输急眼!印尼球迷嘲讽谢文能:原来你有两条腿啊 只会抽筋的家伙 不...

“哦,这就是控球率24%的球队啊!”“踢球不是抱着脚睡在场上。”“你们这些球员的戏可真是太多了。”“哇,原来你还有两条腿先别激动……”“中国队只能用摆大巴的策略,战术很烂。”印尼球迷的不满主要集中在谢文能在比赛中多次因抽筋倒地以及下半场中国队采取的密集防守战术上。

睡觉时腿老是抽筋,不一定是缺钙

因此,晚上睡觉的时候如果空调开太低,或者腿伸出被子外,就容易引发抽筋。(来源:soogif)同样的道理,夏天很多人游泳前,如果没有做好充分的热身运动就下水,容易受到寒冷刺激而抽筋!除此之外,还有些疾病可以引起抽筋,需要引起我们的警惕。如果小腿时不时抽筋,除了刚刚提到的情况或者孕期、老年期导致的缺钙,那么就要注...

睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙?错!或与3个疾病有关,千万别忽视

一般疼痛常见于夜间,因为夜间痛阈比较低,突然受凉可以诱发严重的下肢腿抽筋一样的疼痛;有时候可以见于突然的体位变化,比如坐了很久突然站起,诱发腿剧烈的抽筋,或者是腹压增高,如打喷嚏或者是便秘以后引起的腿抽筋加重,腿会痉挛一样疼痛,并有放电样的麻木感觉,这种疼痛难忍,需要口服比较强效的镇痛药才能够缓解症状。2...

睡觉时老是腿抽筋?可能是这里堵了……

睡觉时老是腿抽筋?可能是这里堵了……睡觉时老是腿抽筋?可能是这里堵了……新浪财经APP缩小字体放大字体收藏微博微信分享转自:深圳卫健委审稿专家:赵淑清丨北京大学第三医院神经内科副主任医师刘光强丨中南大学湘雅医院血管外科副主任医师参考文献[1]吴康敏.儿童维生素D、钙营养合理补充[J].中国...

晚上睡觉时小腿抽筋,别再以为只是缺钙了

引起抽筋的原因:1.肌肉疲劳踢足球、打羽毛球、长跑等剧烈的运动过程中容易出现这种现象,可能和运动未充分热身有关。2.寒冷刺激冬季进行户外运动时,如在水温过低的水中游泳容易抽筋,或夏季睡觉时吹冷风,腿部着凉也会引发腿抽筋。3.缺钙缺钙引发抽筋的理论认知度是比较高的,多发于绝经后中老年女性患者或者有骨...

晚上睡觉突然腿抽筋,不一定是缺钙,医生:3个常见原因也不能忽略

70017001.199-3d4ffc7379821d7d3b7a2ddff7b26533晚上睡觉突然腿抽筋,不一定是缺钙,医生:3个常见原因也不能忽略展开2024-08-1419:09发布于陕西|51万观看290341793175手机看薛医生课堂粉丝1.4万|关注1+关注作者最新视频26.5万|01:38小腿总抽筋,就是缺钙吗?医生:还要留心几个隐藏的病因11评...

睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙?错!还有这2个原因,别轻易忽视

首先,要看是不是生理性抽筋?什么是生理性抽筋?就是其实本身没什么器质性疾病,只是平时生活不注意细节,这才导致了抽筋的发生,比如睡觉的时候把腿放在外面,特别是秋冬季节,由于气温寒冷,在寒冷的刺激下,小腿的肌肉很容易发生痉挛,导致抽筋。另外,有些人在剧烈运动或长时间运动后,小腿肌肉处于疲劳状态,也很容易导致...

睡觉时腿老是抽筋,不一定是缺钙!小心是疾病在预警

当我们的肌肉受到寒冷刺激时,大脑会发出信号让我们全身的肌肉收缩,来产生热量维持体温。因此,晚上睡觉的时候如果空调开太低,或者腿伸出被子外,就容易引发抽筋。同样的道理,夏天很多人游泳前,如果没有做好充分的热身运动就下水,容易受到寒冷刺激而抽筋!

睡觉时腿老是抽筋,都怪缺钙?也要小心是疾病预警!

如果平时没有做好腿部的保暖,或是睡觉时腿露在被子外面受凉了,可能会导致小腿处于缺血和缺氧的状态,从而造成小腿痉挛。怎么办?注意保暖、避免着凉。4.睡前运动量大或是出汗过多突然剧烈的运动,可能会导致局部乳酸升高,腿部出现无菌性炎症,便容易造成腿部的肌肉痉挛。如果运动时间长,运动量大、出汗多,但又没...

老人腿抽筋痛得厉害怎么办,超实用的缓解方法都在这里了

你有没有这样的经历,半夜翻个身或者伸一下腿就会突然抽筋,发作时疼痛难忍,并且好长时间不能止痛。腿抽筋是一种很常见的现象,不少人在晚上睡觉时有腿抽筋的经历,小腿部肌肉突然剧烈、不自主的收缩,痛得让人睡不着觉,影响睡眠质量。那么,半夜腿抽筋是什么原因引起的?老人腿抽筋痛得厉害怎么办?我们来逐一了解。