“老年瑜伽项目”临床试验启动会顺利召开
中国老年学和老年医学学会副秘书长高宏、解放军总医院第八医学中心老年科主任王亮、老年科护士长谢金凤、程代玉、北京体育大学运动医学与康复学院王艳教授团队、归位瑜伽教学部总经理徐辉、教培部主管张丛洋、Hansa国际理疗体系中国区负责人云兮、如树中老年运动负责人夏鑫、量子之歌负责人任帅等参加会议。会上,王亮主任...
新烟台人 | 靳小雨:办活体育赛事 擦亮烟台体育名片
“烟台是我现在工作、生活的地方,也将是我一生都要留下的地方。”说这句话时靳小雨掷地有声。靳小雨,鲁东大学体育学院排球专业教师,三级教授,硕士研究生导师。祖籍黑龙江,出生在济南。1978年,10岁的靳小雨跟随着父亲工作调动来到了烟台,在烟台读完大学后,靳小雨前往北京体育大学就读研究生,并留在北京工作。然而...
科研助力健康中国:北京体育大学科研团队在广西贺州开展“运动是...
2018年3月8日,国家重点研发计划“重大慢性非传染性疾病防控研究”专项“心脑血管疾病营养与行为干预关键技术及应用策略研究”中课题2“运动是良医干预方案的优化与效果、安全性及卫生经济效益评价”负责人、北京体育大学王正珍教授和王艳教授带领研究团队到达广西贺州市,开展课题开展为期3个月的“横断面测试”工作。北京...
北京体育大学中国武术学院德国教育实习基地揭牌仪式举行
德国当地时间2019年10月25日上午,北京体育大学中国武术学院海外教学实习基地暨巴伦施泰特市德中国际足球学院揭牌仪式,在萨克森·安哈尔特州的巴伦施泰特市举行,北京体育大学王艳屏、黄康辉和孟超一行三人受邀参加。巴伦施泰特市经济局局长Hr.L?mmerhirt先生、市政府秘书长Hr.Biermann先生、萨安州足协主席christianreinhardt、...
北京体育大学代表队获2016年“舞动中国—排舞联赛”总决赛冠军
由国家体育总局体操运动管理中心主办的2016年“舞动中国—排舞联赛”总决赛于10月14日至16日在杭州举行,由体育艺术系体育舞蹈、健美操专项学生组成的我校排舞队,在领队、训练竞赛管理处安建钢和教练员王艳带领下,共取得4金、2铜以及高校专业院校团体总分第一名的优异成绩,包括高校专业院校中级单人比赛冠军、季军;高校...
小动作缓解身体僵硬
针对肩颈部位的不适,北京体育大学艺术学院健美操教研室讲师郭佳奇向公众推荐了一组肩颈锻炼方法(www.e993.com)2024年7月28日。提肩绕环1.选择一把坚实稳固的椅子,坐在椅子的前三分之一或者二分之一处,两脚开立,与髋同宽;2.依次提起右肩、左肩,让右肩、左肩找同侧的耳朵,提起后放下,重复一次;...
肩膀酸痛、僵硬?试试这2个动作,坐着锻炼肩颈
4.头部绕环,手向右侧推出去,推到最远端,掌根用力,头部看向左边,还原;5.反方向动作相同。运动小贴士做这个动作时要保持背部直立,感到颈部侧后方有牵拉感。本期专家:郭佳奇北京体育大学艺术学院健美操教研室讲师(来源:CCTV生活圈)
3个动作,坐着就能帮助您促进下肢血液循环
北京体育大学艺术学院健美操教研室讲师动作1:勾脚尖1.两手叉腰,伸出右脚,脚跟触地,脚尖向身体方向拉伸,这个时候我们会明显感觉到小腿后群肌肉有强烈的牵拉感;2.保持,然后脚尖指向地面重复一次,拉伸我们的小腿后群肌肉,还原。动作2:抬起腿1.保持核心控制,把右腿抬起来,腰背部保持直立;...
秋乏没精神?2个动作帮你加强血液循环,提升精气神
北京体育大学艺术学院健美操教研室讲师动作1:转体扩胸动作步骤1.左脚向左侧迈一步,两脚开立,与肩同宽;2.两手臂侧上举,五指张开;3.两臂屈肘关节,放于头后,身体向左侧转动后,回转身体,手臂回到侧上举;4.反方向动作同理。注意...
户外活动、中等强度以上运动 不必戴口罩
当前,为防范新冠肺炎疫情交叉传播,教师学生必须戴口罩上课,那上体育课时该不该戴口罩?戴口罩运动又该注意什么?为此,中国妇女报·中国妇女网记者采访了北京体育大学校医院院长宋慧芳、北京体育大学运动医学与康复学院教授王艳和中国运动与健康研究院教授宋亚锋,几位专家从不同人群运动情况下如何正确佩戴口罩进行了详细解读。