“瘦人”,为何也得高脂血症?
不健康的饮食习惯,不运动或少动的生活方式,也是会导致瘦子血脂升高的。从中医的角度来说,这种瘦人,有血脂高,有脂肪肝,通常都发生在阴虚内热这种体质上面。中医理论认为,血脂升高与脾、肝、肾的功能失调有关,脾主运化水谷,肝主疏泄,肾主摄纳,这三者功能失调可导致体内脂肪代谢异常,从而引发高脂血症。肝肾阴虚...
瘦人也会得脂肪肝!常喝这杯茶可帮助防治脂肪肝
为什么瘦人也会得脂肪肝?罗纯介绍,首先,瘦人分两种,一种是暴瘦型,一种是长期体形偏瘦者。能快速暴瘦的人大多是通过禁食、过分节食或其他快速减轻体重的措施以达到暴瘦的效果,但这些减肥措施可引起脂肪分解短期内大量增加,消耗肝内谷胱甘肽,使肝内丙二醛和脂质过氧化物大量增加,损伤肝细胞,导致脂肪肝。而长...
吃素半年瘦10斤肝却“胖”了?逆转脂肪肝,到底该怎么吃?
蛋白质摄入严重不足,肝脏内的脂肪运送不出去,就会积压在肝脏,导致脂肪肝加重。蛋白质也是增加骨骼肌的重要来源,而骨骼肌是对抗胰岛素抵抗、缓解脂肪肝的重要组分,因此,缺乏蛋白质的饮食结构加重脂肪肝也就不奇怪了。第二,长期吃水煮蔬菜,身体无法获取需要的能量,脂肪快速分解产生大量脂肪酸进入肝脏并在肝脏内长时间停...
吃素减肥,怎么反而会得脂肪肝?
关琳认为,如果长期吃素会导致机体蛋白质摄入不足,会导致脂肪动员增加,大量脂肪酸进入肝脏,合成甘油三酯,蛋白质不足导致载脂蛋白合成不足,无法及时地将甘油三酯转运出肝外,进而加剧肝脏内的脂肪沉积,导致脂肪肝的发生或加重。除了“人瘦肝肥”,我们在日常生活中,还有哪些认知误区,不利于我们防治脂肪肝?脂肪肝的3大...
和脂肪肝说再见!详解令人无奈的脂肪肝
说它是病吧,可能大多数人没有太多症状,因此也不当回事儿;但若说不是病,严重起来,也可能会导致肝硬化、重症肝炎、肝功能衰竭等危及生命的问题,听起来还有点吓人。那么关于脂肪肝,您有这样的困惑么?有人完全吃素,结果居然脂肪肝的问题很严重。胖人出现了脂肪肝可以理解;瘦人同样也会得脂肪肝吗?
吃素半年,女子减肥减出中重度脂肪肝
饮食结构不合理(www.e993.com)2024年10月15日。脂肪肝主要是因为脂肪在肝脏内大量的堆积,不能够及时代谢出体外而诱发的病变,如果平时喜欢吃高热量、高脂肪的食物,有可能会导致体内的脂肪堆积过多,瘦人如此饮食就可能得脂肪肝。不爱运动。有些瘦的人平时喜欢吃零食,喜欢久坐,不爱运动,缺乏锻炼,导致脂肪在肝脏内堆积,不能及时地代谢出体外,因此这...
瘦人也能得脂肪肝 做好这些可“逆转”
据宋勇介绍,长期摄入高热量、高脂肪、高糖的食物,尤其是快餐、油炸食品、甜食等,会增加肝脏的负担,促进脂肪在肝脏内的堆积。缺乏运动会导致身体新陈代谢减缓,脂肪无法得到有效消耗,从而堆积在肝脏内。长期大量饮酒会直接损伤肝脏细胞,导致脂肪代谢紊乱,也会引发脂肪肝。一些药物,如激素类药物、抗生素等,长期大量使用也可...
脂肪肝不是胖人专属,瘦的人也会得
为什么“瘦人”也会得脂肪肝?江苏省中医院中西医结合脂肪肝中心团队的专家介绍,“瘦人”往往更不注意自己的饮食结构,日常饮食不规律、喜食油腻、甜食等高热量食物。且久坐运动少,体内脂肪含量多肌肉少,看着瘦其实胖。所以我们不应只关心体重,而不关心腰围。实际上,腰围反映了内脏脂肪的含量,有些“瘦人”体重不重,但...
瘦人也会患脂肪肝 医生提醒:快速减肥容易得脂肪肝
瘦人也会患脂肪肝医生提醒:快速减肥容易得脂肪肝2024-07-2814:49发布于北京|31观看0评论收藏分享手机看伍视频粉丝6.0万|关注0+关注作者最新视频4100|00:05行人闯红灯致他人被轧身亡,法院:因交通肇事罪判二年六个月2024-09-058756|00:05夫妻为省钱长期食用冰箱中“剩饭剩菜”,结果双...
【健康科普】真的想问:瘦子为什么也会得脂肪肝啊?
“真瘦子”脂肪肝的真正原因众所周知,肥胖是引起的脂肪肝的最常见原因。有些人却纳闷了,我经常减肥控制自己的身材,为什么也会得脂肪肝呢?其实,这类人可以说是“真瘦子”,他们常常通过一些减肥措施稳定自己的体重,比如:①节食。就是少吃碳水化合物和高脂肪类的食物,比如说米、面这类的主食,以及动物脂肪、大鱼...