不要过度共情你的孩子

孩子远没有我想象中的脆弱,他只是还无法很好把控自己的情绪。随着入学时间越来越久,他也渐渐明白:虽然和妈妈分开的一瞬间很痛苦、很想哭,但是很快好玩的事情就会接踵而至,我根本不用伤心!父母总是关心孩子的感受,孩子情绪低落时,父母也容易感到焦虑和无助:如果我忽视他的情绪,孩子可能会觉得被遗弃,这种感受是多...

当我学会给女儿“灌迷魂汤”,她的抑郁情绪消失了,内驱力大爆发

“要是再作,不去上学,我一分钱也不给你,你也别混日子了,让你爸给你找个厂,自己打工挣钱养活自己吧。”女儿只好妥协去了学校,但还没在学校呆两天呢,她又跟我说,觉得自己是抑郁了,控制不好情绪,总想哭。我没办法,只能带她又做了检测,结果没想到,还真的查出了中度抑郁焦虑。这下可好了,女儿彻底有躺平...

二胎妈妈处在崩溃边缘,产后抑郁不是矫情

就像人难免会产生抑郁情绪一样,并不是产妇出现抑郁情绪就属于产后抑郁症。当产妇出现这些情况,需要引起警惕:情绪改变情绪低落,胡思乱想,莫名其妙想哭等,经常因为小事发脾气。认知改变自卑、自责,觉得对不起孩子,对生活失去信心,感觉生活无目标,毫无希望,甚至想自杀。行为改变想恢复正常的社交然而又没有足够的自信,...

回顾:恶魔人贩余华英,手段丧尽天良,第一笔交易竟是亲生儿子

法庭上，受害者女子情绪激动地控诉着人贩子余华英。余华英却神色平静，敷衍地说了一句“对不起”。她已经完全丧失了良心，谁能想到她第一个卖出的孩子，竟是自己的亲生儿子呢？01“哭什么哭，再哭把你们扔出去冻死！”女人眯着三角眼，恶狠狠地对几个小孩怒骂道。她现在的神情，与刚认识这些孩子们时可谓是大相...

重庆心理医生科普产后控制不住自己的情绪想哭

总之,产后控制不住自己的情绪想哭可能是由于多种原因导致的。通过接受情绪变化、寻求支持、调整生活方式、寻求专业帮助、放松技巧、保持积极心态和培养兴趣爱好等方法,可以有效地缓解情绪问题并提高心理健康水平。重庆心理医生,重庆优眠陈红医生提醒,如果情况持续存在或加重,请及时咨询专业医生的建议。

我也不想哭,但是我控制不住我自己——孕期抑郁

7、对什么都不感兴趣,懒洋洋的,总是提不起精神8、持续的情绪低落,莫明其妙地想哭9、情绪起伏很大,喜怒无常(www.e993.com)2024年11月19日。如果在这段充满变化的孕期旅程中,孕妈妈发现自己连续两周以上出现了三种或更多上述的情绪或身体症状,这可能是内心正在向你发出需要关注和支持的信号。请勇敢地迈出第一步,与家人分享感受,让他们...

宁警身心 | 情绪稳定,从来不是“忍”出来的

婴儿时期,我们通过哭和笑来表达自己的情绪,与照顾者交流;学会说话和写字后,我们通过语言来表达自己的情绪,让别人了解我们的想法。即使不用语言,还会用肢体动作或其它方式来表达,比如跟伴侣闹矛盾后,故意不看他不理他,来表达自己的不满……试想一下,如果“戒掉”了情绪,我们跟人交往和跟机器交往还有什么区别?

孕晚期总是想哭是不是抑郁了

孕晚期总是想哭可能是由于情绪波动、心理压力大等原因导致的正常现象。但也有可能是抑郁症的表现,主要与激素变化有关。一、非病理性原因1.情绪波动:怀孕期间孕妇体内雌、孕激素水平升高,可能会出现情绪不稳定的情况,表现为易怒、焦虑等,此时可伴有孕晚期总是想哭的症状。建议尽量调整好自己的心态,可以适当听轻...

感受不到情绪怎么办?|我难道是情感机器人吗?

这种情况往往不是个体有意为之，而是多年来形成的一种无意识的防御机制。他们可能在过去的经历中学到，表达情感只会带来痛苦，因此无意识地选择了抑制情感的方式来保护自己。深入到情绪感受层，我们发现这些个体内心其实并非真正的空白或平静。相反，他们可能充满了模糊和混乱的情绪，只是难以识别和命名这些情绪。比如，L...

孩子身上这7种迹象,说明你把TA养得很幸福(父母请收藏)

话题评论区中,有人感慨:在家里想哭就哭的孩子,才是最幸福的。因为,他们得到了父母的尊重,感受被看见了,也被理解和接纳了。在家里,他可以悲伤、沮丧,不用像成年人那样进行严格的情绪管理;他可以哭泣、软弱、并不必为此感到羞愧,能够毫无负担地释放自己。而这些被接纳,被包容、被允许的瞬间,都会帮孩子形成更...