【健康】热??热??热??!高温天里工作烦躁易怒?小心...
2019年7月24日 - 澎湃新闻
可适当增加温和的运动,比如乘凉、散步、太极等,保持呼吸平缓从容不迫,身体内极细微的血管或经络,才有机会得到足够养分。若是出现连续几天的较大情绪波动自己又无法调节与控制就要尽早求助于心理医生以便及时解决心理问题,舒缓心理压力哦~来源:申工社在看...
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“我不是矫情!”中国首份产后抑郁应对指南:100...
2019年1月28日 - 澎湃新闻
抑郁情绪可以通过减轻压力、跟适当的人倾诉等方式,在家人及社会的帮助下化解。不要进行自我诊断。怀疑自己患有抑郁症,应该就医,由医生来确诊。新手爸爸也可能患上产后抑郁症。一、关于新手妈妈情绪的若干问题1.大多数人会经历的产后心绪不良(BabyBlues)新生儿出生后的第三、四天左右,大约80%到85%的新手妈妈...
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中国首份产后抑郁应对指南:1000万新手妈妈必备
2019年1月25日 - 网易
老公说:「你发什么神经?」我当场爆炸失声痛哭,到现在都记得那种崩溃的感觉。——调研用户世界卫生组织和多家专业机构的研究表明:60%到80%的围产期妇女在孕期和产后会有不同程度的抑郁情绪。其中大多数会在几周内好转,20%会发展为临床抑郁症,极少数情况严重的,可能会酿成悲剧。中国每年有1500万...
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“我不是矫情!”中国首份产后抑郁应对指南:1000万新手妈妈必备
2019年1月28日 - 网易
抑郁情绪可以通过减轻压力、跟适当的人倾诉等方式,在家人及社会的帮助下化解。不要进行自我诊断。怀疑自己患有抑郁症,应该就医,由医生来确诊。新手爸爸也可能患上产后抑郁症。一、关于新手妈妈情绪的若干问题1.大多数人会经历的产后心绪不良(BabyBlues)新生儿出生后的第三、四天左右,大约80%到85%的新手妈妈...
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给新手妈妈的一份必备指南
2019年1月24日 - 网易
抑郁的程度有轻有重。抑郁情绪可以通过减轻压力、跟适当的人倾诉等方式,在家人及社会的帮助下化解。不要进行自我诊断。怀疑自己患有抑郁症,应该就医,由医生来确诊。新爸爸也可能患上产后抑郁症。一、关于新妈妈情绪的若干问题1、大多数人会经历的产后心绪不良(BabyBlues)...
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