情绪低落想哭想吐是怎么回事

情绪低落想哭想吐可能是抑郁障碍、社交恐惧症、神经衰弱、甲状腺功能减退、妊娠早期反应等疾病的表现,需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。1.抑郁障碍抑郁障碍患者存在持续的心境低落、兴趣缺乏和快感缺失等核心症状,这些症状会导致自价值感降低,进而影响到日常生活中的饮食习惯和...

我也不想哭,但是我控制不住我自己——孕期抑郁

可以适当和其他孕妈妈沟通,了解到不是只有自己有这样的感受,在孕期情绪波动是很正常的,接纳因为激素变化而导致到情绪变化,不要与之对抗。同时,在这个信息爆炸的时代,我们需要学会有意识地屏蔽和筛选信息,预防过多纷繁冗杂信息对自己情绪的干扰。6.适量的运动,是情绪的调节器很多孕妈妈觉得怀了孕之后一切都要小心...

莫名其妙想哭,是有心理问题吗?

然而,如果莫名其妙想哭的情况频繁出现,并且严重影响到了日常生活、工作和人际关系,那么就可能需要考虑是否存在心理问题。例如,抑郁症患者常常会感到情绪低落、无缘无故地哭泣,同时还可能伴有失去兴趣、睡眠障碍、食欲改变等症状。焦虑症患者也可能因为过度的担忧和紧张,而出现莫名其妙想哭的现象。但需要注意的是,不能...

宁警身心 | 情绪稳定,从来不是“忍”出来的

遇到好的事情,我们会笑;遇到不好的事情,我们想哭……我们所感受到的所有情绪,都是一种非常自然的过程,并没有好坏之分。坏的不是情绪,而是坏情绪导致的行为所产生的结果。我们需要提高的是处理情绪的能力,而不是直接拒绝情绪体验,拒绝情绪只会让我们变得麻木。很多人以为重度抑郁的患者,是会极度不开心,但其实...

一到秋天就不开心?医生:多晒太阳可以减少EMO

有一些人,入秋之后情绪变化明显,表现为心情渐差,无缘无故地对任何事情不感兴趣,感到精力不足。有些人,还会觉得委屈难过、孤独无助,吃饭没胃口,晚上睡不着,莫名其妙地想哭,甚至有生无可恋、"万念俱灰"的想法。有些人对环境的季节性变化更为敏感,出现持续性抑郁症状,且不同于典型抑郁症患者的入睡困难、早醒...

“她时代”女性心理健康·稳定情绪、时常舒压是关键

怀孕期间会发生剧烈的荷尔蒙变化,影响情绪(www.e993.com)2024年11月6日。同时还有其他因素也会增加孕妈妈的压力,比如生活和工作的巨大改变、生理变化(体重上涨、脱发、黑斑...)以及感情问题等。分娩后也常有新妈妈发现自己悲伤、易怒,不受控制的想哭。这些分娩后短暂的异常情绪是正常的,通常会在一两周内消退。

又爱又恨!激素是如何影响女性一生的?

如果没有受精发生,子宫内膜会脱落,开始下一个月经周期。整个月经周期不仅涉及到身体的变化,也可能影响情绪和行为。女性在月经周期的不同阶段可能会有不同的情绪波动:月经期(第1~5天):在月经期间,由于雌激素和孕激素水平较低,女性可能会经历情绪低落和身体不适,如疲劳和腹部不适。这些荷尔蒙水平的下降与经期的物...

抑郁症心理咨询:抑郁的核心,是向内的攻击

抑郁症会改变患者的大脑活动,影响神经细胞的工作方式,让患者“别想太多”、“想开点”,并不是那么简单的事。核心症状主要包括:1)心境低落、丧失兴趣和愉悦感:心境,指的是一种持续时间较长,稳定的情绪状态,是情绪的底色。对于抑郁患者来说,就好像是世界变成了灰色的一般,即便有高兴的事情发生也无法改善这种...

关注5·25全国大中学生心理健康日丨别让最深的爱成为无形的刀

儿童保健科心理门诊副主任医师叶蓓对乐乐进行情绪安抚,逐渐平静下来的乐乐开始吐露心声。原来,他在学校经常遭受同学嘲笑,在家还要被家长强迫做不情愿做的事,长期下来导致身体出现一系列生理反应:情绪低落、想哭、莫名心烦、担心紧张……叶蓓诊断,乐乐是典型的情绪障碍共患抽动障碍。

激素如何影响女性的一生?_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

如果没有受精发生,子宫内膜会脱落,开始下一个月经周期。整个月经周期不仅涉及到身体的变化,也可能影响情绪和行为。女性在月经周期的不同阶段可能会有不同的情绪波动:月经期(第1~5天):在月经期间,由于雌激素和孕激素水平较低,女性可能会经历情绪低落和身体不适,如疲劳和腹部不适。这些荷尔蒙水平的下降与经期的物...