扬州皮划艇盛宴:古运河新生机与全民健身新趋势

在全民健身的时代背景下,水上运动的普及不仅有助于提升国民的体质水平,更能唤起大家对水域保护和生态环境的关注。皮划艇赛事的每一次划桨,都是对生态资源的充分承认与尊重。通过这种方式,城市间的竞争不仅体现在经济产业的发展上,更在于如何提升市民的幸福指数,倡导绿色生活方式,为现代化城市带来一缕清新的水乡气息。...

2024全民健身与奥运同行“艇进自贸”皮划艇主题健身活动海口江东...

据介绍，海口江东新区致力于打造绿色低碳、健康向上的城市生活，2024全民健身与奥运同行“艇进自贸”皮划艇主题健身活动将生态美景同全民健身紧密结合，激发了人们对健康生活的追求和对体育事业的热爱。海口江东新区滨海临江拥湖，湿地入城，生态资源本底独特优良。同时，江东新区将生态环保根植园区建设发展全过程，开展“增...

2024年全民健身日皮划艇主题活动举行

2024年全民健身日皮划艇主题活动举行8月20日,2024年全民健身日皮划艇主题活动(宜阳站)启动仪式在宜阳县国家皮划艇激流回旋训练基地举行。据了解,参加本次活动的队员年龄在10-40岁之间,本次比赛分为甲组和乙组。在水上活动开始前,学员们在专业运动员的指导下认真学习皮划艇前进、后退、左转、右转、急停、急起等...

浙江宁波:皮划艇运动进公园促全民健身

“我们希望通过星湖湾皮划艇主题活动,带动宁波市民参与全民健身,让水上运动成为人们生活的一部分,使民众真正享受体育带来的健康和快乐,同时以‘运动+国际国内赛事’的模式带动文旅体融合发展,探索‘水上运动+休闲娱乐’的运营模式打造宁波城市水上运动示范公园,让水上运动成为宁波市的靓丽名片。”甬江街道相关负责人表示。

科学健身周周练|一起来学皮划艇

科学健身周周练｜一起来学皮划艇运动是提高自身免疫力、强健体魄的重要途径。夏天到了，除了游泳，现在各类水上运动开展得如火如荼，很多景区都会有皮划艇项目体验。本期《科学健身周周练》就请来专业教练，讲解皮划艇运动的一些小知识和基本操作。《科学健身周周练》由江苏省体育局推出，旨在分享科学健身知识，培养...

2024年全民健身日皮划艇主题活动(宁波站)8月24日破浪而来

除了水域中激烈的皮划艇比拼,活动现场还有“划船保护母亲河”环保主题活动、“幸福河湖”工程宣传活动、“我为中国队加油”活动、防溺水全民公益活动、老兵队全民健身活动穿插进行,市民们可以现场沉浸式体验皮划艇、桨板、帆船等水上项目以及了解水上应急救援知识(www.e993.com)2024年11月25日。

户外健身:拥抱自然,强健体魄

野外运动:如攀岩、皮划艇等更具挑战性的运动方式,适合喜欢冒险和挑战自我的人群。这些运动不仅能锻炼身体的各个部位,还能让人在挑战中感受到成就感和满足感。三、户外健身的注意事项安全第一:在户外健身时,要确保自己的安全。了解并尊重自然环境,避免进入危险区域。同时,要准备好必要的装备和急救用品,以应对突发情...

2024全民健身日皮划艇主题活动(宁波站)举行

除了皮划艇比拼,本次赛事还举办了“划船保护母亲河”“幸福河湖”“我为中国队加油”等活动。承办方甬江街道相关负责人表示,希望通过此次活动带动宁波市民参与全民健身,让水上运动成为人们生活的一部分,使群众真正享受体育带来的健康和快乐,同时通过“运动+赛事”的模式带动文体旅融合发展。

齐鲁早报丨中国实现夏季奥运会300金;2024年暑期档票房破90亿|乒乓...

吃饭时1个动作可控血糖减肥,还有很多好处“吃饭”不仅是为了饱腹,也是为了感受食物的美味,可很多人不到5分钟就能干完一顿饭。快速进食看似节约时间,实则暗藏健康隐患,长此以往会给身体带来诸多危害。例如,更易发胖,消化道疾病、食道癌风险升高等。有研究表明,细嚼慢咽能让血糖变化更平稳,并且能让人感觉更饱,从而...

河北迁安举办2023年“奔跑吧·少年”儿童青少年皮划艇项目主题...

北体水上运动俱乐部训练基地在滦河左岸体育公园落成后,陆续推出皮划艇、铁人三项、帆船帆板、桨板、飞盘等运动项目的科普、训练、培训等群众体验服务项目,满足广大群众多元化健身需求。