【网络公益】大厂志愿者心理辅导网络课堂--情绪管理系列线上活动...

本视频由北辰街道新时代文明实践所心理咨询师杨扬老师录制原标题:《网络公益大厂志愿者心理辅导网络课堂--情绪管理系列线上活动开讲啦!|第4期培养孩子们的高自律水平》

心理学专家谈焦虑:引导孩子用积极视角看待危机,提升情绪管理能力

危机也是培养孩子情绪管理、性格能力的良好契机贾新超认为，如今中国过半的家长都存在与孩子教育相关的焦虑情绪，其中不少家长“过度焦虑”，对孩子不能客观评价则是造成这一现象的原因之一。此外，贾新超还表示，孩子和家长有焦虑、恐慌等负面情绪是正常现象，首先要接纳它，当我们认为负面情绪在某个特殊情况下是正常...

家长居家办公孩子线上网课,特级教师教你化解亲子相处磕磕绊绊|五...

上海市甘泉外国语中学心理咨询师、上海市德育特级教师付丽旻说,家长不做“虎爸狼妈”,从“说教”到转变为“欣赏”,一方面家长要克服自身的焦虑,做好自我情绪管理,另一方面也要做好孩子的情绪导师,把握亲子沟通新契机。家长前进的一小步,会带来大惊喜。1、问:如果孩子网课表现效率低下、拖拖拉拉、坐立不安等,一般...

孩子上网课,这些事项要注意

面对青春期学娃,要与孩子一起商定合理使用电子产品的协议,及时肯定孩子积极的管理行为,一味打压式管理只会埋下更大冲突的隐患。在管理电子产品使用的过程中,让孩子一起参与,家长需要对孩子感兴趣,用好奇的心去了解孩子为什么使用、使用的内容、与谁在一起,借助有效沟通的方式交流各自的观点。在现实生活中创造机会,寻...

居家上网课 如何保持和谐亲子关系?

出现亲子冲突时,家长的情绪管理很重要。看到孩子课余时间沉迷于玩手机或者上网课不认真时,家长往往容易情绪失控。这种情绪是出于对孩子的担心与爱,最后却导致亲子关系逐渐紧张。所以,家长情绪失控前,不妨多想想,看看有没有更好的处理方式。那么,孩子又该如何做?

网课非常时期家长与“熊孩子”冲突多?专家支招

网课非常时期家长与“熊孩子”冲突多?专家支招:管理好情绪(www.e993.com)2024年11月11日。只有家长方寸不乱,孩子才能从容应战文/羊城晚报记者蒋隽开学时间一再推迟,广州市中小学已经线上教育快一月了,随之而来出现了一些家长和“神兽”之间的冲突。记者近日获悉,广州市、区两级未成年人心理咨询与援助中心接到关于居家网上学习的亲子冲突咨询增...

家长的情绪管理:要解决不要解恨,要发现不要发泄

这些日子学生们纷纷在家上网课,我收到很多同学的网上留言。他们都不约而同谈到一个问题,就是家长的情绪管理问题。我的答案是:首先要有个总的原则,想改变别人,首先应该调整自己。然后有四个基本建议:第一个建议:找一本心理学或情绪管理的书,跟家长一起读一读,讨论这个事情。在那些天朗气清、春风和畅的日子,家...

@家长们,孩子上网课,这些事项要注意

如何做到对孩子有效的支持与陪伴?小宣来为家长们支招。1.家长先要做到什么?答案是情绪管理。面对居家网课,孩子们也是几家欢喜几家愁。家长们的心情更是堪比大海上的一叶扁舟:忐忑不安、起伏不定。家长积极调整自己情绪的过程,也恰是给孩子提供积极管理情绪的榜样机会。再者,情绪稳定的家长,才能更及时地觉察、...

不少孩子感染新冠病毒后出现焦虑情绪——如何做好孩子“阳”后的...

首先是情绪波动较大，感觉恐慌，担忧自己的病情会不断加剧。有些学生还会因为网课与期末考试产生烦躁紧张的情绪。其次是可能会出现作息不规律、拖延、沉迷手机、强迫性反复洗手等问题。如何应对这些紧张情绪？调查显示，多数家长认同“家长要确保孩子充足睡眠、合理规律的饮食”“家长老师做好自我情绪管理，尽可能在孩子面前...

猿辅导发布纪录片《奔流》 首次对外讲述10年教育坚守

用阳光驱散成长风雨:班主任也是孩子的情绪管理者佐蔚是一名猿辅导小学数学系统班的班主任,她用来形容自己的三个词是温暖、细心、阳光。佐蔚的妈妈是一名初中英语老师,平时就常通过观看网课直播学习先进的教学方法和技巧,在她的鼓励下,佐蔚成了猿辅导的一名老师。