄、莲子、玉竹。1、猪骨冷水下锅焯水,捞起洗净。2、青橄榄洗净对半切开。3、雪梨清洗干净,去心带皮切开,莲子洗净。4、把准备好的食材都一起放入汤锅里。5、大火煲煮,大火煮沸转小火煲90分钟,出锅前下入少许的盐调味。

冬天,不管大人孩子,多吃这3样,滋养润肺,消化利咽,一身轻松

油甘果青橄榄炖白萝卜油甘果青橄榄炖白萝卜是一道利用油甘果、青橄榄和白萝卜等食材制作的养生汤品。这道菜谱不仅美味可口,而且具有很好的保健作用。白萝卜富含维生素C和膳食纤维,有助于提高免疫力和促进消化。油甘果则含有丰富的植物油脂,对于润肺止咳非常有效。青橄榄富含维生素E和抗氧化物质,具有抗氧化和抗炎的功效。

冬季天然“化痰止咳王”是它!润肺止咳,消食利咽,现在吃正当季

1、食材:油柑、青橄榄、无花果干、麦冬、石斛、瘦肉。2、瘦肉洗净切片、油柑和青橄榄洗净拍裂开、无花果麦冬洗净待用。3、把准备好的所有食材一起放入砂锅里。4、加入适量的清水煲煮,大火煮沸转小火煲90分钟,下入少许盐调味即可。5、出锅盛碗,趁热享用。