[精彩演示]惠合同杨氏太极拳85式口令示范及重点提示(一)

多年来潜心研究,刻苦修炼,已成为当今太极拳坛上的一名骄骄者。惠合同十二岁开始习练长拳和基本功法训练,打下了坚实的武学功底。14岁拜兴教寺主持释常明为师,成其入室弟子,取法名为演合,潜心学习佛法,一心向善。满16岁后父亲正式向他传授华岳太极拳。年长后,师从王振华学习陕西地方拳、黄拙天学习赵堡太极拳,亦曾...

[名家经典] 详解太极拳“十八在诀〞之核心内涵

[名家讲堂]赵幼斌老师(12)左右搂膝拗步的腰胯开合![名家讲堂]赵幼斌老师教学85式(13)进步搬拦捶[名家讲堂]赵幼斌老师教学85式(14)如封似闭[名家讲堂]赵幼斌老师教学85式(15)十字手双腿是直是曲?[名家讲堂]赵幼斌老师教学85式(16)示范解析抱虎归山[名家讲堂]赵幼斌老师教学85式(17)示范讲解肘底看捶[...

居家健身教学视频—易筋经

一、功法介绍易筋经相传为中国佛教禅宗初祖达摩所创,是一种以变易筋骨为目的的健身方法。“健身气功·易筋经”继承了传统易筋经十二势的精要,融科学性与普及性于一体,其格调古朴,蕴涵新意,突出肌肉、骨骼和关节的屈伸、扭转和牵拉,以及脊柱的旋转屈伸。各势动作是连贯的有机整体,动作注重伸筋拔骨,舒展连绵,刚柔...

传统杨氏太极拳85式分解教学跟练口令版(2)

惠合同1957年生于陕西华县,12岁便随其父习练小洪拳、大洪拳等长拳,打下了坚实的武学功底。14岁拜兴教寺主持释常明为师,成其入室弟子,取法名为演合,潜心学习佛法,一心向善。年长后,师从王振华学习陕西地方拳、黄拙天学习赵堡太极拳,亦曾得到北京体育大学教授门惠丰及其夫人阚桂香、太极大师赵斌、杨氏第5代传人赵幼...

体育总局健身气功中心关于举办2019年全国健身气功气舞大赛的通知

(三)功法展演采用国家体育总局健身气功管理中心发行的6分钟带口令词的伴奏音乐。(四)网络投票流程1.投票内容:所有参加气舞比赛的视频上传至微信公众号“靠谱e家”,进行网络投票;2.投票方法:搜索微信公众号“靠谱e家”,关注并进入公众号,点击下方“投票”按钮,进入所有参赛团队展示页面,即可进行投票。