高温天气出游如何防中暑?专家提醒:“防暑”药物要慎用

家长在外出游玩过程中应合理安排户外活动时间和地点,高温、高湿天气时应在凉爽室内活动;穿着轻薄、宽松、透气的衣服,保证孩子足量饮水,以水或电解质饮料为宜;多吃清淡易消化的食物;保证孩子有充足的休息时间,如果出现疑似中暑的现象应及时就医,不要给孩子自行用药。北京世纪坛医院急诊科主任杨铁城表示,目前医学上还...

“厂中厂”专项治理工作推进会召开 做好高温天气下安全防范工作

室外作业、熔融金属等应避开高温时段;要落实岗位防暑降温措施,配备防中暑和急救器材药品,切实保障企业员工尤其是一线员工人身安全。会议指出,要充分认清当前严峻的安全生产形势,思想上要更加保持警醒,以高度的政治自觉行动自觉,扎扎实实、踏踏实实抓好工贸领域安全监管,做到监管上更加科学严格,排查上更加全面细致,责任上更...

高温天气 中医支招防中暑

针灸疗法是防中暑的一种传统的中医疗法，通过刺激人体穴位，调节人体气血的运行，从而增强身体的免疫力，达到预防中暑的目的；拔罐疗法是一种通过拔罐的方式刺激身体表面穴位，促进气血流通的疗法，拔罐可有效改善身体的血液循环，增强身体的免疫力，预防中暑；推拿按摩可有效改善身体循环，缓解身体的疲劳感，增强身体的免疫...

高温“霸屏”!户外工作怎么防中暑?

采取遮阳措施(戴宽檐帽子等),穿宽松透气性好的衣服出行。高温工作时,大量出汗,建议及时补充水分,不能立马喝冰水,尽量喝温开水。如果有电解质饮料则更好,可以补充丢失的钠、钾离子。注意饮食,多吃清热解毒、防暑降温食品。如:凉茶、绿豆汤、藿香正气水等。连续工作时间不宜长,稍感疲惫时建议阴凉处休息,补充水...

相约健康百科丛书 应急急救系列 | 极端高温天气如何防中暑

(1)多吃粥:在炎热的夏季,人的肠胃因受暑热刺激,功能相对减弱,容易发生倦怠,食欲减退等,重者还会中暑。因此,夏季喝粥是饮食调理措施之一。(2)多喝汤:当人在出汗比较多,体液损耗比较大的时候,多喝汤既能及时补充水分,又有利于消化吸收。(3)多饮茶:高温作业者,如能在温茶中适当加点盐,以弥补出汗过多而丢失...

高温天气慎防中暑

预防中暑要注意:高温天气,避免户外活动;不做剧烈的运动;清淡饮食,多食用苦味的蔬菜及水果;身体发生高温状态时,避免食用冰镇食物及饮料;空调切忌温度太低,风口请勿对着身体(www.e993.com)2024年11月9日。一旦发生中暑需及时就医,寻求专业救助。转载请注明来源保健时报微信公众号本文封面图片及文内图片来自版权图库...

出伏≠出暑!近期多地因高温天气停课,如何做好防暑?专家给出建议

另外，学校还可准备一些防中暑必备的药物：仁丹：能清暑祛湿。主治中暑受热引起的头昏脑涨、胸中郁闷、腹痛腹泻，也可用于晕车晕船、水土不服。十滴水：能清暑散寒。适于中暑所致的头昏、恶心呕吐、胸闷腹泻等症。藿香正气水：能清暑解表。适于暑天因受寒所致的头昏、腹痛、呕吐、腹泻突出者。清凉油：能清暑解毒。可...

天气炎热,医生支招防中暑

◎如果中暑,该怎么办?王佳建议,要及时干预,4点需牢记:迅速脱离高温环境,转移至阴凉通风处休息;及时补充水分,淡盐水或者电解质水;用湿毛巾冷敷、擦拭身体、腋下等方法散热;重症中暑要尽早拨打急救电话120,获得专业帮助。◎警惕,这么做是错的!“天热了,血压正常了,不用服降压药了”“夏天胃口一般,吃得清淡,...

北方多地雨水频繁警惕次生灾害 江南华南高温持续需防中暑

局地有雷暴大风或冰雹等强对流天气南方高温天气范围扩大强度增强大部地区将有持续性高温天气中央气象台8月3日6时发布暴雨蓝色预警以及强对流蓝色预警高温橙色预警↓↓↓中央气象台8月3日06时继续发布暴雨蓝色预警:预计,8月3日08时至4日08时,内蒙古中南部、陕西东部和南部、山西北部和南部、河北中北部...

高温来袭,热??热??热??……夏季防中暑指南请查收!

③热射病:热射病是中暑最严重的类型,会出现抽搐、心动过速、瞳孔缩小、脑膜刺激征阳性等表现,严重者出现休克、心力衰竭、呼吸衰竭、急性肾衰竭等多器官功能衰竭。三预防中暑的方法1.保持水分补充:在高温天气下,人体容易出汗,失去大量水分。不论是否运动,都要保持足够的水分摄入,但饮用含酒精饮料会导致身体失去更...