秋已至,暑难消,立秋后吃什么能“润肺养肝”?这样吃身体会更好
银耳味甘、淡,属于凉性食物,有滋阴润肺的效果,能增强人体免疫力及抗肿瘤能力,具有保肝护肝的效果,还能促进肝脏蛋白质合成,可以在一定程度上保护肺功能,且具有滋阴润肺的作用。家常美食做法推荐:雪梨冰糖银耳汤所需材料:皇冠梨2个、银耳半朵、大枣6-7个、黄冰糖1块、枸杞10几粒、做法步骤:1.把银耳放在...
吃什么能健脾养胃补肾护肝
健脾养胃补肾护肝可以适量食用小米、山药、芡实、黑芝麻、猪肝等食物。需要提醒的是,食物并不能替代药物发挥治疗作用。1.小米小米具有较高的营养价值,其中含有丰富的氨基酸、脂肪油等营养成分,能够起到健脾和中的作用。适当进食小米可以促进食欲,改善脾胃虚弱引起的消化不良症状。2.山药山药是一种常见的中药材,味...
养护肝脏喝什么茶好呢,护肝养胃,这些茶饮不能错过!
菊花茶中的菊花含有菊花甙等有效成分,能够促进肝脏的解功能。玫瑰花茶则能够肝理气、活血化瘀。2.绿茶:绿茶含有丰富的茶多酚,具有很好的抗氧化、消炎和解功能。喝适量的绿茶可以减少肝脏的氧化损伤,预防和改善肝脏疾病。3.黄芪茶:黄芪被称为“长寿草”,具有养肝、护肝的功效。黄芪茶可以帮助肝脏细胞修复和再生,...
解放胃病!揭秘“一哭二闹”秘密,3种养胃食物让你告别胃疼!
紫菜南瓜汤材料:虾皮、南瓜块、紫菜各适量。用法:虾皮、南瓜块同煮30分钟后,放紫菜、搅好的鸡蛋液,煮开加入佐料即成。分析:南瓜所含果胶可以保护胃肠道黏膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动有助食物消化。功效:养胃护肝补肾。
肝胃不和吃什么食物好
肝胃不和吃什么食物好核心提示:肝胃不和可以适量食用小米、燕麦、菠菜、西蓝花、酸奶等食物,这些食物具有一定的养胃护肝作用,但并不能替代药物治疗。肝胃不和可以适量食用小米、燕麦、菠菜、西蓝花、酸奶等食物,这些食物具有一定的养胃护肝作用,但并不能替代药物治疗。
别看它小小一粒,搭配这一物,少往医院跑!现在吃正合适
健脾养胃能护肝《日华子本草》记载:"益气,除热毒风,厚肠胃;作枕明目,治头风头痛(www.e993.com)2024年9月24日。"中医认为,夏季“暑湿易困脾胃”。也就是说,暑湿严重了,会导致脾胃功能的下降,人会出现食欲不振,胃腹胀满的情况,而绿豆能补益肠胃、清肠胃之热,有增进食欲、增加脾胃运化的能力,有助于人体的营养吸收。
比红薯通便,比芋头养人!每周吃两次,肝脏好了,50岁后要多吃~
甜菜头也叫红菜头,火红的甜菜根外表不怎么样,但可以说是集天然、健康、营养于一身的优等蔬菜。尤其在养胃防癌方面很有好处。很多人不熟悉甜菜根,看完你就会想要买它来试试了!01血管保护者北京中医医院主任医师王国玮:中医养生理论讲“五色入五脏”,红色食物入心、入血,能补益肾脏,促进血液循环。适量食用...
顺应气候变化 中医推荐四季养生茶
冬季天气寒冷时,很多人会感到胃部不适,特别是脾胃虚寒的人,很可能反复出现胃胀、胃痛等毛病。胃痛在中医上又叫做中寒、内寒、里寒,桂花温胃茶有暖胃养胃,增进食欲的功效,可缓解冬季胃部不适,如脾胃虚寒,胃寒胃凉,食欲不振,不思饮食,消化不良,脘腹胀痛。
顺应气候变化 中医推荐四季养生茶
冬季天气寒冷时,很多人会感到胃部不适,特别是脾胃虚寒的人,很可能反复出现胃胀、胃痛等毛病。胃痛在中医上又叫做中寒、内寒、里寒,桂花温胃茶有暖胃养胃,增进食欲的功效,可缓解冬季胃部不适,如脾胃虚寒,胃寒胃凉,食欲不振,不思饮食,消化不良,脘腹胀痛。
权威蓝帽认证,维卫康三七白及口服液为养胃护肝保驾护航
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