精神障碍患者如何重返校园?做好这3点!|休学|入学|医生|神智清楚...

2提升情绪管理技巧复学后,学业、社交、被管束等各方面都可能会使患者产生压力甚至让人崩溃,学会管理压力和情绪,对于患者而言非常重要。家长可以鼓励患者参加学校的心理辅导课程,患者自己也可以在闲暇时练习一些简单的调节情绪的方法,比如通过呼吸训练、冥想、情绪写作等,恢复内心的平静,或者通过跟家人好友倾诉、运动、...

破除客观性幻觉:“理中客”有什么问题?

我们常常在主流媒体中看到这样的批评:「煽动情绪」、「带有个人色彩」;主流话语也常常把「情绪化」作为一种负面的品质贴在某些群体身上(如学生、女性),而「冷静」、「稳重」则往往被视为是一种德性受到赞扬。其背后的逻辑是,表达情绪意味着放弃理性,于是成为失控、疯狂的近义词。暂时抛开「理性」和「控制」本身的...

杭州一街道开设智慧父母学堂 学做不“吼娃”的父母

对家庭教育知识的相关需求,76%的受访家长选择了“情绪管理压力调节”,接下来是“亲子沟通和谐关系”“学业辅导成绩问题”和“人身安全自我保护”。来讲课的讲师有高校心理学教授、中国家庭教育学会理事、青年律师,临平区教育局、崇贤街道和城西中心学校为他们颁发了为期3年的聘书,请他们担任临平区城西家庭教育指导专家。

学做不“吼娃”的父母

对家庭教育知识的相关需求,76%的受访家长选择了“情绪管理压力调节”,接下来是“亲子沟通和谐关系”“学业辅导成绩问题”和“人身安全自我保护”。????来讲课的讲师有高校心理学教授、中国家庭教育学会理事、青年律师,临平区教育局、崇贤街道和城西中心学校为他们颁发了为期3年的聘书,请他们担任临平区城西家庭教育...

我是名师李金金---营销管理实战讲师,原头部互联网凤凰新媒体...

–逻辑条理:在讲课过程中,按照照清晰的逻辑结构进行阐述,避免跳跃式的讲解,让学员能够清晰地掌握知识的脉络。–适应性强:不同的学员有不同的学习习惯和接受能力,根据不同学员的能力,采用不同的方法因材施教。04主讲课程《顾问式销售技巧》《销售谈判和沟通技巧》...

大咖讲课 | 海蓝博士:每个人的人生第一堂课,都应该是情绪管理

然而,任何一个人若不能把情绪处理好,就很难具备以上六个关键能力(www.e993.com)2024年11月8日。无法掌控自己情绪的人,心中必然常常翻腾着后悔过去、担心未来、不满今天的情绪,并深陷其中;无法让自己平静,享受当下;既不能善待自己,也不能关怀他人。因此,可以说情绪管理才是幸福成功的最核心能力。

光明区城市更新和土地整备局开展情绪管理专题培训

为全面提升单位干部职工心理健康水平和综合素质,培养员工积极向上心态,11月25日,光明区城市更新和土地整备局开展《情绪管理—快乐工作、健康生活》专题培训会议,邀请深圳市普法高级讲师团核心成员晏世乐同志作专题辅导讲课。晏世乐同志围绕情绪的好坏、情绪管理的意义、如何管理情绪、以及如何在实际工作和生活中运用好情绪管...

...期:做情绪的主人 不做情绪的奴隶——如何有效进行压力情绪管理

为提升广大家庭的心理健康水平,年初伊始,泰顺县妇联联合泰顺县社会心理服务协会开设心理健康微课堂。国家二级(三级)心理咨询师、国家三级婚姻家庭咨询师将通过视频讲课形式,为广大民众分享家庭教育、婚姻家庭、情绪管理、人际关系等方面的小常识。夏笑红国家二级心理咨询师,国家三级婚姻家庭咨询师,浙江省婚姻家庭咨询师协会...

孩子觉得自己学会了,不想写老师留的作业怎么办?

在青少年情绪管理营中有个男孩非常讨厌老师留的作业,他抱怨道:那些题目我都会了,为什么要一遍又一遍的写呢?老师简直都有病!在我处理厌学的案例中,也经常会遇到孩子不想写作业的问题,他们不想写,描述的直接原因是自己已经学会了,老师还留那么多的作业,纯属让他们重复劳动,对提高成绩的效果不大。但他们也不会去钻...

千聊知识工具 | 如何打造网课?这份“地图”帮你归纳6个方法!

你比如说讲情绪管理的课,这种课真的是多如牛毛,你不管是付费的还是免费的,一搜一大堆这个主题的课,我就建议最好在一开始的时候,试着用一个故事来开启(一堂课)。我们每个人都喜欢听故事,不喜欢听干货,你讲自己的故事或者讲他人的故事都可以,我们天性本能的是反对说教式的。那些要干货的人,其实他也排斥说教的...