例假期间喝生普洱茶:适宜还是禁忌?了解科学依据与注意事项

1.适量饮用:生理期间饮用生普洱茶应适量,避免过量饮用,以免加重经期不适。2.避免空腹饮用:空腹饮用生普洱茶容易***胃肠道,可能引起胃痛、恶心等症状。3.选择低***茶叶:生理期间可选择低***的茶叶,如熟普洱茶,以减轻对身体的***。4.关注个人体质:每个人的体质不同,对生普洱茶的耐受程...

从李美珍事件看女性生理期运动,如何避免健康风险?

在生理期,女性应减少运动时间和强度,避免长时间的剧烈运动。如果在运动过程中感到不适,应及时停下休息,切勿勉强自己坚持,以免造成身体损伤或经期不适加剧。3、保持个人卫生,注意运动环境的清洁在生理期运动时,保持良好的个人卫生非常重要。女性应及时更换卫生用品,避免汗液和经血混合导致细菌滋生。穿着透气、舒适的运...

...中日友好医院建档需要什么资料?建档时间!建档流程!建档注意事项

一定要带齐母子健康手册和B超单,先领挂号条,然后直接去产科分诊台,有医生帮你建档,她会查看所有资料,然后给你一个凭条,去患者服务中心建大病历。建完病历可到产科分诊台,医生给你量血压、加群说些注意事项,然后直接分配给你一个诊室,所以究竟遇上哪个医生,都是看运气和缘分。我去的当天医生很忙,孕妇很多,所...

做艾灸的注意事项是什么?艾灸需要注意什么?

不可以喝冷开水,夏天也是。因为爱情的时候还需要注意,如果身体里面有炎症,这个时候不要做艾灸。如果正在患有某些皮肤疾病,也不要做艾灸。你现在怀孕的时候或者是正处月经期间,不可以做艾灸。凡是暴露在外面的皮肤部位,不可以进行艾灸治疗。

武汉献血需要注意什么

3、有传染性疾病、重要器官有严重疾病、地方病等都不能献血,有感冒、有炎症、或女性例假期等情况要暂缓献血。4、献血间隔期:①两次全血献血间隔时间不少于6个月;②两次成分献血间隔时间不少于2周,不大于24次/年;③成分献血后再次献全血间隔时间不少于4周;...

北川夏季献血季,爱心传递正当时|王洪|献血者|健康检查|世界红十字...

献血注意事项1、根据国家相关规定,献血者年龄为18周岁-55周岁(如既往无献血反应,符合健康检查要求的多次献血者,主动要求再次献血的,年龄可延长至60周岁)(www.e993.com)2024年11月17日。2、健康检查一般指标要求:①体重:男子体重≥50kg,女≥45kg;②血压:90-140mmHg/60-90mmHg;③脉博:60-100次/分,高耐力运动员≥50次/分。

为期6天!镇雄2024年无偿献血活动又来了!

有传染性疾病、重要器官有严重疾病、地方病等都不能献血;献血前1个月内接受疫苗者不可献血;有感冒、发烧、炎症或女性例假前后3天等情况要暂缓献血。三、无偿献血注意事项(一)献血前注意事项1.参加献血时请携带本人身份证,按要求填写《献血者健康征询及献血登记表》;...

高考体育专业术科测试安排公布 5月11日开考

注意事项考试当日,考生须同时携带准考证和身份证,按规定时间检录、候考和考试,逾期不补。根据教育部有关规定,术科测试前,考生须在考点签订《反兴奋剂承诺书》。拒不签订承诺书或拒绝接受兴奋剂检查或抽查的考生,视为主动放弃考试资格。确因疾病、女生例假等特殊原因,不能坚持参加考试的考生,须凭二级以上医院书面盖...

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接种注意事项:与其他疫苗接种时间间隔15天;近期生病、吃药等情况需停药一周;女性避开例假期;疫苗成份过敏或出现严重异常反应者不予接种;患急性疾病、严重慢急性病、慢性疾病发作期不予接种;妊娠期和哺乳期妇女暂不接种。02莲湖区接种地点及电话...

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献血前的注意事项1.健康状况良好,近期无疾病史,精神状况良好。(有传染性疾病、重要器官有严重疾病、地方病等都不能献血。有感冒、有炎症或女性例假前后三天等情况要暂缓献血)。2.献血前一周不要服药。3.饮食清谈,食物应少脂肪,勿空腹献血。4.献血前一天和当天不饮酒,尤其是不饮烈性酒。