“秋分两根汤,一年都安康”,明日秋分,两根是指什么?舒服度秋

一、葛根推荐菜谱:猪骨葛根茯苓汤食材:猪骨、葛根、茯苓、胡萝卜、赤小豆、白扁豆、陈皮、蜜枣、无花果干。1、粉葛洗净切块、陈皮泡软刮掉白膜洗净、其它食材也一起清洗干净待用。2、猪骨冷水下锅,加入生姜片一起焯水,捞起洗净沥干水待用。3、把准备好的所有食材一起放入汤锅里。4、加入适量的清水煲煮。...

煲什么汤对鼻窦炎有效

核心提示:鼻窦炎患者可以适量饮用萝卜马蹄瘦肉汤、金银花菊花汤、薄荷叶鱼腥草汤、川贝炖雪梨、陈皮茯苓汤等以缓解症状,但食物并无治疗作用。鼻窦炎患者可以适量饮用萝卜马蹄瘦肉汤、金银花菊花汤、薄荷叶鱼腥草汤、川贝炖雪梨、陈皮茯苓汤等以缓解症状,但食物并无治疗作用。1.萝卜马蹄瘦肉汤萝卜马蹄瘦肉汤中,萝卜具...

养肺最佳的6种白色食物,秋季多给孩子吃,体质好少生病,长得高

推荐食谱:鸡骨草茯苓汤食材:鸡脚5只、鸡骨草50克(选买枝干)、土茯苓(颗粒状)50克、薏苡仁30克、红萝卜一条、马蹄5个、生姜三片做法:1、先将鸡脚洗净后,冷水入锅焯水。2、将红萝卜切块状,药材清洗干净,如鸡骨草有小叶的,尽量冲干净,不然汤里有叶渣(尽量买枝干的)。3、全部食材放入后加入3000...

一克茯苓“金不换”!消肿安眠、健脾宁心,试试这些食疗方

材料:茯苓10克、枸杞5克、红茶5克。功效:健脾益肾。材料:茯苓10克、枸杞5克、红茶5克。做法:将茯苓研磨为粗末,加入红茶、枸杞,用开水冲泡即可,每日两次。3、茯苓糕材料:面粉200克、茯苓15克、发酵粉3克、泡打粉3克、白糖20克,各种果仁适量。功效:健脾祛湿。做法:将茯苓打成粉,和面粉、泡打粉、糖...

三伏碰到这个“南方人参”别手软,补脾益气,湿气越重越要吃!

1.五指毛桃与茯苓煮水平时可常饮用以祛湿健脾。2.五指毛桃与四神汤搭配材料:五指毛桃、茯苓、莲子、芡实、山药各15g,鸡半只。做法:将汤料洗净,浸泡15分钟;鸡肉焯水后捞起备用;将所有材料放入汤煲内,加水大火煮开后,转小火煲1小时,加盐调味即可。

夏天如何养生 专家教你这样调理脾胃

1.砂仁茯苓猪肚汤材料:砂仁10克,茯苓15克,薏米30克,猪肚1个,生姜6片,蜜枣2枚(www.e993.com)2024年11月14日。做法:将砂仁打碎,茯苓、薏米浸泡30分钟,备用;猪肚清洗干净,用粗盐里外搓洗两遍;将砂仁、茯苓装入纱布袋,填进猪肚,再用针线缝上;将上述食材放入加水的锅中,大火煮开后转小火再煲汤1.5小时即可,再加盐适量调味后饮汤,吃猪肚。

广东,古希腊掌管喝汤的神

乳鸽也很百搭,不仅可以搭配茯苓、山药,也可以配羊肚菌、人参等等西洋菜猪骨汤同样适合冬春的,还有西洋菜猪骨汤。西洋菜是珠三角地区重要的蔬菜,风味特殊,有类似芥末的辛辣味,吃起来颇为爽口,在广东人眼里,也是一味很好的煲汤原料。广州,沙河登峰综合市场内售卖的西洋菜。

广东人挺住!回南之后还有湿冷!这次回南天将持续……

五指毛桃薏米茯苓瘦肉汤材料:五指毛桃50克、薏米30克、茯苓30克、眉豆20克、瘦肉200克、生姜3片。做法:五指毛桃、薏米、茯苓、眉豆洗净后稍加浸泡;瘦肉洗净,切大块;生姜切薄片;将所有的材料放入锅内,加入2000毫升清水,大火煮沸后转中小火煲约1个小时,加入食盐调味食用。

春天祛湿,煮一个土茯苓粉葛五指毛桃煲猪骨汤

食材:猪骨、土茯苓、粉葛、五指毛桃、茨实、薏米、无花果,陈皮。做法:步骤1、土茯苓刨去皮,切薄片。粉葛刨去皮,切成厚块。(摊贩帮我处理好的)步骤2、将五指毛桃、茨实、薏米、无花果,陈皮用流动的清水洗干净,放在玻璃碗中备用。步骤3、扇骨用流动的清水洗干净了,锅中放水,水开后倒入猪骨焯一下水。用流动的...

入秋必饮清湿热祛骨火--【粉葛土茯苓煲扇骨汤】

材料:粉葛,鲜土茯苓,陈皮1片,蜜枣,猪扇骨,生姜,盐,清水做法如下:1/粉葛和鲜土茯苓削皮,粉葛切大块,土茯苓切厚片,待用。2/猪扇骨洗干净,飞水后用流动水冲去血沫,捞出。3/所有材料放入锅中,注入适量清水,大火煮开,调小火煲3小时。4/最后下少许盐调味,就可以饮用。