比工资单更可怕的,是中年男人的体检报告单
35岁的李磊手机收到电子体检单的报告后,一整天惴惴不安,尽管心中已有预感,看到报告单后,心理防线骤然崩塌。心率过速、胆结石、肾囊肿、甘油三脂高、脂肪肝、前列腺肥大、血压偏高、尿酸高、肝血管瘤、腰椎间盘突出、肺部微小结节、颈椎病……在一堆待医院待复查的项目中,突然一个向上的小箭头抓住了他眼球,CEA偏高。
血脂指标怎么看,有高有低怎么办?
控制脂肪总摄入量,脂肪摄入量占总能量20%~25%。同时,要优选脂肪来源,减少富含饱和脂肪酸食物摄入,如五花肉、牛腩、动物油、黄油、棕榈油等,饱和脂肪酸摄入供能比不超过总能量10%;提高不饱和脂肪酸的摄入比例,富含不饱和脂肪酸的食物如鱼、坚果、植物油、豆制品等;避免反式脂肪酸摄入,如氢化植物油等。应适量多...
脂肪肝“最怕”这类食物,吃对肝脏都变好了!
2、迈开腿每周3-5次有氧运动,累计150分钟以上,少久坐,增加能量消耗,减少脂肪合成。适当做一些力量训练,增加基础代谢率,加快脂肪消耗。3、控制体重超重和肥胖患者,最初6个月以内,需减轻目前体重的5%~10%。现在已经有很多证据证实:减重5%患者的脂肪肝就能够得到改善;减重10%患者的炎症和纤维化就能改善;注意...
化验项目看不懂?普陀医生教你如何解读血脂报告→
比如,堆积在皮下,人就会发胖;堆积在肝脏,就会造成脂肪肝;堆积在血管壁,会造成动脉硬化。特别提示:甘油三酯高于1.7mmol/L,可诊断为高甘油三酯血症(不同医院的化验单参考值略有差异)。3高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)——“好胆固醇”HDL-C常被称为“好胆固醇”,因为它在血管中担任“清道夫”的角色,对血管有...
如何看懂肝功能指标(服务窗·体检报告怎么看)
超声检查能发现脂肪肝。杨志英认为,脂肪肝分为轻度、中度和重度三类。如果发现脂肪肝,而转氨酶等肝功能化验指标又存在异常,说明肝损伤较重,建议到肝病内科进行检查,看损伤程度,进行规范化治疗。脂肪肝发展到重度,会演变为肝硬化,甚至恶性肿瘤。脂肪肝与高血脂、高血糖、缺乏运动有关。如果单纯的轻中度脂肪肝,通过适当...
经常吃“冷米饭”,能降血脂、降血糖低,甚至脂肪肝也变好了?
米饭是餐桌上少不了的主食,大多数人都是做好了就趁热吃,可有一部分人偏偏喜欢吃冷米饭,因为听说吃冷米饭,可以降血脂血糖,甚至还有助于脂肪肝的恢复(www.e993.com)2024年9月23日。真的是这样吗?吃冷米饭有这么多好处吗?先说结论:之所以有人吃冷米饭血脂血糖降了,其实是冷米饭中的抗性淀粉起了作用。不过,抗性淀粉这种成分很多食物都有,多...
体检前要做哪些准备?体检报告怎么看?听听医务人员怎么说
病情控制得不好的糖尿病患者常出现尿酮体和尿葡萄糖阳性,但体检报告里见到的尿酮体阳性大部分是由空腹、饥饿状态下产生的脂肪代谢产物引起。当血糖没有问题的人群出现尿葡萄糖阳性时,要注意检查肾小管重吸收能力是否出现了问题。尿胆原、尿胆红素阳性代表肝脏有疾病吗?
【网络辟谣】日本暴发“食人菌”?一周饿两天脂肪肝就有救了?6月...
因此,从目前的研究来看,并不能说轻断食可有效治疗或者预防脂肪肝,大家不要盲目尝试。尤其是脂肪肝患者,更应配合医生积极治疗,养成健康得生活、饮食习惯,千万不要错信“偏方”贻误病情。来源:科学辟谣6.血脂化验单有“↑”箭头,才是高血脂?流言内容:化验单上血脂指标不难看懂,没有标“↑”箭头就是没超标,无...
经常吃“冷米饭”,血脂降了、血糖低了、脂肪肝变好了?很多人都不...
对血脂、血糖、脂肪肝有好处?答案:有一定效果。当米饭放凉之后,一部分已经糊化的淀粉就又回到生淀粉的状态,这就被称为“老化回生”,在这个过程中会产生一些抗性淀粉。抗性淀粉的本质是抗淀粉酶水解,链状的淀粉分子会形成局部的结晶状态,导致淀粉酶不能水解葡萄糖之间的糖苷键,因此无法充分将其分解成身体需要的...
天士力医药集团股份有限公司
第一期项目已累计征集多份芪参益气滴丸和注射用益气复脉(冻干)相关的优秀科研方案;与中国卒中学会头痛分会、北京卫联心脑血管病疾病防治基金会共建“中国头痛学苑”,推进养血清脑的市场广覆盖;建设中国医师学会天士力脂肪肝学院,联合北京肝胆相照公益基金会设立“力肝专项研究”课题,并依托上海华夏肝病联盟,多平台联动...