高明区疾控中心提醒:入秋渐微凉,疾病需预防

谭淑仪建议，市民要减少凉食摄入，保护脾胃免受寒凉侵袭，确保毛孔正常开闭，以利于肺主皮毛的宣发功能。秋季主悲，人们更应注重情志的调节，保持心情舒畅，以平和的心态面对生活中的种种挑战，减少忧悲情绪，有助于保持良好的睡眠，使机体能够较好地自我恢复。另外，秋季健康饮食应注重滋阴润燥、调和脾胃、温补身体。

【天天健康】秋天养肺关键期,做到这几点,排毒养颜不长痘,养成好...

“肺主皮毛”。人体通过肺气的宣发和肃降,使气血津液得以布散全身。若肺功能失常日久,则肌肤干燥,面容憔悴而苍白。肺虚的人,皮肤干燥而没有光泽、面容憔悴。若能善用润肺的中药,如百合、灵芝、杏仁、桑叶等,会帮助皮肤活化,使皮肤光亮。脸上长痘|肺热作怪脸上长痘痘是年轻女孩最苦恼的事了,要找出原因尽量避免。

心肺脾肝肾“老死”了,人也就没命了

中医认为“肺主身之皮毛”,脸色苍白、萎黄憔悴、没有光泽等,都是肺部衰弱导致津血不能滋润肌肤的表现。后天之本:脾人出生之后,机体生命活动的延续和气血津液的化生,均有赖于脾胃运化的五谷杂粮和水分,故脾(胃)为后天之本。40岁是脾的分水岭,40岁之后,脾的功能就开始走下坡路,那么会有哪些表现呢?01腹...

心肺脾肝肾“老死”了,人也就没命了!几大迹象抓紧自查!

中医认为“肺主身之皮毛”,脸色苍白、萎黄憔悴、没有光泽等,都是肺部衰弱导致津血不能滋润肌肤的表现。后天之本:脾人出生之后,机体生命活动的延续和气血津液的化生,均有赖于脾胃运化的五谷杂粮和水分,故脾(胃)为后天之本。40岁是脾的分水岭,40岁之后,脾的功能就开始走下坡路,那么会有哪些表现呢?01腹...

开学后,哪天晴好哪天有雨?天津哪个区最堵?最新提醒!“旁开”来了...

“肺主皮毛”。人体通过肺气的宣发和肃降,使气血津液得以布散全身。若肺功能失常日久,则肌肤干燥,面容憔悴而苍白。肺虚的人,皮肤干燥而没有光泽、面容憔悴。若能善用润肺的中药,如百合、灵芝、杏仁、桑叶等,会帮助皮肤活化,使皮肤光亮。脸上长痘|肺热作怪...

任泽平:全球历次大瘟疫的起源、影响、应对及启示

严重的疫情不仅造成大量的人口死亡,也在上层建筑层面造成冲击,突出表现在三个方面:一是引发了宗教信仰危机,疫情初期人们认为黑死病是上帝对人类的惩罚,因此进行大忏悔,但效果反而不如世俗理性的措施,引发人们对天主教的信仰危机,欧洲社会逐渐从宗教禁锢中走出,成为宗教改革和启蒙运动的开端;二是人们在找不到瘟疫合理...

肺炎支原体肺炎中医药方来了!

主要病机外邪侵袭,循经而入,引发肺气郁闭,郁久化热,灼液成痰,痰阻气道,肺气不得宣畅而上逆,出现发热、喘嗽。肺炎支原体肺炎初期风热之邪从皮毛或口鼻而入,侵犯肺卫,由表入里,为风热闭肺证,相当于肺炎轻症;热邪羁留,炼液成痰,痰热互结,痰瘀阻肺发展为痰热闭肺证,相当于肺炎重症;如病情未得到控制...

处暑时节,可这样养肤→|当归|陈皮|薄荷|杏仁|黄芪|枇杷叶_网易订阅

如果皮肤存在过油、过干、颜色晦暗、肌肤甲错、褐斑痤疮较多等明显的皮肤问题,也可以用中药汤剂来调理。史生铭介绍,中医理论认为肺主皮毛、气血津液可以濡养皮肤,所以对皮肤的保养还是从“肺”“气血津液”论治。根据中医辨证及个人的体质不同大致分为以下诸型来调养→...

【健康科普】好皮肤,肺做主

“肺主皮毛”。人体通过肺气的宣发和肃降,使气血津液得以布散全身。若肺功能失常日久,则肌肤干燥,面容憔悴而苍白。肺虚的人,皮肤干燥而没有光泽、面容憔悴。若能善用润肺的中药,如百合、灵芝、杏仁、桑叶等,会帮助皮肤活化,使皮肤光亮。一、脸上长痘——肺热作怪...

春夏之交天多变,美容养颜调“肺、肝”

中医理论认为,皮肤主要与“肝”、“肺”最为密切。“肺”总司全身皮肤:中医将体表皮肤、粘膜及其附属器官(如毛发、汗腺)等总称为“皮毛”,是人体抵御外邪入侵的重要屏障,具有分泌汗液、防御外邪等功能。《黄帝内经》中就已明确“肺主皮毛”的关系,凡是皮肤相关的“表面”问题,均离不开肺的调控。另外,“肺”脏...