阳了,建议:用这6款汤润肺润嗓,好的快有效果,食材几乎家家有
五、冰糖炖雪梨1.银耳泡发、去除黄色的硬根,剪成小块;梨去核、切成片;冰糖放入碗中,加入一勺桂花酱;再准备半碗米酒备用。2.锅里烧水,凉水放入银耳慢慢煮,开锅以后放入雪梨、冰糖和桂花,煮至水再次沸腾,转小火炖煮1个小时,做银耳羹千万不能心急,小火慢煨才能充分炖出里面的胶原。3.一个小时以后银耳羹已...
夏末秋初 多吃滋阴润肺食物
布渣叶雪梨煲瘦肉主要功效:消食化滞、清热生津推荐人群:夏末秋初,见食欲下降、腹胀、肢困倦怠、心烦者。材料:布渣叶15克、雪梨2个、无花果2粒、蜜枣1粒、瘦肉250克(2~3人份)。制作方法:布渣叶冲洗,雪梨洗干净、切开4瓣。瘦肉洗净、切块、飞水。所有材料放入汤煲内,加水2000ml,武火滚沸后改文火煲约1...
秋季润燥,首选这个汤,清甜润肺,营养滋补,喉咙不舒服更要喝
雪梨肉饼汤用料:雪梨一个,猪前腿肉一块,姜一块,枸杞少许,盐少许,生粉适量,白胡椒粉少许。步骤:1,新手朋友们可以先把需要用到的食材准备好,煮汤的水,可以用开水,雪梨用盐搓洗一下外皮,然后去核去蒂,切成稍微厚一点的片;猪前腿肉一块,剁成肉泥,加一勺生粉,一勺盐,少许白胡椒粉,抓匀以后用手用...
小心“秋燥伤肺”!这4款润肺汤给老人孩子安排起来~
1.银耳百合雪梨羹食材准备:银耳半朵、百合1个、雪梨1个、适量冰糖、枸杞。制作步骤:1、用冷水泡发银耳和百合,都撕成小朵,雪梨切成小块。2、锅中加入适量清水,放入银耳,大火煮开后小火煮30分钟左右,直到银耳变得软糯。3、加入百合、雪梨块继续煮20分钟左右。4、放入冰糖,搅拌至融化,再煮5分钟。
暑热褪去秋燥起,八道炖汤要常喝,润喉化痰,清燥解腻过秋天
二、雪梨莲子汤准备食材:猪展肉、雪梨、莲子、无花果、蜜枣、姜片、葱段。做法步骤:1、猪展肉剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入姜葱和料酒去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、用食盐搓洗干净雪梨,然后切小块放入炖锅中,接着清洗干净无花果和莲子,也一起放入。
咳嗽最怕这口汤!我们家不外传的护嗓法宝,润喉润肺太舒服
润一润喉咙,养一养肺腑,感觉整个人都舒服很多了!这碗甜滋滋的雪梨热橙茶,今年我做了五六次了(www.e993.com)2024年9月7日。也不加糖,就是雪梨、橙子加上大枣一块煮,孩子每次都能喝2碗。雪梨本就是润肺润燥的好东西,橙子不仅富含维生素C,还有利于痰液的排出。相比冰凉凉的直接啃,煮一煮再喝汤吃肉,不仅孩子接受度高了,对宝宝的肠胃...
什么汤润喉润肺
核心提示:润喉润肺的汤品有雪梨百合银耳汤、川贝炖雪梨、萝卜马蹄瘦肉汤、枇杷叶菊花瘦肉汤、沙参玉竹老鸽汤等。需要提醒的是,这些食物并无直接治疗作用,若症状持续不缓解,建议就医诊治。润喉润肺的汤品有雪梨百合银耳汤、川贝炖雪梨、萝卜马蹄瘦肉汤、枇杷叶菊花瘦肉汤、沙参玉竹老鸽汤等。需要提醒的是,这些食物并...
木瓜煲什么汤能润肺
木瓜煲什么汤能润肺核心提示:木瓜可以与雪梨、百合、莲子、猪肺等食材一起煲汤以达到润肺的效果。需要注意的是,虽然这些食物具有一定的滋补作用,但并不能替代医疗治疗。木瓜可以与雪梨、百合、莲子、猪肺等食材一起煲汤以达到润肺的效果。需要注意的是,虽然这些食物具有一定的滋补作用,但并不能替代医疗治疗。
嗓子疼得像吞刀片?建议:多喝这4种汤水,清燥润肺,止咳润喉!
下面推荐4款汤水,它们不仅能清燥润肺,还能止咳润喉,让你在家中也能轻松应对喉咙不适。1.石橄榄润肺汤功效:石橄榄具有清热解毒、滋阴润肺的功效,与瘦肉一同炖煮,能够有效缓解喉咙干燥、咳嗽等症状。材料:石橄榄50克,瘦肉200克,蜜枣2颗,姜片少许。
声音嘶哑煲什么汤喝最好
声音嘶哑可以尝试煲雪梨百合瘦肉汤、川贝炖雪梨、马蹄雪梨糖水、枇杷叶粥、金银花茶等来缓解症状。需要提醒的是,食物并不能直接治疗声音嘶哑,若症状持续不改善,建议及时就医。1.雪梨百合瘦肉汤雪梨百合瘦肉汤中,雪梨具有润燥、清热的作用,而百合则有养阴润肺的功效。这两者合用可缓解因咽喉干燥引起的声带充血水肿所致...