转发警惕!秋季养生如何养肺护肺
转发警惕!秋季养生如何养肺护肺秋季养生,养肺护肺是关键,可以为冬天减少呼吸系统疾病打好基础。久坐不动、贪食生冷寒凉食物、吸烟、长期情绪不佳……这6个坏习惯在悄悄伤害你的肺,为健康转!来源:人民日报
南京太乙堂中医院杜保国主任:秋养肺,重在调呼吸
中医学认为,肺主气,司呼吸,朝百脉而主治节,上通咽喉,外合皮毛,开窍与鼻,肺主气的功能包括主呼吸之气和一身之气。秋令与肺气相应,秋天燥邪易伤肺,肺喜润恶燥,而肺为“娇脏”,不耐寒热,肺外合皮毛,外邪侵犯人体,不管从口鼻吸入,还是由皮肤侵袭,都容易犯肺而致病。所以秋天养生,养肺护肺是关键,肺的功能正...
夏秋换季掀起养肺风?日本“净肺科技”内地走热,1亿肺患迎福星
而“肺立方”另一主打的王牌成分“鞣花酸”,早在2012年便经中国科学家实验证实其卓越的护肺特性——40名特发性肺纤维患者连续7天服用鞣花酸,肺血气分析、肺功能显著改善。此外,鞣花酸被发现可通过抑制NF-KB活化和炎性细胞产生来抑制氧化应激,保护大鼠免受急性肺损伤。在2020-2022年间,槲皮素等天然物质在美...
要想冬天不生病,秋季这个器官要护好!
1.秋季养生养肺护肺是关键,第一大原则是“收与养”,可以为冬天减少呼吸系统疾病打好基础。2.美味的养肺法:白色食物,比如山药、莲藕、鸭肉。3.“黄金时间”养肺法:7:00~9:00,可以做一些有氧运动。4.简单的养肺法:一杯白开水,每天应保证喝水1500~2000毫升。5.不花钱的养肺法:六字诀。6.舒服的...
华神康护 | 立秋后祛湿重养肺,中医养肺七法学起来
所以秋天养生,养肺护肺是关键,这可以为冬天减少呼吸系统疾病打好基础。这4种水果易生湿,记得少吃很多人以为湿气只和吹空调、吃冷饮雪糕相关,但其实,一些看似美味的水果,也是助长湿气的“好手”。01芒果芒果,其含糖量高,吃太多会导致身体不能及时运化体内水湿,使身体无法顺畅排出湿气。对很多体质偏湿的朋友...
创新护肺新时代:GRANVER吉清肺引领护肺新风尚
GRANVER吉清肺以创新护肺方案以其创新理念,迅速在市场上引起了广泛关注(www.e993.com)2024年9月30日。消费者对于能够提供全面、深入护理的护肺产品表现出了极大的兴趣。市场的强烈反响,证明了公众对超越传统护肺局限的解决方案的迫切需求。吉清肺的出现不仅引领了护肺领域的新风尚,更满足了公众对呼吸道健康的深层需求,为护肺领域的发展提供了新...
亚洲“清肺”技术再突破!一套2550全球走红,或惠及4亿肺患群体
03.“护肺”或拿下千亿市场据“肺立方”品牌高管透露,现在产品在京东的售价为每瓶超过1000元(三瓶套装2550元),尽管价格不菲,但自上市以来,销量一直表现抢眼。尤其在大型热促和季节性过敏高发期,产品搜索量激增、购买需求旺盛,远超他们的预期。根据《魔镜数据》的统计,2023年国内线上“肺部养护”产品销售额...
日常养肺泡什么茶好一点,养肺护肺,这些茶叶是你的不二选择!
1.百合茶:百合有滋润肺燥、清肺热、润燥、清心安神等功效。将适量的要的百合花放入壶中,倒入开水冲泡,泡制几分后即可饮用。百合茶不仅可以保护肺部,还对心脑血管有很好的不能保健作用。2.叶茶:叶是一种养肺的一概而论好材料,具有润肺清热、滋阴降火的如下功效。将适量的比如叶加入开水中浸泡,过一两分后即...
共和新路街道“营商伙伴日”,开展非遗烧箔画制作活动
随后,工作人员还为大家带来了秋季养肺的健康讲座。中医讲究“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”,秋季是肺部健康的重要时期。工作人员用通俗易懂的语言为大家讲解肺部健康相关知识,针对秋季干燥易伤肺的特点,分享养肺、护肺的实用方法和药食古方,让大家在享受秋日美好的同时,也能守护好自己健康。
做烧箔画、听养生讲座……共和新路街道“营商伙伴日”开展午间活动
随后,工作人员还为大家带来了秋季养肺健康讲座。中医讲究“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”,秋季是肺部健康的重要时期。工作人员用通俗易懂的语言为大家讲解肺部健康相关知识,针对秋季干燥易伤肺的特点,分享养肺、护肺的实用方法和药食古方,让大家在享受秋日美好的同时,也能守护好自己的健康。