“多吃石榴能美容”不靠谱!专家提醒:两类人最好少吃
据报道,有人因为迷信石榴的美容功效,连籽带肉嚼食了10个石榴,被嚼碎的石榴籽形成锋利的小颗粒,导致直肠黏膜被划破,最终就医治疗。当然,这只是比较极端的个案,石榴籽本身是可以吃的,但不要过度食用,尤其是老人、孩子以及肠胃不适者等特殊群体。两类患者少吃石榴石榴防病保健的传说也流传甚广。有人说,...
厨房里一个调料,导致中国人死亡率全球第一!专家:不能再这么吃
减盐要从调整口味入手,循序渐进,其实人们吃更多的盐也是一个逐渐累加的过程,婴儿根本不摄入盐分,随着婴儿长大和运动量增加才慢慢开始吃盐。所以,无论你是南方人还是北方人,是中国人还是欧洲人,只要重视调整,理论上都能够转变为清淡的饮食习惯。比如为长辈换一把刻度勺,不再凭感觉放盐,学会用数据说话,实实在在的...
古时候,普通人每天吃什么?放到现代,你可能一口都咽不下去
肉出现在普通人的餐桌上,基本是要从汉朝开始,但是当时能够吃到的只有狗肉。猪肉可是珍贵之物,只有皇帝才能吃上,而牛肉就更不用说了,在一些朝代,如果敢私自杀牛那可是要砍头的重罪。但实际上,也根本没有人敢杀,毕竟种地都是需要靠牛的。而当来到隋唐后,他们的饮食就相比现在的粗茶淡饭,甚至还有了面条这种主...
有剧毒!这种河鲜不能吃,100°加热30分钟也没用,已有多人中招!
鉴于溪石斑鱼的毒素大量存在于鱼卵之中,因此处理溪水石斑鱼的第一步就要去掉鱼卵,万不能贪鱼卵的鲜美而丢掉性命。此外,溪石斑鱼体内含有大量的毒素,主要堆积在鱼头,鱼血及内脏部分,这些部位毒素的含量超出其他部位五十倍不止,在烹饪前,要彻底处理干净,保证食用时的安全。溪石斑鱼的鱼肉之中仍存在少量的毒素,在烹...
这3种体质的人千万不能多吃水果,小心身体越吃越差
多吃水果这一建议只适用于那些脾胃强壮、没有虚寒湿症状的人群。这3种体质的人千万不能多吃水果1.脾胃虚弱的人那些容易出现腹泻、腹胀和便秘症状的人,通常都属于脾胃虚弱的类型。大便是脾胃的镜子,通过观察每天的大便情况,可以了解自己的脾胃状况。对于无法消化水果、冰冷食物以及油腻食物的人来说,大便往往会出...
专家称人理论上能活130岁:科学少吃或可长寿
专家称人理论上能活130岁:科学少吃或可长寿追求长生不老,自古就是人类最深切的渴望(www.e993.com)2024年10月26日。随着越来越多生物密码被现代科技破译,更多人健康活到100岁的愿望是否能实现?我们应该怎样科学善待自己的身体?《青听》对话中州实验室主任林圣彩:寻觅卡路里限制的长寿之路。
能活到90岁的老人,基本上在70岁的时候,就不再做这4件事了
能活过90岁的老年人,大多都戒掉这4件事人口老龄化日益加重的当下,越来越多的老年人都在面临疾病的困扰,相较于长寿,健康长寿才是我们所向往的。而那些能够健康活过90岁的老年人,不过是早就戒掉了这四个坏习惯罢了。1、不吸烟、喝酒吸烟会损伤身体器官,会增加心血管疾病、糖尿病、癌症等疾病风险,缩短寿命,...
今日入伏,提醒中老年人:二不睡,三注意,四不吃,平安度伏天
②、不吃油腻或油炸食品有些中老年人,愿意吃一些油腻或者是油炸食品,也愿意外面去吃烧烤,这样就会造成一种态势,一边吃着烧烤,一边喝着啤酒,真是胜过活神仙的生活。可是到了伏天,天气炎热人们吃太多的油腻食品,会感觉到有一种火气上身,而这种上火的症状,会使全身都不舒服,有可能会使身体某一部分发生毛病。
美国二战的饥饿实验,人不吃饭到底能活多久?
人不吃饭到底能活多久?这个问题可能听起来有些可怕,而且应该很难回答,因为没有人会愿意做这样的实验,也没有人会愿意参与这样的实验。但是,在二战期间,美国就曾经进行过一次饥饿实验,而且还是由一群志愿者参与的。这项实验的目的是为了研究饥饿对人体的影响,以及如何帮助饥荒地区的人民恢复健康。这项实验的过程和...
长期吃降压药的人,最好不要吃这6种食物,否则血压可能不降反升
嗜酒的人往往喜欢给自己喝酒找理由,比如喝酒可以疏通血管,可以有个好睡眠等等。但事实却是,不管喝多少酒,哪怕是极其少量的饮酒,都会损害肝脏健康,并导致血压发生剧烈波动。这是因为有不少降压药,往往通过扩张血管来降低血压,如果在吃降压药的时候喝酒,血管扩张程度加大会引起低血压,严重时可发生晕厥等。