秋冬咳嗽高发,8款食疗方养阴清肺、化痰止咳,还你清爽咽喉

食用辛辣刺激性食物加上长时间的过度用嗓,会引起咽喉、声带的充血和水肿,导致咽喉部炎症的发生。而长期吸烟、饮酒,均会对咽喉黏膜造成化学性刺激,从而引起咽喉黏膜损伤,出现咽喉疼痛、干燥等不适症状。建议:清淡饮食,多食用富含维生素的蔬菜、水果,戒烟戒酒。5、保持口腔卫生口腔内很容易滋生细菌,当细菌量达到一定...

甲状腺结节多吃3种食物,解暑又散结

第二,苦瓜,苦瓜性寒味苦,清暑解毒,清肝明目,利水消肿的作用,软化坚硬的肿块,能够抑制肿块。细胞的增殖和转移,多吃冬瓜和苦瓜,对于甲状腺结节患者来说,是非常有益处的。第三,梨,梨对于甲状腺结节有一定的作用,但是并不能完全消除甲状腺结节。梨子是一种性寒味甘酸的水果,有润肺化痰,清心解毒,软坚散结的功效。

秋季清肺养肺去燥话食疗

适量食用酸性食物:如山楂、猕猴桃、橘子等。这些食物具有收敛肺气的作用,有助于调节肺气平衡。医药健康秋季养肺可以选用一些具有滋阴润燥、养肺生津功效的中药或中成药。常见的药物有蛇胆川贝枇杷膏、羚羊清肺颗粒、养阴清肺丸等,这些药物有助于补肺气、润肺化痰。但请注意,使用任何药物都应在医生的指导下进行,切...

风热感冒咳嗽食疗方法

1.清肺化痰饮食清肺化痰饮食通过食用具有润燥、止咳功效的食物来缓解症状。如梨子炖冰糖可以起到润肺止咳的作用。此饮食风热感冒咳嗽可以考虑清肺化痰饮食、宣肺止咳饮食、疏散风热饮食等食疗方法来缓解症状。1.清肺化痰饮食清肺化痰饮食通过食用具有润燥、止咳功效的食物来缓解症状。如梨子炖冰糖可以起到润肺止咳的作用。

喝什么茶能养肺清肺、化痰?哪种效果?

1.白茶:白茶是一种未经发酵的桔梗茶叶,富含丰富的沙参茶多酚和氨基酸等营养成分。白茶具有清肺润肺、抗氧化和抗炎作用,能够增强免疫力,保护吸道健。每天喝一杯白茶,能够帮助清肺,并减少吸道疾病的病情发病风险。2.绿茶:绿茶是一种未经发酵的西洋参茶叶,富含多种维生素和抗氧化剂,具有清热解、止咳化痰的肺燥作用...

这5种食物是肺部的“大救星”!白露以后要常吃,润燥、清肺

梨性凉,味甘,具有清热生津、润肺化痰的作用(www.e993.com)2024年11月14日。秋季天气干燥,容易导致肺部不适和呼吸道问题,吃梨可以有效缓解这些症状,如咳嗽、痰多等。其次,梨含有大量的水分,秋季天气干燥,人体容易缺水,吃梨可以迅速补充体内所需的水分,保持身体的水润状态。梨还富含维生素C和多种矿物质,如钙、磷、铁等,这些营养物质有助于增强...

4种易生痰食物,咳嗽时要少碰!建议多吃这3菜,止咳化痰早安康

推荐美食：白萝卜煎蛋汤、素炒白萝卜丝、炖煮白萝卜水等等。二、冬瓜冬瓜也是咳嗽时候，比较适合食用的一种食材。冬瓜当中含有丰富的维生素，并且冬瓜水分也比较多，适量食用不仅可以增强我们患者的抵抗力，同时冬瓜还含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动。并且从中医上讲：冬瓜有清肺去火之功效。所以咳嗽的时候...

慢阻肺用什么中成药调理好

5.清肺丸清肺丸对于肺热所致的咳嗽痰多、色黄黏稠、胸闷胀痛等情况有一定的缓解作用。本品具有清肺化痰的功效。服药期间不得驾驶机、车、船、从事高空作业、机械作业及操作精密仪器。患者应在医生指导下进行药物调理,定期复查以监测病情变化。除上述提及的药物外,患者还可以遵医嘱使用急支糖浆、蒲地蓝消炎口服液等其...

止咳化痰良药,白萝卜水!加一物,是清肺的好方子

如果痰很多而且不容易咳出来,可以在煮白萝卜水的时候,加一种食材,不仅能止咳,还能化痰,效果很好,那就是梨。梨也有润肺降燥祛痰的效果,而且和白萝卜水一起煮,味道也会更好,小朋友就不会那么排斥。要注意的是,梨子不用去皮,只要洗干净就行,因为梨皮也有降火润肺的作用,对喉咙不舒服也有好处。

这个水果是“润肺化痰”的高手!3种吃法,清肺利咽又生津,还能养肝

想让木气平一点,我们一是要停止熬夜,用睡眠养肝阴;二是要吃点疏肝的食物平肝木;三是吃润肺的食物,用金克木;四是吃健脾的食物,防止木克土。今年甲子月,就可以喝七白羹。里面有养肺的白芷、杏仁,健脾的山药、白扁豆、莲子和茯苓,泄肝木的杭白菊,和既润肺养肺又平肝的橄榄。每天喝1—2支就行。