寻找幸福“圆”动力 为老师们赋能:平度市云山小学开展团辅活动
2024年5月27日 - 大众网
紧接着,在第二幅关系曼陀罗中,耿涛老师引领老师们,从自我意象、亲密关系、亲子关系、父母关系以及自我追求等五个方面,绘画代表事件或是意象等,觉察自己的当下与这几个方面关系,通过觉察、描述和交流等环节,让老师们体验到自己的优势和不足。耿涛老师介绍,曼陀罗绘画可以帮助人们在寻求自我整合的过程中,获取内在的资源...
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青泊洼戒毒所开展“曼陀罗绘画”心理团辅活动:绘画缓解焦虑 增强...
2023年7月30日 - 北方网
据了解,曼陀罗绘画是目前绘画心理治疗的主要形式之一。伴随着舒缓的冥想音乐,戒毒人员把注意力集中到呼吸上,静下心来,放松身体,感受当下。随后,通过设计不同的绘画主题,如“身体曼陀罗”“心情曼陀罗”“自发曼陀罗”“自我意象曼陀罗”等,引导戒毒人员根据内心感受,用彩色画笔绘制内心世界里看到的图案和色彩。在“观”...
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“525我爱我” 全国学生心理健康日,成都校园办了这些活动…
2020年5月25日 - 网易
比如说画自己的梦想、心情、自我意象等。随后,同学们在轻松的音乐中,拿起不同色彩的画笔用心描绘,去挖掘自已内心最柔软的地方,去轻轻地安抚自我。投入专注的孩子们借助曼陀罗特有的整合功能,整合内心的矛盾,获得内在的和谐与稳定。不一会儿,一幅幅美丽的曼陀罗跃然纸上,孩子们满足地和同伴分享自己的画作,在轻松愉悦...
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