比芋头便宜、比红薯营养,冬天要使劲吃!一润肺、二健脾、三排毒
白萝卜有助于润肺止咳,姜片的加入则有温中散寒的作用,尤其适合冬季食用。这道汤适合家人一起品尝,滋补养身,驱散寒意。冬季多吃萝卜,不仅美味实惠,还能为身体带来多重益处。无论是简单的小炒,酥脆的丸子,还是温暖滋补的汤品,每一种做法都能将萝卜的营养发挥到极致,让你的冬日饮食更加丰富、健康。
“两斤黄酒不加一滴水”到底能不能做出美食?
鸡子酒最常见,打几个土鸡蛋,加红糖、黄酒,不加水,直接放锅里炖。鸡蛋不必全熟,六七分即可,鲜嫩如果冻,江南人称之为“糖潽蛋”。黄酒的醇香渗透到鸡蛋中,鸡蛋带着两三分酒意。除了四季的鸡子酒,七月半有豇豆酒,秋天有芝麻核桃酒。冬天有蜜汁黑枣酒,别人拣黑枣吃,我一勺一勺舀酒汁喝,果子露一般好喝。...
秋天,这菜使劲吃,一健脾,二降压,三润肺止咳,比吃肉还香!
2、降压降脂:秋葵中的可溶性纤维能够降低胆固醇含量,降压又好吃,遇见别错过了。3、润肺止咳:秋葵性味甘寒,清热解毒、润肺止咳,对于秋季干燥引起的咽喉不适、咳嗽等有很好的缓解作用。二、秋葵的多样食用方法秋葵的食用方法多种多样,无论是凉拌、热炒、炖汤还是做成干货,都能充分发挥其独特的营养价值和美味口感。...
嗓子疼得像吞刀片,建议:多喝这7种汤水,清燥润肺,止咳又润喉
1、两个鸡蛋,两勺香油,一勺白糖搅拌均匀,然后水烧开,记得是刚烧开的水,直接冲进碗里,然后搅拌一下就能喝了,趁热喝最好。晚上睡前喝,第二天早上会有缓解。2、发现很多尝试这样吃的都是怕吃药有副作用,这种都是食材吃了也没啥坏处的,可以一试,也不会有啥坏处,对于孕期哺乳期也比较友好,希望对于你们有用。
秋天用白糖蒸鸡蛋,治疗这种病,很快见效,很多人却不知道
1.润肺止咳白糖和鸡蛋都有滋润、润肺的作用,对于缓解感冒引起的咳嗽、喉咙痛、鼻子干等症状有一定的辅助效果。2.补充营养鸡蛋富含维生素、矿物质和优质蛋白质,而白糖则含有碳水化合物和微量元素,两者搭配食用有助于为人体补充多种营养物质。3.提高免疫力...
结节患者能不能吃鸡蛋,如果肺不好,注意三种食物要少碰
结节患者能不能吃鸡蛋,如果肺不好,注意三种食物要少碰,菊花,食疗,结节,鸡蛋,鸟类,胖大海,罗汉果,决明子,润肺止咳,驯养动物,水生动物,中医角度
红枣这样吃,气血充盈,筋骨强健_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper
红枣在“十枣汤”等中药方剂中起到缓和药性、保护胃肠不受伤害的作用。4.止咳润肺功效描述:红枣具有止咳润肺的作用,尤其通过煮汤的形式食用时效果更佳。与银耳、冰糖等食材搭配使用,可以进一步增强其润肺止咳的功效。红枣银耳汤是一道常见的润肺止咳食疗方,适合咳嗽、咽干等症状的人群食用。
肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?
银耳的润肺效果和燕窝差不多,都含有胶质能让喉咙和肺部保持湿润。推荐银耳羹,先把银耳泡开洗净撕成小块,焯一下水捞出,再和枸杞、红枣、冰糖加水放入锅内煮至银耳软烂。最后加上甜玉米粒,再煮15~20分钟即成。便秘,吃糙米粥糙米中的糖类被粗纤维包裹,人体消化吸收速度慢,可以增加饱腹感,有利于控制食量和血糖...
孩子咳嗽了,饮食应该注意些什么?
如果孩子本身有过敏体质,咳嗽期间尽量减少海鲜鸡蛋等摄入,避免诱发。咳嗽期间饮食以清淡、易消化吸收为主,避免增加胃肠道负担,同时又能很好的补充卫气,有利于疾病的恢复。二、咳嗽时可以尝试哪些食疗?如果咳嗽有黄痰的,可以用川贝炖雪梨。川贝味略苦,有清热润肺、化痰止咳、散结消痈的作用。梨是凉性的,入肺,有...
又嫩又鲜!一色如银说“面条”!
面条鱼属高蛋白低脂肪食品。中医认为,其味甘、性平,归脾、胃经,有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效。荣成盛产的主要是黄海银鱼,与南方东海银鱼在形状上有所不同,主要区别是肚子大、体量粗,身体柔软,口味更加鲜美和柔润。每年春天,通体滑溜溜的泛着亮光的“面条鱼”,伴随着洋流来到荣成,一网一网活蹦乱跳...