脚,人体的“第二心脏”
怀孕或甲状腺疾病引起的荷尔蒙水平变化也会导致痉挛。加强锻练可帮助恢复肌肉疲劳。脚上出现黑斑警惕皮肤癌。我们总认为皮肤癌是太阳暴晒的结果,因此很少有人检查脚上是否会出现不寻常的黑斑。但作为皮肤癌中最危险的黑素瘤,就很可能出现在不经常晒到太阳的部位,甚至可能出现在脚趾甲下,看上去就像个黑点。内容说明...
抽筋频发 千万别大意
抽筋时,可以用手对抽筋部位进行轻柔按摩,也可以进行热敷促进血液循环,缓解抽筋引起的疼痛。有人说,腿抽筋了,扳大脚趾可以缓解。其实,这种做法有一定的作用,主要是拉伸和放松小腿抽筋的肌肉,从而起到减轻疼痛和不适的作用。文:复旦大学附属中山医院老年病科沈继平胡予编辑:刘洋杨真宇校对:马杨审核:管仲瑶...
为什么说:“体内有病脚先知”?
脚抽筋睡觉的时候,有些人会遇到腿抽筋的情况,其实在平时,也会面临脚抽筋,这样的脚抽筋需要多重视,除了需要考虑缺钙之外,还需要考虑是不是血管被堵。3大脚趾出现肿胀观察脚趾的变化,也能大致的了解身体好坏,如果发现大脚趾肿胀,需要多重视了,在当前还是很多人容易出现的,出现痛风的人,这个脚趾头很痛,并且肿胀...
脱下的鞋子别着急放下,检查一下有没有这些问题!
大脚趾外侧磨损多半是由拇外翻导致。除先天性的拇指外翻外,久坐、经常穿高跟鞋也会导致这个问题。拇指外翻处容易起老茧、长鸡眼,严重时甚至会影响行走。建议:少穿鞋头过尖、鞋跟过高的鞋子,不要久坐。5、鞋口磨损:脚跟起泡或足底筋膜炎鞋口处磨损多由于鞋子过大造成。鞋口磨损多可能是由于鞋子太大、脚为了适...
脚是健康的“放大镜”!你的脚若出现这9种症状,离这种病不远了
原因:脚趾甲真菌感染通常由于受到感染的表面、湿热环境或穿着不透气的鞋袜导致。治疗:治疗可能包括口服或局部抗真菌药物。在严重情况下,可能需要手术治疗。二、其他健康问题银屑病:银屑病可能导致脚趾甲变厚、变形,甲面有凹陷点或油渍般的斑点。黄甲综合征:脚趾甲变黄并变得更厚,可能与呼吸系统问题(如慢性支气...
双脚是全身疾病的“显示器”!一旦出现这7个症状,可能是疾病信号!
脚跟痛时,一般而言可能是足底筋膜发炎(www.e993.com)2024年9月21日。疼痛在早晨下床时的第一步最为明显,行走一段时间后,足底筋膜会变得较松,症状会有所缓解,多采取保守治疗改善。6.大脚趾增大——可能是痛风、关节炎、感染和外伤关节上突然发作的红肿热痛需及时就医,这可能是痛风、关节炎、感染和外伤所致。
唐山最新“防溺水地图”出炉!还有这些防溺水要点请收好!
手臂抽筋,将手握成拳头。并尽量屈肘,然后再用力伸开,如此反复数次,直至抽筋得到缓解。小腿或脚趾抽筋,用抽筋小腿对侧的手握住抽筋腿的脚趾再用力向上拉,同时用同侧的手掌压在抽筋小腿的膝盖上,帮助小腿伸直。大腿抽筋,我们应该取仰卧位,并立即举起抽筋的腿。使其与身体成直角,然后用双手抱住小腿用力屈膝,使抽筋...
快看看你的脚!出现这9个症状,提示身体可能有问题!
7.脚抽筋——运动过度、缺钙、血管性疾病脚抽筋几乎每个人都经历过,但如果经常抽筋,就要警惕了。可能与运动过量或未做热身有关。此外,缺钙同样会让神经肌肉的应激性增加、兴奋度提高,引起肌肉痉挛。李曰庆医生提醒,对于中老年人来说,如果补钙后抽筋没有改善,要特别警惕动脉粥样硬化、血栓、静脉曲张等血管性...
今年海南高考那个用脚答题的女孩,被录取了!
廖玉婷双脚的大脚趾和第二根脚趾之间长着厚厚的茧,还有刚愈合的水泡。高考备考这一年,脚趾头可没少吃苦头。“复习的功课任务重了,她要写很多字,经常写完就喊脚疼。”母亲林岸话语中满是心疼。翻看她的政治笔记,很难想象一整本字迹工整的内容是用脚书写的。她的同学感慨道:“我用手写还没有玉婷用脚写得好看...
长期穿高跟鞋的女生 小心这5大后果等着你
4、足部皮肤出现磨损你穿上高跟鞋的时候,脚面就会自动向前倾,前涨就会承受很大的压力。脚掌和鞋摩擦的时间越长,磨出的茧子也就越多,严重的影响脚部美观度。并且女性如果长时间的穿高跟鞋,还会导致脚后跟以及脚趾磨伤严重。再加上选择鞋子的质量比较差的话,脚步更容易出现受伤的情况。5、足弓变形人体的足部...