夏天要多吃这6种瓜,清热解暑补水润燥,顺应时节身体“顶呱呱”

西瓜是夏季最常见的水果之一,有较高的食用价值,有消暑、解渴、利尿的功效,但是西瓜不能多吃,尤其是冰西瓜,很多朋友喜欢抱着半个冰西瓜就开始用勺子挖着吃,一次性吃半个太多,容易导致拉肚子,建议每次吃一个大西瓜的六分之一就差不多了,西瓜切开之后要尽快吃完,不建议放在冰箱冷藏过夜,容易滋生各种细菌,平时放在...

夏天适合吃什么水果,这些水果让你清凉一夏!你最喜欢哪一种?

在夏天,没有什么比一块冰凉的西瓜更能让人感受到清凉了。西瓜性寒,味甘淡,具有清热解暑、利尿消肿的功效。它含有大量的水分和糖分,能够迅速补充身体所需的水分,同时还能够为我们提供一定的能量。在炎热的夏季,吃上一块西瓜,既能解渴又能消暑,真是人生一大乐事。芒果——热带风味,营养丰富芒果是夏季的代表水果之...

宝藏水果等你解锁 崇左的夏天,是香甜的水果味儿!

桂花梨。图源:天等县融媒体中心高温天“梨”不开这一口!桂花梨皮薄肉嫩,汁水如甘露般甜蜜,是夏日消暑佳品。天等县上映乡的桂花梨正值成熟期,成片的梨树青葱苍翠,圆润饱满的梨子挂在枝头,个个饱满诱人。据了解,今年上映乡桂花梨产量达3000斤/亩,产值约900万元,成为当地群众致富的重要支柱产业。冰淇淋果:长在...

中国消暑水果天花板,一年吃掉16000000000个

西瓜,一个为了夏天而生的水果。清甜、清爽、清脆,尤其是冰镇过后的清凉,更是让人在炎夏中欲罢不能。西瓜,炎热夏天的解药。图/视觉中国西瓜是中国夏天当之无愧的顶流水果,水果店里最吸引眼球的是它,十字路口卡车上堆成小山的也是它,走进饮品店,各种西瓜新品更是接连不断...自从千百年前西瓜传入中国,经过...

最适合夏天吃的9种水果,清单来了

甜瓜,又称香瓜,性寒、味甘,有消暑热、解烦渴、利小便的功效。《随息居饮食谱》中亦说它能“涤热,利便,除烦,解渴,疗饥,亦治暑痢”,夏季烦热口干时吃甜瓜最适合。02#梨最适合夏天吃的9种水果古代医家称其为“天生甘露饮”,意思是梨有清热润燥、生津止渴的功效。在炎夏酷暑、津伤烦闷之时,食之最好...

鲜!甜!爽!脆!被黔东南水果硬控一整个夏天

夏天水果首选必然是西瓜榕江西瓜属一绝地里一个个滚圆的西瓜依地而生薄瓜皮裹着红色的瓜瓤清香随之扑鼻而来切成小块品尝一口清爽解渴一扫夏日的燥热冰冻一下口味更佳吃完嘴里都冒着“仙气”是夏日消暑水果天花板!口感极佳的还有蓝莓深山中的“蓝宝石”...

消暑与驱蚊:古人怎么过夏天?

消暑与驱蚊:古人怎么过夏天?古人夏天如何降温?古代夏天并不比我们现在的夏天凉快,《浮山县志》就记载过乾隆八年(1743年)的极端高温天气:“夏五月大热,道路行人多有毙者,京师更甚,浮人在京贸易者亦有热毙者。”气象学家分析,当时的气温至少达到了四十摄氏度。那么,在没有空调的古代,这么热的夏天,古人是如何...

天热出汗多!多吃碱性水果,消暑消汗解渴,精神满满一整天~

以柠檬为例,虽然它含有机酸,但却富含钾元素,弱酸和强碱结合形成了碱性化合物,因此柠檬也是典型的碱性水果。俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜”,柠檬和生姜就是绝佳组合。在炎炎夏日里,每天早上泡一杯柠檬姜茶不仅解暑还好喝,能让你整天精神满满。柠檬姜茶

夏天的宋朝,大家都吃些什么解暑呢?

在没有空调的古代夏日，大家都吃些什么解暑呢？《宋宴》一书专门介绍了宋朝人一年四季都吃些什么，我们从书中摘取了五道最适合夏天的小食，有酸甜口的水果菜肴、凉菜、糕点和饮品，读来看来，暑意便能消小半，有些甚至可以效仿着做出来。穿越回宋朝暂时还没有希望的话，那就先让宋朝的食物穿越到我们眼前来吧。下...

每日一福 | 夏日水果图鉴来啦!谁懂这一口的含金量

8种适合夏天吃的水果!▲扫码查收祝福!SUMMER甜瓜甜瓜,又称香瓜。性寒、味甘,有消暑热、解烦渴、利小便的功效。《随息居饮食谱》中亦说它能“涤热,利便,除烦,解渴,疗饥,亦治暑痢”,夏季烦热口干时吃甜瓜最适合。SUMMER梨古代医家称其为“天生甘露饮”,意思是梨有清热润燥、生津止渴的功效。在炎...