'喝什么茶对胃不好养胃:选择与护肝功效'

绿茶是一种未发酵茶,含有较多的茶多酚和。虽然绿茶对胃部的刺激较大,但它具有很好的护肝功效。绿茶中的茶多酚能抗氧化、清除自由基保护肝脏细胞免受损伤。2.菊花茶菊花茶具有清热解、养肝明目的作用。对于肝火旺、眼睛干涩的人喝菊花茶能起到一定的缓解作用。3.枸杞茶枸杞茶具有滋补肝肾、明目养颜的功效。

春天养肝,常吃5种食物,补肝护肝,身体更健康

(3)可以根据个人口味调整调料的用量,增加或减少生抽、老抽和糖的份量。二、木瓜:木瓜中含有丰富的维生素C、维生素E和胡萝卜素等抗氧化物质,能够清除体内自由基,保护肝细胞不受氧化损伤。此外,木瓜中的木瓜蛋白酶也有助于促进肝脏代谢和排毒功能。推荐做法:木瓜排骨汤原料:木瓜:适量;排骨:适量;姜片:适量;枸杞...

顺应气候变化 中医推荐四季养生茶

灵芝养肝茶养肝护肝材料、做法:灵芝10克,枸杞子10克,水煎代茶饮。春天是养肝、护肝的最佳时节。经常熬夜、过度劳累及缺乏运动者,会过度消耗肝血,影响肝脏的健康。灵芝养肝茶有保肝养肝,滋补强身,养血明目的功效,可改善倦怠懒动,体力不够,精力不足,头晕嗜睡,腰膝酸软,视物模糊,眼睛干涩,适合体弱人群及经常使用电...

体检查出它别不在意,小心拖成癌!这5种“菌”能帮到你,秋季养生...

茯苓有增强机体免疫功能、利尿、抗菌、抗病毒、镇静、改善记忆等作用,茯苓多糖有明显抗肿瘤及保肝作用。秋季养生这样喝1.灵芝银耳茶功效:止咳平喘、滋阴生津、润肺养胃。对于因气阴两虚导致的咳嗽有比较好的效果,症状表现为咳嗽、痰不多、口干乏力、舌红少苔。制作方法:取灵芝、银耳各10克,加适量冰糖煮到银...

秋季养生这样喝!这5种“菌”能帮你

茯苓有增强机体免疫功能、利尿、抗菌、抗病毒、镇静、改善记忆等作用,茯苓多糖有明显抗肿瘤及保肝作用。秋季养生这样喝1.灵芝银耳茶功效:止咳平喘、滋阴生津、润肺养胃。对于因气阴两虚导致的咳嗽有比较好的效果,症状表现为咳嗽、痰不多、口干乏力、舌红少苔。

肝不好的人,这杯茶要多喝!清肝养胃,远离脂肪肝!

对于轻度脂肪肝的日常调理,以及高危人群预防脂肪肝,王院长带来了一杯清肝消脂茶,可以起到辅助性的调理作用(www.e993.com)2024年11月10日。组成:玳玳花、橘皮(陈皮)、菊花、生山楂、青茶(乌龙茶)。方解:玳玳花:疏肝解郁橘皮:健脾燥湿、醒脾开胃、和胃菊花:清肝火、明目生山楂:消脂、软化血管...

6月必吃这养生花,泡茶喝护肝、炒着吃养胃、做凉拌清暑热!

营养点评:这款栀子花食疗方可健脾养胃、清热利肠,适用于胃纳呆滞、饮食减少、腹胀便结等。栀子花香搭配腊肉香,滋味十分美妙。此外,栀子花谢落后结出的果实,略微把它蒸一下或热水中略烫,再晒干,则成了一味中药——栀子。《本草经疏》有言:“此药味苦气寒,泻一切有余之火”。栀子有泻火除烦、清热利尿、凉血...

用二十四节气做“养生茶”,「顺时而饮」想把“中医汉方”带进年轻...

诸如原创的春日节气茶“雪颜三白茶”，借鉴自三白饮，以淡斑护肝为主，但不同于三白饮的苦感，加入重瓣红玫瑰等相同功效且能调和味道的食材进行二次开发。主打祛湿去水肿的龙须茶类似，顺时而饮加入了乌梅，更加酸甜可口，更适合夏季饮用。但这种养生并非概念性与满足猎奇心理，仍然是以中医养生概念来做。魏炜告诉36...

国际茶日|红绿黄白青黑花,一起来科学饮茶

中说福建福鼎系白茶原产地入选名录的是福鼎白茶制作技艺福鼎白茶以清爽、淡雅、鲜灵见长萎凋这一制作工艺尤为重要茶鲜叶通过萎凋失去水分、轻微发酵降低茶鲜叶的青气与涩味增加茶汤的清醇滋味白茶有解酒醒酒、保肝护肝、明目等功效饮用器具可选茶杯、茶盅等最好不冲泡得太浓，水温宜在90℃或以上...

养肝护肝的食物你知道多少?这里很全,拿走不谢

枳椇子和桑葚各3g,栀子、葛根、代代花各5g。用清水煎,每天分2次服。1个月为1个疗程,可以清肝明目、养肝护肝、解酒毒,改善睡眠,提高人体免疫力。5、红茶芦荟茶取红茶3克,芦荟5克,决明子10克、石决明5克。芦荟、决明子、石决明洗净后炒至微膨后捣碎,用纱布包好,煮沸,煎至微黄再倒入红茶同煎几分钟即可。代...