赵之心介绍
2009年7月2日 - 央视网
从1997年开始,赵之心老师组建"北京市全民健身专家讲师团",并担任秘书长,立志向广大群众宣传和普及健康健身知识,指导大家科学锻炼,提高体质健康,防止疾病的高发,促进身体健康。在此期间,通过总结和创新,创立了"有氧健身大步走"、"强身健骨操"、"新编五禽行"、"新编八段锦"等简单易行、又确有成效的大众锻炼项目,其...
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20130214饮食养生汇:赵之心讲如何健康运动
2013年2月14日 - 三九养生堂
赵之心健管家、国家级社会体育指导员、原北京体育大学、教师全国妇联与卫生部“中国女性健康大讲堂”健康大使、国家体育总局体科所越野行走运动首席讲师、北京市科学健身专家讲师团秘书长、央视2套《健康之路》栏目主讲“健康大步走”、“五禽行”、“八段锦”等运动健康系列讲座;2007年开始参与北京电视台6套《...
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