乒乓球技术革新:业余爱好者如何在直拍横打与反手推挡间做出选择

如果自身反手推挡技术非常好,整个乒乓球技术体系非常成熟,可以不用学习反手直拍横打;如果感觉自己反手进攻较弱的,可以学习直拍横打技术,加入到接发球起下旋环节和机会球进攻阶段,相持阶段仍然可以用推挡技术。这样对自己原有的乒乓球技术体系影响最小,收益最大;如果本身推挡技术就不太好,可以大胆放弃推挡技术,直接学习直...

无缝衔接!业余乒乓球爱好者如何在直板体系中加入直拍横打技术

那就是正反手转换需要换面,即正手用球拍正面击球,反手直拍横打用球拍反面击球。而推挡的正反手转换则无需换面,都可以用球拍正面击球。这一点的区别使得在一些速度很快,靠下意识动作反应的回球中使用推挡更加合理。因此,必须给自己确定明确的目标,在比赛中什么球用于横打处理,什么球用推挡处理必须分清楚。一般来说,...

存在即是合理,乒乓球的直拍横打与推挡能否“鱼和熊掌”兼得

采用推挡防守则不存在这个问题,只需要将正面球拍封在球飞行的线路上既可,不需要考虑换面问题。在实战中,可以采用直拍横打起手方式准备接发球,这样可以有效威慑对手发侧上或急长球。等对手发短下旋或不转球时,也有时间上步用推挡或摆短来控制接发球。相持阶段靠推挡来控制落点,寻找战机。有机会马上用直拍横打来加...

如何提高推挡质量?最实用的直拍反手技术,拥有它就能独当一面

最后就是要注意击球时间,推挡受身体条件限制,发力不能够很充分,这也就要求我们在推挡是时候击球点要早一点,在上升前期或后期就要击球,这样能够更好的与来球合力;如果去推晚点下降期就会出现推球质量不高,失误率增加,回球没有威胁性,也就是这位球友所提到的问题。推挡是利用速度和落点的变化来牵制对方,为进攻寻找...

乒乓球握拍、站位姿势及反手推挡技术

3)注意事项:击球时少发力,少摩擦球,使球尽量不带旋转五反手推挡球1)特点:在反手位借对方来球的反弹力量结合本身的击球推击力量进行还击的球,具有动作小、球速快、变化多的特点。2)动作要领:a选位:左脚稍前,身体略向右转,左手掌心托球置与身体右侧前方。

关于乒乓球推挡技术,这篇文章介绍最全面,业余必读!

注意:引拍高度一定要明显高于来球,故有“压球吸”的说法;移拍速度要适当地快于来球速度,以确保“吸短”的效果(www.e993.com)2024年12月19日。6正手减力挡基本要领同反手减力挡,但要注意步法的移动使身体及时到位,确保迎前。7快推动作小、球速快、落点活、稍带上旋,推挡技术中使用率最高。

正手攻球or反手拨球?一张图学会全部乒乓球技术

正反手发力打:即正反手的主动发力,以主动加力为主,需要瞬间的爆发力非常好,拧腰带动手臂进行瞬间制动,但是要注意重心调整,重心不易过高,否则难以连续发力。弹击/弹打:主要是指的生胶或半长胶的反手弹击技术,反胶也可以弹击,但是风险相对较大。弹击在球的上升后期或高点期,快速振动前臂提高撞击力,弹击对于手感要...

60秒会打乒乓球14:推挡球,怎么推,怎么挡

击球瞬间只有前臂和手腕轻轻用力,借助来球的反弹力将球挡回。击球后:手和臂顺势向前挥动,并迅速还原成击球前姿势,准备下次击球。此外,乒乓球的推挡技术一般专指直拍握法,因为横握球拍时不大使用推挡,一般可以直接反手加力进攻,因此这里讲解的技术要领主要为直握球拍的推挡技术。(完)...

60秒会打乒乓球19:直拍横打,值得一试

挥拍击球:向右转腰,带动手臂自然迎前,击球瞬间,前臂以及手腕向外展,触球的中上部。主要用拇指和中指发力,食指自然放松。还原:手臂随势前送,然后迅速还原成准备姿势。在相持中,推挡结合反面快拨能起到变化节奏的作用,也能起到防弧圈的作用。是相持中常用技术,是直拍反手位进攻得分的重要手段。(李赫)...

深度分析:刘国梁、马琳之后,国乒的直拍推挡绝技为何无人传承?

一、推挡技术的优、缺点是什么?推挡,顾名思义,是两个动作的合称:进攻时用推,防守时用挡。推挡技术的优点是很明显的,主要包括:①动作小而隐蔽,且与正手使用同一面球拍击球,这就使得正、反手相互转化的时候能节省更多的时间,所以直拍选手在台内能够比横拍运动员更加迅速地对各种位置的来球作出反应,充分将其“...