藏在身边的“养肝水果”找到了,秋季还能润燥补肺!
在初秋季节食用,一来酸味入肝,秋季饮食中增加酸味食物,可避免因秋季肺气过盛而伤肝;二来“酸甘化阴”,石榴果具有的生津止渴功效,应对“秋老虎”肆虐也是恰到好处。张锡纯在《医学衷中参西录》记载石榴有助于减轻喘咳、改善睡眠,这也与它能补肺虚、治肝虚的功效有关。现代营养学研究认为,石榴中含有的抗氧化成...
【山东科协每日科普】秋天多吃这种水果,养肝润燥还补肺
张锡纯在《医学衷中参西录》记载石榴有助于减轻喘咳、改善睡眠,这也与它能补肺虚、治肝虚的功效有关。现代营养学研究认为,石榴中含有的抗氧化成分,包括没食子酸、绿原酸、咖啡酸、原儿茶酸、儿茶素及香豆酸等,对帮助人体抗氧化、抗炎非常有好处。此外,石榴富含膳食纤维,其不溶性膳食纤维含量为4.9克/100克,是...
补气是提高免疫力最快的方法,一味中药就能够补肺气、补脾气、补肾气
功能健脾、补肺、固肾益精。可广泛应用于:1、用于脾胃虚弱,食少倦怠,便溏久泻,小儿营养不良等。民国时期有一位中医大家叫张锡纯,他曾经治疗一青年女性,腹泻1月余而不止,病情危殆,诸医束手,家人已经在准备后事。后来请张锡纯诊治,予以一种药物研成细粉,煮粥服下,两日腹泻即愈,又服用几日,身体完全康复。这味...
被誉为平价“补肝果”,秋季吃它还能润燥补肺!
在初秋季节食用,一来酸味入肝,秋季饮食中增加酸味食物,可避免因秋季肺气过盛而伤肝;二来“酸甘化阴”,石榴果具有的生津止渴功效,应对“秋老虎”肆虐也是恰到好处。张锡纯在《医学衷中参西录》记载石榴有助于减轻喘咳、改善睡眠,这也与它能补肺虚、治肝虚的功效有关。现代营养学研究认为,石榴中含有的抗氧化成...
星空夜话|被誉为平价“补肝果”,秋季吃它还能润燥补肺!
张锡纯在《医学衷中参西录》记载石榴有助于减轻喘咳、改善睡眠,这也与它能补肺虚、治肝虚的功效有关。现代营养学研究认为,石榴中含有的抗氧化成分,包括没食子酸、绿原酸、咖啡酸、原儿茶酸、儿茶素及香豆酸等,对帮助人体抗氧化、抗炎非常有好处。
近代名医张锡纯的一张方子,补气、补脾、补肾,可巧妙对付糖尿病
山药在生活中其实非常常见,它属于一类药食同源的佳品,山药归入脾胃,具有补脾益胃的效果,有助于中焦脾胃的调养,而且脾主运化,当脾胃功能健全时,也有助于促使身体里的水湿正常运化,避免其全部聚集在膀胱,进而减少小便的次数(www.e993.com)2024年10月17日。而黄芪最擅长的就是补气补脾,在原文里,是这样说的:“黄芪能大补肺气,以益肾水之上源...
健康教育丨藏在身边的“养肝水果”找到了,秋季还能润燥补肺!
张锡纯在《医学衷中参西录》记载石榴有助于减轻喘咳、改善睡眠,这也与它能补肺虚、治肝虚的功效有关。现代营养学研究认为,石榴中含有的抗氧化成分,包括没食子酸、绿原酸、咖啡酸、原儿茶酸、儿茶素及香豆酸等,对帮助人体抗氧化、抗炎非常有好处。
江苏惠明农产品流通中心有限公司:知母滋阴润燥的功效
张锡纯有组非常好的药对,叫黄芪、知母。碰到病人脉数又气不足的,此乃虚热,五脏百脉气阴不足,以虚数来自救。这时若单用黄芪大补肺气,这补益之药,能把虚脉给提起来。但未必能很快把数脉降下去,可能还会助热,难以耐受。所以张锡纯用黄芪补气时,担心病人虚不受补,热势上炎,都会佐以知母这味药,因为知母液华能从...
张锡纯说,山药不止是食物,而是药,能治大病。
张锡纯说,山药不止是食物,而是药,能治大病。张锡纯又被人叫为“张薯蓣”,因为他非常喜欢用山药,他认为他:“色白入肺,味甘归脾,液浓益肾,能滋润血脉,固涩气化,宁嗽定喘,强志育神”能肺、脾、肾三脏同补。可主治淋病遗精,虚劳久渴,泻泄久痢,久喘虚喘。
国医大师张锡纯:山药的6种妙用
张锡纯对山药所以如此推崇喜用,皆以其用则有效故也。山药色白入肺,味甘归脾,液浓益肾。能滋润血脉,固摄气化,宁嗽定喘,强志育神。能滋阴又能利湿,能滑润又能收涩。是以能补肺、补肾兼补脾胃,在滋补药中诚为无上之品。大凡一切虚损之症,肺脾气虚,肺肾阴虚者皆可重用。对于劳热、虚喘、滑泻、消渴有卓效,...