高二学生失眠老是想哭
1、压力较大:高二学生即将面临高考,面临重大场合,所以学业会比较重,可能会由于学业压力较大,导致情绪紧张、焦虑,出现失眠、老是想哭的情况。建议适当放松心情,可以通过听音乐、适当运动、与朋友谈心等方式缓解心情;2、情绪不良:高二学生面临高考,如果学习压力过大,导致情绪紧张、焦虑,可能会因为影响睡眠,而出现失眠、...
女性经常烦闷焦虑乳房痛,可能是得了这种「病」
4.明显的焦虑和紧张;5.对日常活动的兴趣减少;6.注意力很难集中;7.嗜睡和精力明显不足;8.食欲明显变化(例如暴饮暴食或对食物的特定渴望);9.嗜睡和失眠;10.感到不知所措甚至失控;11.身体症状(例如乳房压痛或肿胀,关节或肌肉疼痛,腹胀和体重增加)。以上一共有11个症状,如果在你身上出现了5种甚至5...
有钱人产后焦虑就是矫情?赵本山女儿:不要憋屈在妈妈的头衔里
如果家庭环境充满了争吵和冲突,产妇的焦虑水平会明显升高。相反,如果家庭环境和谐、温馨,家人之间相互支持和理解,产妇的焦虑水平则会相对较低。当新妈妈感到焦虑时,家人的理解和帮助,尤其是产妇配偶的理解支持和帮助,能让她感到被关心和支持,对缓解产妇焦虑来说非常重要!从实际行动上,我们可以通过帮忙做家务、照顾孩...
比抑郁症更高发的心理疾病,正在侵袭中国4000多万成年人
而且,焦虑症不只是精神上的担心焦虑,往往还伴有躯体上的症状,如入睡困难、易疲劳、肌肉紧张、甚至出现胸闷气促等。如果以上一系列症状持续6个月以上,可能就是焦虑障碍(anxietydisorder),也叫焦虑症。常见的焦虑障碍类型是广泛性焦虑障碍(generalizedanxietydisorder,GAD),此外还有恐怖性焦虑障碍(社交焦虑障碍/社交恐...
...焦虑障碍|睡眠障碍|卫生日|青少年|医学科|心理|忽视|精神|守护...
表现为情绪低落、做什么事情都没有意思、委屈想哭、自卑、自责、注意力不集中、成绩下降、孤独、退缩、违反纪律、睡眠障碍、食欲下降、头痛、头晕、恶心、腹胀、疲乏、胸闷、憋气、自残和自杀等。儿童青少年抑郁躯体不适的主诉较成人多,容易误诊为躯体疾病反复进行治疗,延误就诊时机。
如何守护孩子的心理健康?这些要点不容忽视!
又称社交恐惧症,表现为害怕当众讲话、表演、聚会等,与有威望的人接触或者在公共场合出现过度焦虑反应(www.e993.com)2024年7月31日。10、适应障碍表现为无故逃学、离家出走、孤僻离群、吸吮手指、经常尿床、头疼等。11、创伤性应激障碍在遭受重大创伤性事件后,控制不住地反复回想,做噩梦,梦中惊醒、惊叫、哭泣,情感迟钝,对亲人表现冷淡,难以...
为什么有些女生和爱的人性交后,总是很想哭?
同房后如果自己或对方出现不安、流泪、焦虑等情况,先别急着起身离开,抱抱亲亲、聊聊天可能会便于我们知道原因以及安抚当下的情绪。所以说啊,虽然「睡哭」是可能的,但是我们也要搞清楚是怎么个「睡哭」法啊。老实说,所有的哭里,我最喜欢「喜极而泣」~...
抑郁症?焦虑症?医生是不是给我误诊了?
中老年甲状腺功能减退症(甲减症)会表现出:头痛、头晕、记忆力、食欲减退,抑郁、焦虑、失眠等与精神心理疾病雷同的症状。老年人抑郁之后,可能会出现一种假性痴呆的表现,这种痴呆会在一段时间内自行好转,被视为“老年痴呆之后突然痊愈”,但其抑郁问题却没有得到解决。
500个来自陌生人的秘密:不管经历什么,你永远不是一个人
我可能是个gay,想想以后可能面对的狂风骤雨我就瑟瑟发抖。更何况虽然平时有所感觉,但学校心理测试测出我有抑郁焦虑倾向我还是怕被看见的,如果根据保密例外原则把我抖搂出去我就完了。@匿名我是个双相情感障碍患者,也是个同性恋。一边要在生活中小心翼翼地隐藏自己,一边又感慨自己一辈子不会有稳定持久的亲密...
几度濒死,呼吸急促,一位焦虑症患者的自我救赎
找到焦虑的根源之后,我慢慢改变自己原先错误的认知,调整自己的心态。不再像以前一样事事力求完美,特别在乎别人对自己的评价,极力去证明自己。尽量让自己活得轻松,活得不累。我学会接受自己内心脆弱的事实,不再伪装,不再逞强,并接纳不完美的自己。想笑就笑,想哭就哭。我不活在别人眼中,只为自己而活,努力让自己...