湘潭市益智中学对新生开展心理健康教育“十个一”活动
学校心理老师胡露窈、吴晓霜利用心理健康课,针对七年级的全体新生开展团辅适应活动,帮助他们更好地融入新环境。心理老师还收集整理了暑假心育作业,并制作成宣传板、在微信公众号进行展示。学校负责人表示,接下来,学校还将继续开展完善学生心理健康档案,开展心理委员会议、班主任培训等工作,积极宣传心理健康知识,全面...
明湖办事处祥和社区 “开学心理健康第一课” 筑牢心理健康“防护...
在课上,青少年心理健康老师告诉同学们假期焦虑症属于正常表现,让大家正确看待自己的负面情绪。接着,老师引导同学们从回忆假期一件美好的事情,倾诉负面情绪,理智思考等几方面来调适自己的情绪和状态。之后,老师告诉同学们,除了要在情绪上做好准备,还应该在行为上动起来,制定好新学期计划和目标,准备好学习用品,...
“可躺式”课桌椅、专属心理导师 新学期校园上新了这些惊喜
为了让学生走出教室进行课间活动,促进身心健康成长,一些地方还调整优化了课间的休息时间。秋季学期,山东青岛部分学校、北京市义务教育学校都将推行课间一刻钟,其中,北京市还将强化市区两级监督检查,确保课间要求落实。(总台央视记者高晨源杨滢梁雷王亚平赵丹阳)原标题:“可躺式”课桌椅、专属心理导师新学期校...
自杀率攀升,日本高中恢复心理健康课
很多学生的自杀原因是抑郁等心理问题。(李晓)
中国人的心灵悖论: “没有选择便责怪社会, 选择太多则折磨自己”
长期缺乏高质量睡眠,人会陷入无力感,因为心身严重缺乏正常的修复和补偿,就容易产生各种心理学问题。不过分夸张地说,选择自我剥夺睡眠,无异于精神自残。所以,睡眠不是选择项,而是人生必选项。学人:三月初,河北邯郸发生一起涉未成年人的恶性罪案,一名13岁的初中生被三名年龄相若的同学以铁锹打死,随后掩埋在附近的...
专访“吊环王”陈一冰 ④ 巴黎奥运前帮师弟师妹上心理课:透露运动...
专访“吊环王”陈一冰④巴黎奥运前帮师弟师妹上心理课:透露运动员赛前易失眠“想到明天失误,凌晨3点都睡不着”展开2024-07-3116:58发布于四川|1590观看1评论1分享手机看红星视频直播粉丝22.5万|关注0+关注作者最新视频4210|02:39国足1比2不敌沙特球员没有摆烂就配得上“再接再厉”...
有效沟通,乐享暑假!8月4日,这节心理活动课不容错过→
市教育和体育局将于8月4日上午9:00,举行“有效沟通,乐享暑假”线下团体辅导。因要课后沟通,需亲子参加,且名额有限,快来扫码报名吧。注意:信息提交成功即为报名成功,超额将无法报名。报名截止时间:8月2日15:00。活动主题心理课《有效沟通,乐享暑假》活动时间8月4日(周日)上午9:00活动地点莱西市校外未成...
抚顺市对未成年人常见心理问题梳理分类,并提供专业咨询服务
究其原因,多名在校心理老师告诉记者,这与学校对未成年人心理问题的重视程度有关,重视的学校软硬件配套就会好些,不重视的学校不仅没有专业的心理老师,而且还会时常挤占心理课时间。当然,“面谈”的冷清也不仅仅是因为硬件的短缺,这也和学生的心理有很大关系。不少中小学生不愿意主动找老师作心理辅导,有的是害怕...
为什么我们总在防御?
真正的改变源于你做出的选择一旦你发现了正在运作的心理防御机制,也就是说,一旦你清醒地意识到了心理防御机制,你就需要做一个决定:是继续那种容易的、自动化的做法,还是努力做出改变。选择不同的做法并坚持到底需要付出很大的努力。想想泥泞道路上的轮胎,要防止它陷入熟悉的车辙,你要不断地付出多少注意力与精力...
专访王垒:要想拥有健康的人生,心理学是必修课
长期缺乏高质量睡眠,人会陷入无力感,因为心身严重缺乏正常的修复和补偿,就容易产生各种心理学问题。不过分夸张地说,选择自我剥夺睡眠,无异于精神自残。所以,睡眠不是选择项,而是人生必选项。学人:三月初,河北邯郸发生一起涉未成年人的恶性罪案,一名13岁的初中生被三名年龄相若的同学以铁锹打死,随后掩埋在附近的...