8成新手妈妈都有过产后抑郁 烦躁易怒、莫名想哭超过2周要注意
一般而言,原本即有抑郁、焦虑症病史或家族史,或者曾有产后抑郁症或经前不悦综合征,又或者婚姻关系不良,家人无法给予情绪支持,以及孕期中发生重大失落事件(例如亲人重病或过世等)、非预期怀孕或抗拒怀孕,还有烟、酒或非法药物滥用者,这些女性发生产后抑郁症的可能性较高。3.产后精神病症(postpartumpsychosis)发生...
总是莫名烦躁压抑、紧张、情绪失落—你怎么了
第一种,找朋友或家人寻求帮助,说出自己内心的感受以求得安慰和理解支持,早日走出心里困惑。第二种方法是自己冷静分析,哪些地方让自己烦躁、压抑,是不是自己的问题,如果是,反省自己,如果不是,去正确的看待这件自己放不下的事情。第三种方法,寻求科学系统有效的方法从根本上解决问题,如果没有到非吃药不可的地步,...
双相女生敏感多疑、仇亲、害怕复学,背后的原因在催眠下破案了
总的来说,翠莹暂停心理干预这段时间,跟家人还是有较多冲突,减药后仍有较多低落情绪,特别难受的时候甚至又有自残、自杀念头,但害怕被父母强制送院,所以及时恢复了一定理性,没有实施。而且她睡眠质量不好,经常做让人揪心的梦,所以很晚都不肯睡,有时磨到凌晨4、5点才睡。在心情非常糟糕的时候,她对于自己能不能...
疫情防控期间请带上一件“东西”
答:(1)情绪方面:紧张、担心、焦虑、恐惧,愤怒,易激动,委屈想哭等;(2)躯体方面:失眠、食欲差、疲乏无力,注意力不集中、健忘等;(3)行为方面:会出现强迫洗手,强迫消毒、强迫自己反复查询确诊病例的行程轨迹,反复确认自己是否有记错,有时会沉迷游戏,作息不规律,有时甚至会出现酗酒,连续吸烟等不良行为。2.针对以上...
中国首份产后抑郁应对指南:1000万新手妈妈必备
神经紧张、烦躁不安、多疑、害怕、过度忧虑是焦虑的常见症状。有些生理上的不适,如头疼、心慌、颤抖、呼吸困难,也是焦虑的表现。5、抑郁和焦虑的表现容易被误解为性格问题如果一个人高烧不退,胃痛难忍,这些生理性疾病很容易被他人识别并且理解,然后顺理成章地被当作病人对待。
性格难搞?负面新闻多?炎亚纶糊了这么多年是因抑郁症?
“生命可以很强韧,但也别忘记他同时存在的脆弱,我们可以坚强,但也别忘了给自己喘息修复的空间(www.e993.com)2024年10月17日。而忧郁、难过、想哭、心情低落烦躁,这都是很正常的心理状态,无需过度压抑,也不需为此感到羞怯。”这些年来,炎亚纶的发展也颇为的坎坷,一提起炎亚纶这个艺人,大家首先想到的是“前飞轮海成员”的标签,然后就是“整容脸...
抑郁、双相明明好了一大半了,为啥孩子一提学习就怕,没法复学?
01、一想到复学就想哭、害怕02、再次修复妈妈对她造成的心理创伤03、为什么复学没多久,又没法上学了?04、历经波折,她终于考上大学最近,我们在详细分享康复者小虹的患病和心理干预经历。小虹曾被诊断抑郁症、双相障碍、强迫症,甚至有大夫说她是精神分裂症早期,病情非常严重。