3年抑郁症患者:“还是得靠这俩办法”(自述经历)

中医认为，气血是人体生命活动的基本物质，其畅通与否直接影响人的情绪状态。焦虑抑郁往往与气血不畅、经络阻滞有关。而运动可以引导气血流通周身，达到调和气血、疏通经络的效果。从而改善焦虑抑郁状态。2.调和脏腑，舒缓情绪心主神明，肝主情志，若心肝气血不和，则易导致情志不畅。而运动，如八段锦等，其动作柔和...

产前抑郁症为什么想哭

产前抑郁症患者想哭可能是激素水平变化导致的生理性抑郁、产后抑郁症引起的抑郁症状、甲状腺功能减退引起的抑郁症状、睡眠障碍引起的抑郁症状、压力过大导致的抑郁症状等。建议患者及时就医,以便进行准确诊断和有效治疗。1.激素水平变化导致的生理性抑郁激素水平的变化可能导致神经递质失衡,影响大脑的功能和情绪状态,从而...

没有理由的想哭该怎么办?小心是抑郁症!

心理专家荣新奇教授表示,哭是正常的生理反应,当我们感到孤单、难过、挫折,或是压力大想哭都是很正常的,但是如果常常没有理由的想哭,发生的频率很高,也持续了一段时间,怎么也找不到突然想哭的原因,可能就是抑郁症的前兆。“情绪障碍症”是青少年常见的心理困扰之一,而情绪障碍症最主要的衍生型态就是抑郁症。由此...

心慌失眠耳鸣想哭是抑郁症吗

1.焦虑症:焦虑症是一种以广泛和持续性恐惧为特征的疾病,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张、坐立不安等症状,可表现为心慌、失眠、耳鸣、想哭的情况。此时通常不属于抑郁症的表现,而是焦虑症的表现。2.心脏神经官能症:心脏神经官能症又称为功能性心脏不适、神经症性心脏病,发病机制尚不清楚,一般认为可能与心理因素密切...

比抑郁症更高发的心理疾病,正在侵袭中国4000多万成年人

03遗传脆弱性和社会心理因素(如童年逆境或压力事件)的相互作用会增加患焦虑症的风险。04未经治疗的焦虑症可能发展为抑郁症,还与高血压、心血管疾病等风险升高有关。05由于此,如果怀疑自己患有焦虑症,应及时接受治疗,避免采取不健康的方式压下症状。

比抑郁症还严重的心理疾病正在蔓延,很多孩子已中招,家长却没察觉...

但看上去手舞足蹈兴奋不已的孩子,其实并不是真的快乐,而是因为躁郁症发作无法控制自己(www.e993.com)2024年11月20日。短暂的精神亢奋后,他又会转向另一面——情绪低落,甚至悲观绝望。躁郁症也称为“双相情感障碍”,比抑郁症多了躁狂的症状,生病时,抑郁低落和躁狂兴奋两种状态会交替发作。

动不动就想哭是怎么回事心情压抑

动不动就想哭可能是压力过大、激素水平变化、抑郁症、焦虑症、人格解体/现实解体障碍等病因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。1.压力过大当生活、工作中的压力超过个体承受范围时,会导致个体出现情绪低落、无助感等不适状态。这些压力可能导致个体感到无法应对日常...

患了抑郁症,如何正确服用药物?

抑郁症忘记吃药了怎么办?范女士,近3个月来心情不好,情绪很低落,开心不起来,对生活提不起兴趣,不想看电视,以前很喜欢听音乐,但现在也没兴趣了,怕与人交往,基本上很少和亲朋好友走动,人也变得懒多了,家务也懒得做,还常常很想哭,感到身体乏力,周身不舒服,经常失眠,后半夜会突然醒来,以后就胡思乱想,常常是等...

午夜时分,我被车祸去世的母亲敲门

会不会是有人拿到了母亲手机,搞的恶作剧呢?那个人是怎么知道我家地址的?“咚咚咚!!咚咚咚!”突如其来的敲门声让我脑子一片空白了,心脏都猛烈地收缩了一下。外面的人已经开始不耐烦了。看起来我只要不开门,她也那我没办法。思来想去,我反而觉得母亲化作鬼魂来看我更令人信服。就在我生不如死的...

校园欺凌亲历者:身体脱险了,心理仍在发炎

大学时期,她意识到自己已经患上了抑郁症。在不断地自我调节之后,吴慧逐渐疏解了抑郁情绪,运动和兴趣让她的精神世界变得更为丰富。不过,直至现在,每每看到校园欺凌的新闻事件,她依然会十分气愤,甚至想哭。校园欺凌对于受害者的心理来讲,就像打碎的玻璃,一旦发生,就很难复原。在孙锦露之前接触到的案例中,被欺凌的未...