关于抑郁症的 10 个真相:想哭,不是因为「不够坚强」

抑郁症并不会改变人的各种基本属性,我们都一样,一天中也有情绪波动。抑郁发作期间,他也仍旧会笑。只是那些快乐可能稍纵即逝。有些患者,甚至在发作期,还会努力表现出开心的样子。开不开心从来就不是抑郁症的典型表现,也不要拿开不开心判断抑郁症是否好了。小H:自从知道朋友得了抑郁症,总想特意做点什么事逗...

大学生情绪波动与抑郁倾向的探讨——以“动不动想哭”现象为例

我们需要深入探讨和分析。首先,我们要明确的是,每个人都会有情绪低落的时候,偶尔出现想哭的情绪并不等同于抑郁。情绪是人类对内外环境变化的心理反应,适度的情绪宣泄有助于身心健康,对于大学生而言,面临全新的生活环境、繁重的学习任务以及复杂的人际交往,产生压力并表现出相应的情绪波动是正常的生理心理反应。然而,...

情绪低落想哭想吐是怎么回事

核心提示:情绪低落想哭想吐可能是抑郁障碍、社交恐惧症、神经衰弱、甲状腺功能减退、妊娠早期反应等疾病的表现,需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。1.抑郁障碍抑郁障碍患者存情绪低落想哭想吐可能是抑郁障碍、社交恐惧症、神经衰弱、甲状腺功能减退、妊娠早期反应等疾病的表现,需...

我也不想哭,但是我控制不住我自己——孕期抑郁

可以适当和其他孕妈妈沟通,了解到不是只有自己有这样的感受,在孕期情绪波动是很正常的,接纳因为激素变化而导致到情绪变化,不要与之对抗。同时,在这个信息爆炸的时代,我们需要学会有意识地屏蔽和筛选信息,预防过多纷繁冗杂信息对自己情绪的干扰。6.适量的运动,是情绪的调节器很多孕妈妈觉得怀了孕之后一切都要小心...

莫名其妙想哭,是有心理问题吗?

比如说,生理周期的变化可能会导致情绪的波动。女性在经期前后,由于激素水平的改变,可能会更容易感到敏感和情绪化,从而出现莫名其妙想哭的情况。长期的压力和疲劳也是常见的诱因。现代生活的快节奏和高压力,让我们的身心常常处于紧绷状态。当这种压力积累到一定程度时,哪怕是一件微不足道的小事,都可能成为情绪爆发的...

姑娘来杭一个多月情绪有点“潮”,近期因天气到这求助的人不少

有氧运动能提振心情进入梅雨季后，精神科门诊中因天气出现情绪波动的病人多了，潘冰每天都能碰到两三位，基本是女患者(www.e993.com)2024年11月6日。除了烦躁、易发脾气、悲伤、莫名想哭、浑身懒洋洋的典型症状外，有些人还会有胸闷、乏力等身体不适。阴雨天，抑郁为何多发？潘冰解释，光线与体内褪黑素分泌有关，阴雨天光线刺激减少，褪黑素...

动不动就想哭是怎么回事心情压抑

动不动就想哭可能是压力过大、激素水平变化、抑郁症、焦虑症、人格解体/现实解体障碍等病因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。1.压力过大当生活、工作中的压力超过个体承受范围时,会导致个体出现情绪低落、无助感等不适状态。这些压力可能导致个体感到无法应对日常...

怀孕情绪会有变化吗?|情绪过山车:怀孕期间的焦虑和恐惧

怀孕期间情绪变化的原因是多方面的，包括生理变化、心理适应、社会角色的转变等。首先，生理层面的影响是不容忽视的。怀孕期间，女性体内的荷尔蒙会发生剧烈变化，尤其是雌激素和孕激素的水平升高，这直接影响大脑中控制情绪的化学物质，导致情绪波动。张女士提到她有时候无缘无故就感到焦虑或悲伤，这些都可能是荷尔蒙变化...

关注5·25全国大中学生心理健康日丨别让最深的爱成为无形的刀

其次是学习环境,比如不能同老师、同学建立良好的人际关系,从而表现出不想上学、孤独、情绪低落等。还有学业压力大、竞争激烈等,也是导致焦虑、抑郁等情绪问题的原因。此外,处于青春期的孩子,身体体征上出现了明显的变化,加上荷尔蒙的激增,更容易引起情绪的波动。

探索:孩子一上学就压抑想哭是需要心理辅导吗?优艺墨堂做什么的?

一、理解情绪反应的复杂性首先,我们需要认识到,一上学就产生的压抑、想哭、逃避等情绪反应,并非简单的情绪波动,而是多种心理因素交织作用的结果。这些心理因素可能包括:1.学业压力:高中学习内容的深度和广度远超以往,考试频繁且竞争激烈,让学生感受到前所未有的压力。当这种压力超过个体所能承受的范围时,就会产生逃...