倪海厦治疗疼痛验方
2023年11月5日 - 39健康网
适合长期久坐不动引起颈肩酸痛、腰背僵直等状况。在选择上述任何一种传统中医方法之前,应确保无对其中所含物质过敏,并且不存在禁忌证。同时,建议在专业医师指导下进行,以确保安全有效。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。
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倪海厦讲针灸学|艾灸关元穴竟然有这么神奇的效果
2018年5月3日 - 网易
倪师建议月经有瘀块的女性最好经常隔生姜灸关元穴,一灸下去,子宫的瘀血就能排出,双脚也会逐渐热起来(双脚一热就代表血块去掉了)。灸关元穴有什么注意事项?找准穴位,关元穴位于脐下三寸处,也就是肚脐至耻骨分五等份的五分之三处,不要太偏,否则容易灸到旁边的石门穴(也叫绝子穴)。除了关元穴,倪师在...
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